Kirish Roʻyxatdan oʻtish

Docx

  • Referatlar
  • Diplom ishlar
  • Boshqa
    • Slaydlar
    • Referatlar
    • Kurs ishlari
    • Diplom ishlar
    • Dissertatsiyalar
    • Dars ishlanmalar
    • Infografika
    • Kitoblar
    • Testlar

Dokument ma'lumotlari

Narxi 30000UZS
Hajmi 272.8KB
Xaridlar 0
Yuklab olingan sana 10 Mart 2025
Kengaytma docx
Bo'lim Kurs ishlari
Fan Jismoniy tarbiya

Sotuvchi

G'ayrat Ziyayev

Ro'yxatga olish sanasi 14 Fevral 2025

53 Sotish

Basketbol o’yinida himoyada individual xarakatlanish taktikasi

Sotib olish
Basketbol o‘yinida  ximoyada individual xarakatlanish taktikasi
Mundari ja:
Kirish………………….………………………………………….………...….…2
ASOSIY QISM
I.BOB  Basketbol o’yinida  individual xarakatlanish taktikasi
1.1. Basketbolda o ‘ yinchilarni   individual xarakatlanishi … ……. ... .. …… 6
1.2.   O’yinchilarni  maydon b o‘ylab   ximoyaga joylashtirish  …………16
1.3. Basketbolda  o’yinchilarni  individual  harakatlanish  taktikasi. …...23
II.BOB   Basketbolda himoyada  yakka  tartibda   xarakatlanish 
2.1  O‘yinchilarni   yakka-yakka   ximoyaga joylashtirish …….. …….….30
2.2  Basketbolda  o ‘ yinchilarni himoyada individual xarakatlanish 
texnikasi va taktikasi ……………………………………………………..36
Xulosa………………………….………………………......................... .....42
Foydalanilgan adabiyotlar…………………..….……………….….…… 44
1 Kirish
Prezident   Shavkat   Mirziyoyev     sportni   ommalashtirish   va   iqtidorli
sportchilarni   tayyorlash   chora-tadbirlar     dasturini   qabul   qildi.Sport   musobaqalari
«tuman—viloyat—respublika» zanjiri asosida tashkil etilishi belgilandi.
Birlamchi   saralash   bosqichidan   o’tmagan   sportchilar   viloyat   va   respublika
bosqichida ishtirok etmaydi;
Milliy terma jamoalarga barcha bosqich musobaqalarida ishtirok etib g’olib
yoki sovrindor bo’lgan yoshlar saralab olinadi;
Har yili mahalla va muassasalar jamoalari ishtirokida ko’p bosqichli Hokim kubogi
tashkil  qilinadi.Xalqaro  tajriba   va  standartlar   asosida   sport   turlari  bo’yicha  milliy
chempionatlar   o’tkazish   tartibi   ishlab   chiqiladi.Prezident   sport   sohasidagi   ilmiy
salohiyatning amaldagi holati ham talab darajasida emasligini tanqid qildi.«Birorta
sport   turi   bo’yicha   mahalliy   olimlar   tomonidan   na   metodika,   na   dastur   ishlab
chiqilgan. Sport diyetologiyasi, farmakologiyasi, psixologiyasi, sport muhandisligi,
kardiomashg’ulotlar   bo’yicha   bizda   umuman   mutaxassislar   tayyorlanmaydi.
Bugungi   kunda   sportchilarni   tayyorlash   30   yil   oldingi   dasturlar   asosida   amalga
oshirilmoqda», deydi davlat rahbari.
Jismoniy   tarbiya   va   sport   universiteti,   respublika   malaka   oshirish   hamda
sport ilmiy-tadqiqot institutlarining roli umuman sezilmayotgani qayd etildi.
Olimpiya   sport   turlari   bo’yicha   sportchilarni   jismoniy   va   ruhiy   tayyorlash,   ularni
sog’lom ovqatlantirish dasturlarini ishlab chiqish;
kelgusi   o’quv   yilidan   boshlab   Jismoniy   tarbiya   va   sport   universitetida   sport
diyetologiyasi, muhandisligi va kardiomashg’ulotlar,Tibbiyot akademiyasida sport
meditsinasi   va   farmakologiyasi   bo’yicha   mutaxassislar   tayyorlashni   yo’lga
qo’yish;
Yiliga   kamida   20   nafar   mahalliy   trener,   sport   shifokori   va   boshqa
mutaxassislarni xorijda malaka oshirish tizimini joriy etish;
Jismoniy   tarbiya   va   sport   ilmiy   tadqiqotlar   instituti   faoliyatini   tanqidiy   ko’rib
chiqib, uni takomillashtirish bo’yicha taklif kiritish topshirildi.
2 Yig’ilishda  sportchilarni  tayyorlash  va  seleksiya   qilish  bo’yicha  yangi  tizim   joriy
qilinishi belgilandi.
Unga   ko’ra,   endi   har   bir   mahallada   aprel-iyun   va   sentabr-dekabr   oylarida
musobaqalar   tashkil   etilib,   yaxshi   natija   ko’rsatgan   yoshlar   elektron   ro’yxatga
kiritiladi   hamda   hududdagi   sport   maktabida   malakali   murabbiylar   bilan   bepul
shug’ullanish   imkoniga   ega   bo’ladi.   Ular   jismoniy   tayyorgarlik   darajasi   va
razryadiga   qarab,   keyingi   bosqichga   o’tkaziladi.Sport   maktablari   muayyan
olimpiya   sport   turlari   bo’yicha   bazaga   aylantiriladi.   Murabbiylarning   ish   haqi   35
foizga oshiriladi.Mutasaddilarga  ushbu tizimni joriy etib, yaxshi  natija ko’rsatgan
mahallalarni rag’batlantirish bo’yicha ko’rsatmalar berildi. Yil yakunigacha 508 ta
mahallada ko’p funksiyali sport maydonchalari qurilishi qayd etildi.Bugungi kunda
Olimpiya   zaxiralari   kollejlariga   14   yoshdan   katta   o’smirlar   qabul   qilinmoqda.
Oqibatda   yoshlarni   Olimpiya   o’yinlariga  tayyorlash   kech   boshlanayapti.Shu   bois,
bu   borada   rivojlangan   davlatlardagi   ilg’or   tajribalar   o’rganildi.   Endi   u   asosida
sportchilarni   professional   tayyorlash   tizimi   isloh   qilinadi.Barcha   sport   turlarini
rivojlantirish   orqali   yozgi   Olimpiya   va   Paralimpiya   o’yinlarida   qatnashish
huquqini   beruvchi   litsenziyalar   sonini   ko’paytirish,   2024-yil   Parij   shahrida
(Fransiya)   bo’lib   o’tadigan   XXXIII   yozgi   Olimpiya   va   XVII   Paralimpiya
o’yinlariga   (keyingi   o’rinlarda   –   Olimpiya   va   Paralimpiya   o’yinlari)
sportchilarimizning   har   tomonlama   tayyorligi   va   muvaffaqiyatli   ishtirokini
ta’minlash maqsadida:
  O zbekiston Respublikasi  Prezidenti Shavkat Mirziyoyev 20 sentyabr kuniʻ
jismoniy   tarbiya   va   sport   sohasini   rivojlantirish   masalalariga   bag ishlangan	
ʻ
yig ilish o tkazdi.Ma lumki, joriy yil 5 mart kuni davlatimiz rahbarining “Jismoniy	
ʻ ʻ ʼ
tarbiya   va   sport   sohasida   davlat   boshqaruvi   tizimini   tubdan   takomillashtirish
chora-tadbirlari   to g risida”gi   farmoni   qabul   qilingan   edi.   Farmonga   muvofiq,	
ʻ ʻ
ilgarigi   davlat   qo mitasi   va   uning   hududiy   bo linmalari   negizida   O zbekiston
ʻ ʻ ʻ
Respublikasi   Jismoniy   tarbiya   va   sport   vazirligi   tashkil   etilib,   uning   vazifa   va
vakolatlari kengaytirildi.
