Uyqu, tush ko’rish, gipnoz - Психология - Презентации

Информация о документе

Цена	3000UZS
Размер	1.2MB
Покупки	0
Дата загрузки	24 Ноябрь 2023
Расширение	pptx
Раздел	Презентации
Предмет	Психология

Uyqu, tush ko’rish, gipnoz

Купить

Uyqu, tush ko’rish, gipnoz Reja: 1 Uyqu, tush ko'rish, gipnoz. 2 Uyquning buzilishlari. 3 Tush ko'rish. 4 Gipnoz

Uyqu ovqatlanishdan zarur bo'lgan fiziologik jarayondir. Odam ovqatlanmasdan bir necha kecha-kunduz yashashi mumkin, lekin uch kun uxlamasa avtomatik ravishda uxlab qoladi. Odam umrining deyarli uchdan bir qismini uyquda o'tadi. Uyqu yuqori darajada rivojlangan hayvonlar uchun ham zarur. It ovqatsiz ancha uzoq yashashi mumkin, ammo uyqudan maxrum qilinganda tez xalok bo'ladi .

Uyqu vaqtida odam xushidan ketadi, markaziy nerv sistemaning, xususan miya po'stlog'ining faolligi pasayadi, muskul tonusi va sezgirlik susayadi. Shartsiz reflekslar kuchsizlanadi, shartli reflekslar esa tormozlanadi. Ichki a'zolar faoliyati ham sustlashadi. Uyquning bir necha turi bor 1) kecha-kunduzgi davriy uyqu, 2) faslga bog'liq ravishda uyqu, 3) narkotik uyqu, 4) gipnotik uyqu, 5) patologik uyqu. Davriy uyqular-oddiy sharoitdagi fiziologik xolatdir. Narkotik, gipnotik va patologik uyqular maxsus nofiziologik ta'sirotlar natijasida rivojlanadi .

Gipnotik uyqu-ko’pchilikda qiziqish uyg'otadi Bu uyqu maxsus sharoitda gipnozchi tomonidan ishontirish yo'li bilan paydo qilinadi. Gipnoz vaqtida miya po'stlog'i faoliyati tormozlansa-da tashqi muhit bilan aloqa qisman saqlanib qoladi, gipnozlangan shaxs gipnozchi ko'rsatmalarini bajaradi. yashash sharoiti og'ir bo'lgan hududlarda uchraydigan hayvonlarga faslga bog'liq uyqu xos. Masalan, O'rta Osiyo sahrolarida yashovchi qo'shoyoq (tushkanchik) bahor va yoz boshlarida juda faol bo'lib, ko'p ovqat yeydi, semiradi. Kun haddan tashqari isib, o'simliklar qurib qolganda, fasliy uyquga ketadi. Fasliy uyqu boshqa sharoitda yashovchi hayvonlarga ham xos (ayiq).

Narkotik uyquni maxsus narkotik moddalar paydo qiladi. Davriy uyqu har kungi uyqu bo'lib, katta yoshli odamlarda bir bosqichli bo'ladi tunda bir marta yetib, uxlab turiladi. Bolalarda bir uyqu ko'p bosqichli. endi tug'ilgan chaqaloq bir kecha- kunduzda 21 soat, 6 oydan 12 oylik bo'lgan bola 14 soat, 4 yoshda-12 soat, 10 yoshda-10 soat uxlaydi. Kattalarning tungi uyqusi 7-8 soat davom etadi. Bedorlik holatidan uyquga o'tish asta-sekin emas bir zumda sodir bo'ladi Bedor bo'lgan katta yoshli odamning eeG sida chastotasi 13Gts yuqori bo'lgan kichik amplitudani to'lqinlar qayd qilinadi. Osoyishta ko'zini yumib o'tirgan odamning eeG si alfa-ritm qiyofasiga kiradi (8-12 Gts li kichik amplitudali tulqinlar 1-bosqichli). Odam uxlashi bilan teta-ritm p

Uyquning 5-bosqichiga ko'z soqqalarining tez harakatlanishi xos. Shuning uchun, uni uyquning tez davri deb atashgan. eeG da yuqori chastotali, kichik amplitudali, to'lqinlar paydo bo'ladi. Miya po'stlog'ining elektr faolligi desmixronizatsiyaga uchraydi. Shu vaqtda uxlab yotgan odam uyg'atilsa, u tush ko'rayotganini aytadi Shuning uchun, bu 5-bosqichni uyquning tush ko'rish davri ham deyishadi. Undan oldingi bosqichlar sekin uyqu bosqichlaridir. Sekin va tez uyqular davriy bo'lib, har yarim soatda takrorlanadi. 7,5 soat uxlagan katta yoshli odam 1,5-2 soatni tez uyquda, qolgan 5,5-6 soatni sekin uyquda o'tkazadi Sekin uyqu vaqtida vegitativ faoliyatlar susayadi-qorachiqlar torayadi, tomirlar kengayadi, ter ajralishi ko'payib, ko'z yoshi va so

Sekin uyqu davrida ba'zi odamlar uyqusirab yurishadiki, bu-somnabuzilizmdir. O'z vaqtida uyqu rivojlanishini tushuntirish uchuy qon aylanishi, gistologik, kimyoviy nazariyalar taqlif qilingan edi. Hozirgi kunda bedorlikdan uyqu holatiga o'tishni, uyg'onishni miya po'stlog'i va po'stloq osti tuzilmalari, xususan tursimon (retikulyar) forlitsiya o'rtasidagi o'zaro munosobatlar o'zgarishiga bog'lashadi. Miya stvolida asosan uzunchoq miya va Voroliy ko'prigida joylashgan tursimon formatsiyani ko'tariluvchi yo'llar, tepalik yadrolari, ular orqali katta yarim sharlar po'stlog'i bilan aloqador qiladi. Pastga tushuvchi yo'llar o'z navbatida to'rsimon formatsiyani orqa miya segmentlar bilan bog'laydi. Po'stloq to&#3

Uyquning buzilishlari Gigienik to'liq qimmatli uyqu deyilganda odam yoshiga mos ravishda uyquning davomliligi va chuqurligi aniq belgilangan vaqtda uxlash va uyg'onish tushuniladi. Organizmni to'liq qimmatli dam olishida faqatgana uyquning davomliligi emas balki uning yetarli chuqur bulimi ham muhim o'rinni egallaydi. Chuqur uxlamaslik organizmni yetarli dam olishini ta'minlamaydi. Yetarli uxlamaslik odamni ojiz qilib qo'yadi, ishchanlik qobiliyatini kamaytiradi, turli fojialarga sabab bo'ladi. Hozirgi kunda aholining ko'p qismi 1,5-2 soat kam uxlaydi. Hayotning jadalligi, markaziy nerv sistemaga axborotlarni nihoyatda ko'p kelishi uxlashga xalaqit beradi. Odamning to'yib uxlamasligi, uyqu qarzdorligini ortirib yuboradi, buning oqibatida aqliy va jis

E’TIBORINGIZ UCHUN RAXMAT!

Купить