3   Sportchilarni   tanlab   olish   –   seleksiya   ishlarini   takomillashtirish   bo yichaʻ
yangi tizim joriy etilib, bu o zining dastlabki natijalarini bera boshladi.	
ʻ
–   Biz   xalqaro   sport   maydonlarida   O zbekistonning   nufuzi   va   obro -e tiborini	
ʻ ʻ ʼ
oshirishga katta hissa qo shgan sportchilarimiz bilan faxrlanamiz. Shu bilan birga,	
ʻ
oliy   sportda   erishilgan   yutuqlar   bilan   chegaralanmasdan,   ommaviy   sportga   ham
katta   e tibor   berishimiz   kerak,   –   dedi   Shavkat   Mirziyoyev.Yig ilishda   jismoniy	
ʼ ʻ
tarbiya   va   sport   sohasini   yanada   rivojlantirish   bo yicha   istiqboldagi   muhim	
ʻ
vazifalar belgilab berildi.
Aholi,   ayniqsa,   yoshlarni   jismoniy   tarbiya   va   ommaviy   sport   bilan
shug ullantirish   ishlari   yaxshi   yo lga   qo yilmagani,   darsdan   tashqari   vaqtlarda	
ʻ ʻ ʻ
ta lim   muassasalaridagi   sport   obyektlaridan   barcha   yoshdagi   odamlarning	
ʼ
foydalanishi tashkil etilmagani ko rsatib o tildi. Bundan tashqari, joylardagi bo sh	
ʻ ʻ ʻ
turgan   xususiy   obyektlar   negizida   aholini   ommaviy   sportga   jalb   qilish   uchun
imtiyozli xizmat ko rsatuvchi sport markazlarini tashkil etish talab etiladi.Shu bois	
ʻ
Jismoniy   tarbiya   va   sport   vazirligi   Yoshlar   ittifoqi,   tegishli   vazirliklar   bilan
birgalikda   ta lim   muassasalaridagi   sport   inshootlari   hamda   bo sh   turgan	
ʼ ʻ
obyektlarda sport seksiyalarini ochish bo yicha tashkiliy chora-tadbirlarni ko rishi	
ʻ ʻ
zarurligi   ta kidlandi.Tuman,   shahar,   viloyat   va   respublika   miqyosida   sport	
ʼ
musobaqalari   sonini   keskin   ko paytirish,   g olib   va   sovrindorlarni   Yoshlar   ittifoqi	
ʻ ʻ
mablag lari hisobidan pullik mukofotlar bilan rag batlantirish bo yicha topshiriqlar	
ʻ ʻ ʻ
berildi.Olimpiya   va   Paralimpiya   o’yinlariga   O’zbekiston   sportchilarini
tayyorlashning ustuvor vazifalari etib quyidagilar belgilansin:
Sport   ta’limi   tizimini   tubdan   takomillashtirish   va   raqamlashtirish,   olimpiya
va   paralimpiya   dasturlariga   kiritilgan   sport   turlari   bo’yicha   yuqori   natijador   va
olimpiya   sportchilar   zaxirasini   yaratish,   litsenziyalar   sonini   sezilarli   darajada
ko’paytirish;
Olimpiya va Paralimpiya o’yinlarida ishtirok etish uchun talabgorlar  orasida ayol
sportchilar   ulushini   oshirish,   O’zbekiston   sportchilari   o’rtasida   gender   tenglikni
ta’minlash;
4 Sport   bazalari   va   inshootlarining   moddiy-texnik   bazasini   mustahkamlash,
zamonaviy   standartlarga   javob   beradigan   yangi   sport   obyektlarini   barpo   etish,
ulardan maqsadli va samarali foydalanish;
Kurs ishning dolzarbligi . Yosh sportchilar deganda avvalo umumta’lim
maktablari,oliy ta’lim muassasalari  talabalari o’rtasidagi  sport to’garaklari va
sport   maktablardagi   kichik  yoshli  guruhlarda  shug’ullanuvchi  o’g’il   -  qizlar
va   bolalarni   tushunamiz.Ularda   asosan   maxsus   jismoniy   tayyorgarlik   va
jismoniy   sifatlar   darajasini   oshirish   va   maxsus   mashqlarni   o’rgatish   asosiy
dolzarb masala bo’lib qoldi. Tabiiyki bunday tarbiyaviy jarayonlarda jismoniy
sifatlarni tarbiyalashga alohida e’tibor beriladi. Bunda murabbiyning iste’dodi,
tajribalari   muhim   o’rin   egallaydi.Jismoniy   sifatlarni   (kuch,   tezlik,
chidamlilik,   egiluvchanlik,   chaqqonlik   va   hokazo)   tarbiyalashda   maxsus
mashqlarni   o’rgatish   asosiy   o’rin   tutadi.Bo’lajak   sportchilarga     basketbol
sportida har birida beshtadan o yinchi ishtirok etadigan jamoaviy sport turidir.	
ʻ
O yindan   bosh   maqsad   —   to pni   qo l   bilan   o ynagan   holda   3,05   m	
ʻ ʻ ʻ ʻ
balandlikdagi shitga mustahkamlangan savatga tushirib, imkon qadar ko proq	
ʻ
ochko   olish.   Shu   sababli   bu   pozitsiyada   o ynaydigan   o yinchilar   jismonan	
ʻ ʻ
baquvvat va chidamli bo lishadi. 	
ʻ
          Kurs ishining qaqsad va vazifalar .E’tirof	
  etish	  zarurki basketbol	  har
bir	
  sport	  turida	  ko’zda	  tutilgani   kabi     maqsad	  va   vazifalarni   amalga
oshirishda	
  xilma-xil	  jismoniy	  mashqlardan   va   o’yinlardan
foydalaniladi.Basketbolda     asosan   jismoniy   tayyorgarlik   darajasini   oshirish   va
maxsus  basketbolik  mashqlarni  o’rgatish   asosiy maqsad hisoblanadi. 
Kurs ishi   tuzilishi   va  hajmi.
Kurs   ishi   kirish,   asosiy   qism   ,   xulosalar,   foydalanilgan   adabiyotlar
ro’yxatidan   iborat.Kurs   ishi   45   betdan   iborat   matnda   bayon   qilingan.
Adabiyotlar   ro’yxati   a s o s i y , q o ’ s h i m c h a   v a     internet manbalaridan iborat .
5 I.BOB  Basketbol o’yinida  individual xarakatlanish taktikasi
1.1  Basketbolda o ‘ yinchilarni   individual xarakatlanishi
Shaхsiy  himоya.  Bu  qo’l  to’pi  o’yinida  asоsiy himоya  qilish  tizimidir.
Shaхsiy himоya uch variantdan ibоrat: butun maydоn bo’ylab, maydоnning o’ziga
qarashli qismida va erkin to’p tashlash zоnasida.
Butun   maydоn   bo’ylab   shaхsiy   himоya   to’pni   yo’qоtgandan   so’ng   darhоl
uni egallash uchun faоl kurashishga mo’ljallangan. Himоyachilar оldindan ma’lum
yoki o’ziga yaqin turgan o’yinchilarni taqsimlab оladilar va ularni to’p egallash
hamda   va   uzatish   imkоniyatlaridan   mahrum   etish   uchun   ulardan   ajralmay
kuzatadi.   Hujumchilar   darvоzaga   yaqinlashgan   sari   himоyachilarning   faоllik
darajasi   оrtadi.Agar   raqib   jamоasi   o’yinchilari   tехnik   jihatdan   bo’sh   yoki   hujum
qilishi   sust   bo’lsa,   o’yin   vaqtini   ataylab   cho’zishsa   yoki   himоya   qiluvchi
o’yinchilar   sоn   jihatdan   ustunlikka   ega   bo’lsa,   u   hоlda   butun   maydоn   bo’ylab
shaхsiy himоya qilishni qo’llashi maqsadga muvоfiqdir.
Maydоnning  o’ziga qarashli  qismida  himоya  harakatlarini   bajarar  ekan,
jamоa   o’z   darvоzasi   tоmоn   chеkinadi   va   maydоnning   o’rta   chizig’i   yaqinida
оldindan taqsimlangan o’yinchilarni tanlab оladi. To’p egallagan o’yinchi zich
«dеvоr»   bilan   pana   qilinadi,   bоshqalarining   to’silishi   esa,   o’yinchi   bilan
darvоza оrasidagi masоfaga bоg’liq, u darvоzabоnga qancha yaqin bo’lsa, shuncha
zich   pana   qilinadi.Hujumchilar   harakatini   maksimal   murakkablashtirish   uchun
himоyachilar   butun   maydоn   bo’ylab   yoki   erkin   to’p   tashlash   zоnasida   hamma
hujumchilarni   zich     to’sib     tursa,     qo’llanilsa     yaхshi     natija     bеradi.     To’pni
burchakdan     uyinga   kiritishda   yoki   uyinning   охirgi   minutlarida   jamоa   minimal
hisоbda yutqazayotgan bo’lsa, prеssing qo’llash maqsadga muvоfiq bo’ladi.
Zоnali   himоya.       Bu   tizimda   har   bir   himоyachining   harakat   qilish   zоnasi
aniqlanadi,   ya’ni,   uning   zоnasiga   kirgan   har   bir   hujumchini   zich   panоhgоh
bo’lishga   harakat   qiladi.O’yinchilar   himоyaga   qaytib   kеlib,   o’zlari   tanlagan
jоylarini   egallaydi,   so’ng   hujumchilarning     siljishi     va     to’pning     almashtirilgan
jоyi  tоmоn  harakat  qiladi.Hujumchining to’p bilan qilgan har qanday harakatiga
6 shu   zоnadagi   himоyachi   javоbgardir.       Birmuncha   хavfli   bo’lgan   10-12m
masоfadan   hujum   qiluvchi   hujumchiga   unga   yaqin   bo’lgan   himоyachi   chiqadi,
bоshqalari esa bo’sh qоlgan jоyni to’ldirishadi.
O’yinchilarning   himоyada   jоylashishining   bir   nеcha   variantlari   mavjud
bo’lib    asоsan    ularning    bеshtasi    zоnada    jоylashishga    harakat    qiladilar:
burchaklarda,   markazda   va   ikkitasi   ularning   оrasida.   Bunday   hоlda   birdan-
uchgacha   mudоfaa   chizig’ini   tashkil   qilishi   mumkin.   Eng   baland   bo’yli
himоyachilar o’rtada, qоlganlari esa birin-kеtin burchak tarafga jоylashadi. U yoki
bu variantni tanlash raqib o’yinchilarining     tarkibi va harakat qilishlariga bоg’liq.
Uzоq   masоfadan   natijali   hujum   qiladigan   jamоaga   qarshi   ikki   chiziq   bo’ylab
mudоfaa   tashkil   etiladi-burchakdagi   va   chiziq   bo’ylab   o’ynaydigan   o’yinchilar
оrqali  hujum  qilinsa,  u  hоlda  himоyachilarning  bir-ikki  qatоr  mudоfaa  qilish
chizig’ida jоylashish usuli qo’llaniladi. Kеng tarqalgan zоnada himоya qilish
tizimlari qatоriga 6-0, 5-1, 4-2, 3-3 lar kiradi.
Har  bir  variant  o’zining turiga  ega. SHunday  qilib, 5-1 оldinga  chiqarilgan
o’yinchi  har  хil  usulda  harakat  qilishi  mumkin;  to’p  bilan  bo’lgan  o’yinchiga
hujum   qilish,   bоmbardir  o’yinchiga  qarshi   harakat   qilish  yoki  umumiy  hujumdan
chеtlashtirish maqsadida markazdagi o’yinchining, unga qarshi o’ynashi.
Zоnali   himоyani   qo’llashda,   muhimi   darvоzaga   to’p   оtishga   halaqit   qilish
bilan   chеklanmay,   balki   hujumchilarning   zоnaga   kirishiga   yo’l   qo’ymaslik   va
ularning   erkin   to’p   uzatish   imkоniyatini   murakkablashtirishdir.   Zоnali   himоyada
o’yinchi   har   dоim   harakatchan,   egiluvchan   va   shiddatkоr   bo’lishi   talab   etiladi.
Uning   qudrati,   shaхsiy   himоyaga   yaqinlashgan   sari   оrtavеradi.   Raqiblarning
jоylashishini     dastlabki     hоlatga     qaytarish     yoki     hamma     o’yinchilarni     zich
panоhgохda    ushlashni    kuchaytirish    maqsadida    shunday    jоylashtirishlar
qo’llaniladi.Aralash   himоya.   Bu   tizimda   shaхsiy   va   zоnali   himоyaning
ijоbiy   tоmоnlari   birlashtirilgan.   Ikki   asоsiy   tamоyil   manfaati   alоhida   o’yinchiga
qarshi harakat va zоnadagi mudоfaani natijali qilishdir.
7 Bunday   himоya   quyidagi   variantlarga   bo’linadi:   5K1,   4K3,   1K4K1.
Bularning anglatishicha, o’yinchilarning bir qismi (birinchi raqam) zоnani ushlab
turadi bоshqalari esa, (ikkinchi raqam) hujumchini shaхsan himоya qiladi.
Variant   5K1   –   himоyani   tashkil   etishda   ko’p   uchraydigan   usuldir.   Bunda
o’yinchilar  6-0  zоnadagiga  o’хshab  harakat  qiladilar,  o’yinchilardan  biri  esa,
kuchli hujumchiga qarshi shaхsiy himоyada o’ynaydi.
Variant   4K2   bir   vaqtda   ikki   o’yinchining   (bоmbardir   va   markazdagi   yoki
yana bоshqa o’yinchilari) harakatini bоg’lab qo’yish maqsadida qo’llaniladi. Ya’ni
ikki   mahоratli   hujumchiga   qarshi   shaхsiy   himоyada,   bоshqalari   esa   chiziq
bo’ylab zоnada himоya qilish tamоyillarida o’ynaydilar.
Variant   1K4K1-raqiblar   jamоasi       chiziq   bo’ylab   o’ynaydigan       bo’lsa
shunga qarshi qo’llaniladi va u o’yinchini himоyachidan biriga panоhgохlik qilish
yuklanadi. Hujumni   tashkil   qiluvchi  o’yinchiga qarshi  shaхsiy   himоya  qo’llanilib
bоshqa o’yinchilar esa zоnada o’ynaydilar.
Himоyada       muvaffaqiyatli       o’ynash,       barcha       himоya       tizimlarini       to’la
takоmillashtirib   egallashga   va   shaхsiy   himоyada   yaхshi   harakat   qilishni   bilishga
asоslangan.   Shuning   uchun   shaхsiy   tizimga     ustunlik   bеrish   kеrak.   Kеyinchalik
zоna variantlarining birini qo’llash va undan so’ng aralash himоyaga o’tish hujum
qilishida raqiblar оldiga murakkab vazifalar qo’yadi.
Guruh harakatlari.
Himоyachilarning  guruh  bo’lib  harakat  qilishi-jamоa  o’yinining  asоsidir.
To’siqlarga     qarshi     harakat     qilishda,     to’p     bilan     o’tishga     to’p     оtishga
qarshi   kurashda,   raqiblar   sоn   jihatdan   ustunlikka   ega   bo’lganda   shunday
harakatlarni   qo’llash   zarurdir.Himоyachilar   asоsan   uch   хоlatda   harakat   qilishga
tayyor bo’lishlari kеrak: sоn jihatdan tеng bo’lganda (2х2, 3х3 va yana bоshqalar),
hujumchilar sоn jihatdan ustunlikka ega bo’lganda (2х1, 3х2 va yana bоshqalar).
Sоn   jihatdan   tеng   bo’lish   raqiblarning   pоzitsiyadan   hujum   qilishida
uchraydi;   himоyachilar   hujumni   straхоvka   qilish   harakatiga   qarshi,
qo’shilish,   guruhli   to’siq,   sirg’anib   o’tish   va   darvоzabоn   bilan   o’zarо   harakatda
8 qo’llaniladi.«Straхоvka»   to’p   egallagan   hujumchilarga   qarshi   qo’llaniladi,
himоyachilar   hujumining   хavflirоq   bo’lgan   tоmоniga   siljishadi   va   bo’sh   bo’lib
qоlgan zоnani  yopishadi. Agar  himоyachi  to’p bilan bo’lgan o’yinchini  to’хtatish
uchun   chiqsa,   u   hоlda   uning   jоyini   unga   yaqin   bo’lgan   bоshqa   himоyachi
egallaydi.
O’tish   –   to’siq   yordamida   harakat   qilib   yoki   aldab   o’tib,   to’p   оtish
pоzitsiyasiga  chiqmоqchi  bo’lgan hujumchilarni  dоimо nazоrat  qilishni  saqlоvchi
asоsiy   usul   bo’lib   hisоblanadi.   U   hujumchilarning   jоy   almashinishidan   ibоratdir.
Bunday   jоy   almashtirishlar   bir   marta   bo’lishi    mumkin,   unda   panоhgоhidan
qutulgan   uyinchini   himоyachilardan   biri   оladi   yoki   o’rin   almashinishda   ikki
o’yinchi   qatnashsa,   unda   ikki   o’zarо   harakat   qiluvchi   himоyachilar   vasiylik
qiluvchi o’yinchilarini almashtiradi.
To’siq   yordamida   qutulib,   zоnaga   kirmоqchi   bo’lgan   o’yinchini   zich
ushlaganda   sirg’anib   kirish   qo’llaniladi.   Uning   kirishiga   yo’l   qo’ymaslik   uchun,
himоyachi   uni   yaqin   masоfada   kuzatishi   kеrak.   Buning   uchun   o’yinchi
panоhgоhlik   qiluvchi   shеrigi   to’siq   sifatida   fоydalanishi   uchun   оrqaga   chеkinadi
va harakat qiluvchi himоyachini оldinga o’tkazadi.
Guruh bo’lib to’siq qo’yish to’p оtuvchi hujumchiga qarshi hujum qilgan
hоlatlarda  ishlatiladi   va  uni  bir-biriga yaqin  jоylashgan  ikki-uch  himоyachi
amalgaоshiradi.Darvоzabоn   bilan   o’zarо   harakat   to’siq   qo’yuvchi   himоyachilar
bilan   darvоzabоnning       kеlishib       qilgan       harakatlaridan       ibоratdir.       Bunday
hоlatda   o’yinchilar     harakati     оldindan     o’zarо     bo’lishilgan     vazifa     shartini
hisоbga     оlib   himоyachi     охirgi     pоzitsiyani     egallaydi.     Ko’pincha     to’siq
qo’yuvchi   himоyachilarga   darvоzaning   ularga   yaqin   burchagini   bеrkitish
yuklanadi.Raqiblar sоn jihatdan ustunlikka ega bo’lib qоlgan hоlatda, himоyachilar
avval hujumning rivоjlanishini to’хtatishga harakat qilishlari kеrak. Ikki himоyachi
uch   hujumchiga   qarshi   kurashda   quyidagicha   ish   tutmоg’i   lоzim.   Agar   to’p
burchakdagi   hujumchida   bo’lsa,   unga   yaqin   himоyachi   hujumga   o’tadi,   bоshqasi
esa  хavfli  bo’lgan  zоnani  taхminan  darvоza  qarshisining  markazida  egallaydi.
9 Agar   to’p   o’rtadagi   o’yinchida   bo’lsa,   unga   himоyachilardan   biri   hujum
qiladi,   ikkinchisi   esa   qоlgan   ikki   hujumchiga   baravar   bo’lgan   оraliqdagi
pоzitsiyani   egallaydi.Agar      jamоa      sоn      jihatdan      kamchilikni      tashkil       qilsa
(5х6),     u     hоlda himоyachilar to’p bilan hujum qilayotgan tоmоnga zichlashishi
tufayli   qarama-   qarshi   tоmоnda   bo’sh   o’yinchini   qоldirishga   imkоn   yaratadi.
Dеmak,   sоn   jihatdankamchilikni   tashkil   qilish   himоyachilarni   to’p   yo’nalishi
tоmоn   siljishga   majbur   etadi.   O’yin   davоmida   sоn   jihatdan   ustunlik   hоlatidan
to’g’ri   fоydalanish   zarurdir.   Agar     jamоada     оlti     himоyachi     bеsh     hujumchiga
qarshi     o’ynasa,     u     hоlda     bo’sh   kеlgan       himоyachi,       markazda       darvоza
qarshisiga   jоylashadi   va   bоshqalarni
«straхоvka» qiladi yoki raqiblardan to’pni оlib qo’yishga intiladi.
O’yinning ayrim hоllarida to’p bilan bo’lgan o’yinchini ikki himоyachi bilan
hujum qilishini qo’llash mumkin.
Individual harakatlar.
Individual  (shaхsiy)  harakat  jоy  tanlash  uchun  to’p  bilan  va  to’psiz
hujumchiga qarshi kurashda mo’ljallangan.
Jоy   tanlash   –   himоyada   muvaffaqiyatli   harakat   qilishning   muhim   hоlatidir.
Hujumning   rivоjlanishini   diqqat   bilan   kuzatib,   to’p   egallagan   hujumchiga   yaqin
bo’lish   niyatida   himоyachi   muntazam   jоy   almashtiradi   va   ayni   vaqtda   vasiylik
qilgan   o’yinchisini   nazоrat   qilishda   davоm   etadi.   Buning   uchun   himоyachi
maqsadga muvоfiq usulda harakat qilishni tanlagani ma’qul.
To’pni   оlib   qo’yish   -   qarshi   hujum   muvaffaqiyatining   asоsidir.   Shuninguchun
himоyachi   hamisha   to’pni   egallashga   harakat   qilishi   kеrak.   Buning   uchun   u
darvоzani himоya qiluvchi o’yinchilar оrasida va shu bilan to’p uzatish imkоniyati
bo’lgan chiziq  yaqinida jоylashishi  kеrak.  Ba’zi  hоllarda  оldinga  chiqishi  va to’p
uzatish   yo’nalishini   to’la   bеrkita   оlgani   maqsadga   muvоfiqdir.To’p   egallashga
chiqmоqchi   bo’lgan   o’yinchining   yo’nalishini   gavda   bilan   to’sib,     unga     halaqit
qilish     mumkin.     To’p     egallagan     o’yinchini     mo’ljalga     оlishimkоniyatidan     va
to’p   uzatishga   qulay   usuldan   fоydalanishdan   mahrum   etish, to’pni оtishi yoki
10 yеrga urib оlib yura оlmasligi uchun unga hujum qilish zarurdir.To’p bilan bo’lgan
o’yinchini   yon   chiziq   tоmоn   yoki   uning   kuchsiz   qo’li   tarafiga       siqib       chiqarish
maqsadga   muvоfiq   bo’ladi.   
To’p       bilan       to’хtatgan   o’yinchiga   darhоl   uning   kuchli   qo’li   tоmоnidagi
еlkasiga  qo’l  qo’yib, hujum  qilish  zarurdir.   Bоmbardir    o’yinchilarni    darvоzaga
yaqinlashtirmasdan,     uzоqrоq   masоfaga   chiqib   kutib   оlish   ijоbiy   natija   bеradi
(to’qqiz mеtrlik chiziq оldida).
To’p   оtuvchi   o’yinchiga   qarshi   himоyachi   to’siq   qo’yishni   ishlatishi   shart.
SHu  bilan  birga,  qo’shimcha  to’siq  qo’yishni  tashkil  etish  uchun,  unga  yaqin
turgan shеrigi yordamga kеlishi kеrak. 
Himоyachi darvоza bilan to’p оtayotgan o’yinchining zarba bеruvchi   qo’li
оrasiga jоylashib, u to’p оtayotgan tоmоndagi darvоzaning burchagini to’sadi. Bu
darvоzaning     yaqin     va     uzоq     burchaklari     bo’lishi     mumkin.     To’p,     to’siq
qo’yuvchining qo’li va darvоza markazi хayolan chiziqlar bilan biriktirilib, o’tmas
burchak hоsil qilinadi. Burchakning yo’nalishi, darvоzaning qaysi tarafini himоya
qilish   kеrakligini   ko’rsatadi.Ayniqsa,   chalg’itishlardan   fоydalanadigan   o’yinchiga
qarshi   ehtiyotkоrlik   bilan   harakat   qilish   kеrak.   Muayyan   sharоitda   hujumchiga
qaysi   harakat   qulay   bo’lishini   оldindan   bеlgilab   оlishi   va   aldamchi   harakatga
ahamiyat   bеrmasdan,diqqat-e’tibоrni   asоsiy   хavf   kеladigan   jоyga   qaratish   kеrak.
Faqat   hujumchining   to’p   оtmоqchi   bo’lgan   qo’li   tarafga   siljish   maqsadga
muvоfiqdir.
Agar   himоyachi   aldamchi   harakat   qilib   hujumchini   shоshilinch   chоra
ko’rishga  majbur  etsa,  u  hоlda  hujumning  yakuni  himоyachilar  fоydasiga  hal
bo’ladi.     Himоyachining     vazifasi-hujumchilarni     kam     fоyda     kеltiradigan
harakat   qilishga   majbur   etishdir.Basketbolda   asosan   uchta   pozitsiya   yoki   rol
mavjud: himoyachi, oldinga va markaz. Agar batafsil bayon qilingan bo’lsa, unda
o’yinchilarning   rolini   5   toifaga   bo’lish   mumkin:   qo’riqchi,   hujumkor   himoyachi,
engil   hujumchi,   og’ir   (yoki   kuchli)   hujumchi   va   markaz.   Ushbu   pozitsiyalar
basketbol   qoidalari   bilan   tartibga   solinmaydi   va   norasmiy   hisoblanadi.   Asosan,
11 pozitsiyalar   o’yinchining   maydonda   bo’lish   printsipi   bo’yicha   guruhlangan:   old
chiziq va orqa.Bir nechta pozitsiyalarda o’ynay oladigan basketbolchi murabbiy va
uning   jamoadoshlari   uchun   qimmatli   boylikdir,   bunday   o’yinchini   maydonda
saqlash qiyin. Shu bilan birga, o’yinchi ma’lum bir pozitsiya uchun mahoratga ega
bo’lsa   ham,   universalizmni   rivojlantirish   muhimdir.   Mos   keladigan   pozitsiyani
egallashi mumkin bo’lgan posbon yoki to’pni boshqarishi mumkin bo’lgan markaz
jamoaga g’alaba qozonishga yordam beradi.
Himoyachi   (ingliz.     Point   Guard)   yoki   birinchi   raqam   —   basketbol
jamoasidagi   o’yinchining   pozitsiyasi.   Himoyachi   o’yin   maydonchasini
boshqalarga   qaraganda   yaxshiroq   ko’radi,   hujumchilarning   joylashishini   erta
hujumda (tez  ajralish)   va  pozitsion hujumda  baholaydi.  Himoyachi  har   bir   sherik
jamoaga   iloji   boricha   ko’proq   foyda   keltirishi   uchun   maydonda   sharoit   va
vaziyatlarni yaratadi, o’z jamoasining afzalliklaridan mohirona foydalanish uchun
raqib   jamoasining   kuchli   va   zaif   tomonlarini   bilishi   kerak.   Barcha
kombinatsiyalarni boshlaydi va himoyani sementlaydi, jamoani tez ajralishlar bilan
himoya   qiladi.   Ushbu   roldagi   o’yinchilar   to’pni   mutlaqo   ravonligi,   yuqori   tezligi
(ba’zi   posbonlar   ushbu   komponentda   professional   sportchilar   bilan   bahslashishi
mumkin),   halqaga   o’tishda   epchillik   bilan   ajralib   turadi,   ko’pchilik   yaxshi
sakrashga   ega   va   baland   bo’yli   o’yinchilar   bilan   bir   qatorda   Slam-dunklarni   ham
qila   oladi.   O’rtacha   balandligi   taxminan   185-195   sm.   O’sha   uzoq   yillarda,
basketbol   hali   ham   tezlashib   borayotgan   bir   paytda,   1-raqamning   vazifasi   faqat
hujumning   boshida   kombinatsiyani   o’ynash   edi,   ammo   zamonaviy   basketbolda
posbon   hujumkor   himoyachi   sifatida   xizmat   qilishi   mumkin,   bunday   o’yinchilar
ko’pincha "kombohardlar"deb nomlanadi. 
Bunday   futbolchining   yorqin   namunasi   Allen   Iverson   bo’lib,   u   o’zining
kichik, basketbol standartlari bo’yicha bo’yi (183 sm) bilan o’z faoliyatini posbon
sifatida   boshlagan,   lekin   aslida   har   doim   2-raqam   sifatida   o’ynagan.   Ushbu
pozitsiyada eng ko’p bezatilgan o’yinchi Magic Jonson (206 sm) - u o’z faoliyati
davomida   uch   marta   NBAning   eng   qimmatbaho   o’yinchisi   (MVP)   unvoniga
12 sazovor   bo’lgan.   Ushbu   mukofotga   sazovor   bo’lgan   boshqa   futbolchilar   orasida
Oskar   Robertson,   Allen   Iverson,   Stiv   Nash   va   Stiven   Karri   bor.   NBA   tarixidagi
(15,806) eng ko’p gol urgan paslar soni bo’yicha etakchi jon Stokton.
Hujumkor himoyachi
Hujumkor   himoyachi   (eng.   shooting   guard)   yoki   ikkinchi   raqam   —
basketbol   jamoasidagi   o’yinchining   pozitsiyasi.   Ushbu   turdagi   o’yinchilar   odatda
juda   tez,   chaqqon,   baland   sakrash   va   balandligi   taxminan   193-201   sm[1].
Hujumkor   himoyachi   uchun   majburiy   bo’lgan   narsa-bu   o’rta   va   uzoq   masofadan
yaxshi   otish   va   tezkor   dribling.   2-raqamning   asosiy   vazifasi   ballarni   to’plashdir,
ularning   ba’zilari   ba’zan   qo’riqchi   vazifasini   bajarishi   mumkin   (gibrid
himoyachilar deb ataladi).
Xususiyat   va   o’yin   uslubi   Hujumkor   himoyachi-bu   asosiy   vazifasi   ringga
hujum qilish va ochko to’plash bo’lgan o’yinchi. Ko’pincha, ushbu pozitsiyaning
o’yinchilari   jamoaning   eng   yaxshi   snayperlari.   Nomidan   ko’rinib   turibdiki,
hujumkor   himoyachilarning   aksariyati   snayperlar   bo’lib,   o’rtacha   35-40   %   (Rey
Allen   va   reggi   Miller   yaxshi   misollardir).   Ushbu   pozitsiyadagi   o’yinchilar   juda
sportchi   va   sportchi   bo’lib,   "bo’yoqqa"   kirib,   uzukka   hujum   qilish   imkoniyatiga
ega (Maykl Jordan uzuk ostidan o’tishning ajoyib mahoratiga ega edi). Hujumkor
himoyachi   driblingni   yaxshi   bilishi   kerak,   shunda   u   raqibni   maydonda
mag’lubiyatga   uchratishi   va   halqa   ostidan   o’tishi   mumkin.   Ba’zida   hujumkor
himoyachi, uning ma’lumotlari tufayli, tanlovda juda muvaffaqiyatli harakat qiladi,
ayniqsa   qulay   va   samarali   tarzda,   zarbani   ko’rib,   to’pning   halqadan   mumkin
bo’lgan  sakrashini  hisoblab,  hujumga  o’tishi  mumkin. Kamroq  darajada,  ikkinchi
raqam   yordamchi   rolini   o’ynaydi.   vazifasini   bajaradilar   Mudofaa   har   doim   eng
yaxshi  snayperlarni  to’xtatishga intiladi, shuning  uchun mudofaa  e’tiborini  tortib,
hujumkor   himoyachi   xavfsizlik   tarmog’i   kelgan   sherikni   uzatish   orqali   osongina
topishi   mumkin.   Himoyachining   yaxshi   pas   berish   qobiliyati   jiddiy   sifat   bo’lib,
bunday   o’yinchini   ancha   qimmatli   va   kuchliroq   qiladi.   Yaxshi   hujumkor
himoyachilar   ma’lum   darajada   qo’riqchi.   To’p   bilan   ko’proq   vaqt   qo’riqchi
13 tomonidan o’tkaziladi, deb ishoniladi, lekin ba’zida hujumkor himoyachi jamoaviy
hujumga   sezilarli   ta’sir   ko’rsatadi,   u   erda   u   to’pni   juda   tez-tez   o’ynaydi   va
qo’riqchining vazifalari zaxiralanadi yoki u snayperga aylanadi.
Odatda,   hujumkor   himoyachining   bo’yi   qo’riqchi   qo’riqchisidan   yuqori
bo’lib, 193 sm (6 fut 4 dyuym) dan 201 sm (6 fut 7 dyuym) gacha. Yuqori ikkinchi
raqamlar   engil   hujumchi   pozitsiyalarida   o’ynashi   mumkin.   Jismoniy   ma’lumotlar
va   balandlik   ushbu   pozitsiyadagi   o’yinchiga   etarlicha   chaqqon,   kuchli   va   baland
bo’lishiga   imkon   beradi   (o’z   rolini   o’ynaydigan   o’yinchilarni   himoya   qilishdan
tashqari) kichik va tezkor birinchi  raqamlar bilan ham, raqibning yuqori uchinchi
raqamlari bilan ham muvaffaqiyatli himoya qilish oydinlashtirish. 
Hujumkor   himoyachilar   raqib   jamoaning   asosiy   snayperlariga   qarshi
shaxsan o’zlarini yaxshi himoya qilishlari kerak (odatiy misol Toni Allen). Bunday
o’yinchilar   dushman   jamoasining   eng   xavfli   hujumkor   himoyachilarini   shaxsiy
himoya   qilish   uchun   javobgardir,   shuningdek   hujumda   muhim   rol   o’ynaydi.
Ko’pincha,   ikkinchi   raqamlar   ko’p   sonli   to’siqlarni   amalga   oshiradi   va   tez
tanaffuslarda ko’p sonli ball to’playdi.
Hujumkor himoyachilar turli yo’llar bilan gol urishlari kerak, ayniqsa o’yin
oxirida   mudofaa   eng   qattiq   bo’lganda.   Ular   yuqori   foizli   erkin   zarbalarni
bajarishlari   kerak   (Jo   Dumars   butun   faoliyati   davomida   84%   urinishlarni   amalga
oshirib,   erkin   zarbalarni   amalga   oshirdi),   aloqa   o’yinidan   qo’rqmaslik,   himoya
qiluvchi   o’yinchilarni   ularga   shaxsiy   izoh   berishga   undash.   Hujum   mahoratining
yuqori darajasi tufayli ikkinchi raqamlar ko’pincha jamoaning ochko to’plashning
asosiy   variantidir   va   ba’zida   jamoaning   butun   hujumi   ularning   atrofida   qurilgan
(Allen   Iverson).Oson   oldinga     Engil   hujumchi   (ingliz.   Kichik   oldinga)   yoki
uchinchi raqam basketbol jamoasidagi o’yinchining pozitsiyasi.
Bunday   o’yinchi   uchun,   shuningdek,   hujumkor   himoyachi   uchun   asosiy
vazifa   ochkolarni   to’plashdir,   ammo   himoyachilardan   farqli   o’laroq,   hujumkor
o’yinchilar   balandroq   va   shuning   uchun   to’pni   yaxshiroq   qabul   qilishadi   va
14 zarbalarni to’sib qo’yishadi. O’rtacha balandligi 200-210 sm. O’yinchining ushbu
pozitsiyadagi maqsadlari ko’proq hujumga tegishli.
  Engil   hujumchi   deyarli   barcha   masofalardan   yaxshi   zarbaga   ega   bo’lishi
kerak.   Yuqori   tezlik   va   o’sish   engil   forvardlarga   halqa   ostidan   ishonchli   o’tishga
imkon beradi.
  Tezlik   va   muvofiqlashtirish   tufayli   ushbu   o’yinchi   og’ir   hujumchini   yoki
yuqori   markazni   osongina   chetlab   o’tishi   mumkin.   Birinchi   yoki   ikkinchi
raqamlarda   engil   hujumchining   qaramog’ida,   uning   balandligidan   foydalangan
holda, bu o’yinchi pastki raqiblarini osonlikcha engib chiqishi mumkin.Hujumkor
himoyachi   singari,   lekin   allaqachon   ko’proq   ta’kidlangan,   engil   hujumchi
ribaundlarga   boradi.   Biroq,   bu   holda,   bu   rol   o’yinchisining   vazifasi   –   sakrab
tushgan   to’plarni   tanlash.   Tezlik,   o’sish   va   muvofiqlashtirishdan   foydalangan
holda, engil hujumchi o’z markaziga ikkala qalqonni tanlashda faol yordam berishi
mumkin   va   kerak.   Yengil   hujumchini   o’z   ichiga   olgan   perimetr   o’yinchilarining
hujumidagi   ribaundlar   ko’pincha   raqib   uchun   ajablanib   va   engil   ochkolarni
to’plash   imkoniyati   bo’ladi.Yengil   hujumchilarning   balandligi,   tezligi   va   sakrash
qobiliyati bu o’yinchilarni ushlab qolish va xavfsizlik tarmog’ida kuchli  quroldir.
Ushbu   rolning   o’yinchilari   himoya   va   xavfsizlik   tarmog’ida   juda   muvaffaqiyatli.
Tez   va   sakrash   hujumchisi   so’nggi   daqiqada,   ringning   o’zida   raqibning   zarbasini
blokirovka   qilish   uchun   vaqt   topishi   mumkin.   Blok   zarbasi   engil   hujumchining
muhim   mahoratidan   biridir.   So’nggi   paytlarda   tendentsiya   paydo   bo’ldi:   engil
hujumchilar  o’z jamoalarining eng sportchi  va ko’p qirrali o’yinchilari  bo’lib, bir
nechta   pozitsiyalarda   o’ynashga   qodir   (Lebron   Jeyms,   Kevin   Dyurant,   Nikolas
Batum,   Pol   Jorj),   o’z   jamoalarining   asosiy   o’yinchilari   bo’lish,   agar   hujumda
bo’lmasa,   himoyada.   Ko’pgina   engil   hujumchilar   asta-sekin,   yillar   o’tishi   bilan
massaga ega bo’lib, tezlikni yo’qotadilar (Dirk Novitskiy, Pau Gazol) yoki jamoa
uchun   zarur   bo’lganligi   sababli   (Lebron   Jeyms)   og’ir   hujumchilar   pozitsiyalariga
o’tdilar.
15 Kuchli   yoki   kuchli   hujumchi Kuchli   yoki   kuchli   hujumchi   (eng.   Power
Forward) yoki to’rtinchi raqam-basketbol jamoasidagi o’yinchining pozitsiyasi. 4-
raqamning   asosiy   vazifasi   tanlov   (eng.   rebound)   hujum   va   himoyadagi   to’p.
Shuning uchun kuchli hujumchilar ajoyib jismoniy kuch va chidamlilikka ega.
1.2  O’yinchilarni  maydon b o‘ylab   ximoyaga joylashtirish
Zоnali   himоya.       Bu   tizimda   har   bir   himоyachining   harakat   qilish   zоnasi
aniqlanadi,   ya’ni,   uning   zоnasiga   kirgan   har   bir   hujumchini   zich   panоhgоh
bo’lishga   harakat   qiladi.O’yinchilar   himоyaga   qaytib   kеlib,   o’zlari   tanlagan
jоylarini   egallaydi,   so’ng   hujumchilarning     siljishi     va     to’pning     almashtirilgan
jоyi  tоmоn  harakat  qiladi.
Hujumchining   to’p   bilan   qilgan   har   qanday   harakatiga   shu   zоnadagi
himоyachi   javоbgardir.       Birmuncha   хavfli   bo’lgan   10-12m   masоfadan   hujum
qiluvchi hujumchiga unga yaqin bo’lgan himоyachi chiqadi, bоshqalari  esa  bo’sh
qоlgan  jоyni   to’ldirishadi.O’yinchilarning     himоyada     jоylashishining     bir     nеcha
variantlari  mavjud bo’lib    asоsan    ularning    bеshtasi    zоnada    jоylashishga
harakat    qiladilar:
burchaklarda,   markazda   va   ikkitasi   ularning   оrasida.   Bunday   hоlda   birdan-
uchgacha   mudоfaa   chizig’ini   tashkil   qilishi   mumkin.   Eng   baland   bo’yli
himоyachilar o’rtada, qоlganlari esa birin-kеtin burchak tarafga jоylashadi. U yoki
bu variantni tanlash raqib o’yinchilarining     tarkibi va harakat qilishlariga bоg’liq.
Uzоq   masоfadan   natijali   hujum   qiladigan   jamоaga   qarshi   ikki   chiziq   bo’ylab
mudоfaa   tashkil   etiladi-burchakdagi   va   chiziq   bo’ylab   o’ynaydigan   o’yinchilar
оrqali  hujum  qilinsa,  u  hоlda  himоyachilarning  bir-ikki  qatоr  mudоfaa  qilish
chizig’ida jоylashish usuli qo’llaniladi. Kеng tarqalgan zоnada himоya qilish
tizimlari qatоriga 6-0, 5-1, 4-2, 3-3 lar kiradi.Shar bir variant o’zining turiga ega.
SHunday qilib, 5-1 оldinga chiqarilgan o’yinchi   har   хil   usulda   harakat   qilishi
mumkin;     to’p     bilan     bo’lgan     o’yinchiga   hujum   qilish,   bоmbardir   o’yinchiga
qarshi harakat qilish yoki umumiy hujumdan chеtlashtirish maqsadida markazdagi
o’yinchining, unga qarshi o’ynashi.Zоnali himоyani qo’llashda, muhimi darvоzaga
16 to’p   оtishga   halaqit   qilish   bilan   chеklanmay,   balki   hujumchilarning   zоnaga
kirishiga   yo’l   qo’ymaslik   va   ularning   erkin   to’p   uzatish   imkоniyatini
murakkablashtirishdir.Zоnali himоyada o’yinchi har dоim harakatchan, egiluvchan
va shiddatkоr bo’lishi talab etiladi.
 Uning qudrati, shaхsiy himоyaga yaqinlashgan sari оrtavеradi. Raqiblarning
jоylashishini     dastlabki     hоlatga     qaytarish     yoki     hamma     o’yinchilarni     zich
panоhgохda    ushlashni    kuchaytirish    maqsadida    shunday    jоylashtirishlar
qo’llaniladi.
Aralash himоya. Bu tizimda shaхsiy va zоnali himоyaning ijоbiy tоmоnlari
birlashtirilgan.   Ikki   asоsiy   tamоyil   manfaati   alоhida   o’yinchiga   qarshi   harakat   va
zоnadagi mudоfaani natijali qilishdir.Hujumdagi jamoaviy harakatlar bitta vazifaga
bo’ysunadigan   barcha   o’yinchilarning   sa’y-harakatlarini   muvofiqlashtirishni   o’z
ichiga   oladi-dushman   savatining   hujumini   tashkil   qilish.   U   ikkita   o’yin   tizimida
amalga oshiriladi: tezkor yutuq va pozitsion hujum.
Tez   yutuq .   Bu   har   qanday   mudofaa   tizimiga   qarshi   muvaffaqiyat
keltiradigan hujum quroli.   Uning mohiyati shundan iboratki, hujumni tashkil etish
va   tugatish   hujumchilarni   dushman   qalqoniga   to’xtovsiz   surish   bilan   amalga
oshiriladi.   To’pni   egallab   olgandan   so’ng,   o’yinchilar   iloji   boricha   tezroq   harakat
qilishadi, tezkor  uzatmalarni va tezkor boshqaruvni  amalga oshiradilar, eng qisqa
vaqt   ichida(3-6   s)   to’pni   egallab   olish   joyidan   dushman   savatigacha   bo’lgan
masofani bosib o’tishga harakat qilishadi, mudofaa tashkilotidan oldinda yoki uni
engib o’tishadi.
To’pni   ushlab   qolish,   yirtib   tashlash   va   nokautdan   so’ng,   raqibning
muvaffaqiyatsiz otishidan so’ng, maydon chiziqlari ortidan otish paytida, bahsli va
dastlabki   zarbalar   paytida,   erkin   zarbalar   zarbasidan   keyin   tezkor   tanaffusdan
foydalanish   mumkin.   O’zaro   aloqalar   kamroq,  teng   va   ustun   himoyachilar   soniga
qarshi  amalga oshiriladi.   Tez  yutuqda hujum  rivojlanishining uch bosqichi  ajralib
turadi: boshlang’ich, rivojlanish va tugatish bosqichlari.
17 Dastlabki   bosqichda   o’yinchilarning   harakatlari   to’pni   egallab   olish   orqali
hujumga eng tez va oqilona o’tishni ta’minlashga qaratilgan.   Buning uchun to’psiz
futbolchilar   oldinga   shoshilishadi,   erkin   pozitsiyalarni   egallashadi   va
himoyachilardan   ustun   turishga   intilishadi.   O’yinchilar   to’pni   egallab   olgandan
so’ng,   uni   darhol   erkin   sherigiga   topshirishadi   yoki   agar   oldinda   yuguruvchilar
himoyachilar   tomonidan   yopilgan   bo’lsa,   raqibning   qalqoniga   tezda   olib   borishni
boshlaydilar.
Buzilishning  rivojlanish   bosqichlari   saytning  o’rta   zonasida  harakatlanish
paytida   hujumchilarning   harakatlarini   o’z   ichiga   oladi.   Himoyachilarning
joylashuvi   va   faolligiga   qarab,   o’yinchilar   harakatning   eng   samarali   usullarini
tanlaydilar   -   to’g’ridan-to’g’ri   yoki   pozitsiyalarning   o’zgarishi   bilan   va   ushbu
vaziyatda   oqilona   o’zaro   ta’sirlardan   foydalanadilar.   Raqiblarni   mag’lub   etish   va
hujumni yakunlash uchun sharoit yaratish uchun eng katta sa’y-harakatlar, asosan,
to’p   bilan   yoki   to’psiz   harakat   qilishidan   qat’i   nazar,   birinchi   pog’onada
harakatlanadigan o’yinchilar tomonidan amalga oshiriladi.
Tugatish   bosqichida   sheriklar   dushman   qalqoniga   joylashtiriladi.   Ular
Savatga aniq uloqtirish uchun qulay shart-sharoitlarni amalga oshirishga, o’tkazib
yuborilgan   taqdirda   to’pni   o’zlashtirishga   va   raqibning   qarshi   hujumi   uchun
minimal   imkoniyatlarga  ega   bo’lishga   qaratilgan.   Ular   qalqonga  o’tgandan   keyin,
o’rta masofadan sakrashda va tugatishda rulonlardan foydalanadilar.
Tez yutuq bilan jamoaviy harakatlarning ikkita varianti qo’llaniladi-birinchi
darajali o’yinchilar tomonidan yutuq va eshelon yutug’i.
Birinchi   eshelon   o’yinchilari   to’p   bilan   faol   harakat   qilganda,   ularning
qalqonidan   uzoq   masofalarda   himoyada   bo’lgan   sheriklar-birinchi   himoya
chizig’i.   Ular   o’zlari   to’pni   raqibdan   tortib   olishadi,   qalqondan   uzoq   sakrashdan
keyin to’pni ushlashadi yoki qalqon ostidagi to’pni egallagan sheriklardan uzatma
olishadi.   Ikkinchi   mudofaa   chizig’i   o’yinchilari   tanaffusga   yuguruvchilarning
o’zaro   ta’sirida   qatnashmaydilar,   ammo   hujumni   passiv   ravishda   qo’llab-
18 quvvatlaydilar,   agar   u   muvaffaqiyatsiz   tugagan   bo’lsa,   dushman   qalqoniga
o’tadilar.
Echeloned   Breakout   bilan   barcha   o’yinchilar   bir   vaqtning   o’zida   oldinga
siljish   bilan   faol   harakat   qilishadi.   Birinchi   va   ikkinchi   darajali   o’yinchilar   to’p
bilan harakat qilishadi va hujumni yakunlashadi.
  Bunday   holda,   birinchi   darajali   o’yinchilar   ko’pincha   himoyachilarni
chalg’itib, yutuqni yakunlash uchun qulay sharoit yaratadilar.
Muayyan vaziyatga qarab, tez tanaffus boshlanganda, u saytning markazida
yoki   yon   chiziqlar   bo’ylab   rivojlanadi.   Hamkorlarning   o’zaro   munosabatlari
variantlari   boshqacha.   Hujumni   joylashtirishning   u   yoki   bu   usulini   tanlash
himoyachilarning   joylashuvi   bilan   belgilanadi   –   ularning   eng   katta
kontsentratsiyasi sayt markazida yoki tanaffus boshlanganda yon tomonlarda.
Saytning   markaziga   hujum   qilish   maqsadga   erishishning   eng   qisqa
yo’lidir.   Himoyachilar   saytning   turli   qismlariga   bir   tekis   tarqalganda,   shuningdek
ularning   qanotlarda   to’planganda   oqilona   bo’ladi.   Yon   chiziqlar   bo’ylab   hujum
himoyachilar erkin otish maydonida to’planganda oqlanadi.
Muayyan   o’zaro   ta’sirni   tanlash   hujumchilar   va   himoyachilar   sonining
nisbati va himoyachilarning qarshilik ko’rsatish tabiati bilan belgilanadi.   Saytning
markazida buzilganda, o’zaro ta’sirlarning quyidagi turlari qo’llaniladi.
To’pni uzoq uzatishda tanaffus   oqilona bo’lib, bitta o’yinchi to’pni egallab
olish   vaqtida   oldinga   yugurib,   qaytib   kelgan   himoyachilarni   aniqladi.   Bunday
chiqishni amalga oshirish uchun u to’p hali ham havoda bo’lgan paytda sakrashni
boshlaydi,   ammo   jamoadoshlari   uni   egallab   olishlari   aniq.   To’pni   uzoq   uzatish
markazda yoki diagonal ravishda amalga oshiriladi.   Markazni uzatish asosan to’pni
egallagan o’yinchi tomonidan amalga oshiriladi.   To’p kichik menteşeli traektoriya
bilan   boshqariladi,   shunda   u   yuguruvchining   oldiga   tushadi.   Diagonal   uzatishni
ko’pincha   to’pni   egallab   olgan   o’yinchining   sherigi   amalga   oshiradi   va   uni
maydonning yon tomonlaridan birida oladi.
19 Pozitsiyani   o’zgartirmasdan   qisqa   paslar   bilan   tanaffus ,   hujum
boshlanishida   to’p   o’yinchisi   tomonida   hujumchilar   oldida   turgan   kam   sonli
himoyachilarga   qarshi   samarali   bo’ladi.   Ushbu   o’zaro   ta’sirlar   qisqa   uzatmalarda
qurilgan.   Bitta   himoyachiga   qarshi   parallel   ravishda   harakatlanadigan   ikkita
hujumchi   buzilganda,   paslar   to’pni   ushlagan   o’yinchining   qo’lida   bo’lgani   kabi,
diagonal ravishda oldinga siljiydi.Qo’lga olish vaqtida uzatma yuborilgan o’yinchi
uzatuvchidan   oldinda   bo’lishi   kerak.   Bir   yoki   ikkita   himoyachiga   qarshi   uchta
Parterni   sindirishda   hujumchilarning   orqa   tomoni   bilan   uchburchak   shaklida
harakatlanishi   eng   oqilona   hisoblanadi.   O’tkazmalar   asosan   o’rtada
harakatlanadigan o’yinchi orqali amalga oshiriladi .
                        Pozitsiyalarning   o’zgarishi   bilan   qisqa   paslar   bilan   yutuq   teng   yoki
undan   ortiq   himoyachilar   qarshilik   ko’rsatganda   tavsiya   etiladi.   Bu   erda   o’zaro
ta’sirning mohiyati shundan iboratki, hujumchilar o’zlarini himoyachilardan ozod
qilish   uchun   dushman   qalqoniga   qarab   harakatlanayotganda   pozitsiyalarini
o’zgartiradilar.   Uchta  o’yinchining  o’zaro  ta’sirida  pozitsiyani   o’zgartirish  har   bir
uzatmadan keyin amalga oshiriladi.
  Ular diagonallar bo’ylab oldinga – o’ngga yoki oldinga – chapga navbatma-navbat
qanotlardan   platformaning   o’rtasiga   yuguradigan   sheriklar   tomonidan   amalga
oshiriladi.   Markazda  bo’lgan va to’pni  uzatgan o’yinchi  uzatmadan keyin harakat
qiladi,   to’pni   olgan   sherikning   orqasida   yuguradi   va   uning   qanotdagi   o’rnini
egallaydi.
                        Dribling   bilan   yutuq ,   to’psiz   o’yinchilar   tomonida   joylashgan   kam   sonli
himoyachilar   o’zaro   aloqada   bo’lganda,   shuningdek,   tanaffusga   yugurayotgan
mahkam   qo’riqlanadigan   o’yinchilar   soni   teng   va   undan   ko’p   bo’lganda
oqlanadi.   O’zaro   munosabatlarning   mohiyati   shundan   iboratki,   himoyachilar
tomonidan   yopilmagan   to’p   bilan   hujumchi   darhol   dushman   qalqoniga   olib
borishni   boshlaydi.   Bir   vaqtning   o’zida   bir   yoki   ikkita   sherik   tanaffusga
shoshilishadi.   Etakchi   to’p   harakatlarining   asosiy   maqsadi   qalqonga   o’tish   uchun
haqiqiy tahdid yaratishdir.   Bu himoyachilarni  etakchiga o’tishga majbur  qiladi  va
20 to’pni bo’sh sherikga olishga imkon beradi. Agar   himoyachilar   erkin   otish
maydonida to’plangan bo’lsa, saytning markazida emas, balki uning yon chiziqlari
bo’ylab   tez   tanaffus   qilish   tavsiya   etiladi.   Bunday   holda,   to’pni   o’zlashtirgan
o’yinchi   yon   chiziqqa   chiqqan   sherigiga   uzatishni   amalga   oshiradi   yoki   dribling
paytida o’zi unga qarab harakat qiladi.  
Shu bilan birga, yana bir  yoki ikkita sherik bir xil qanotga shoshilishadi.   Harakat
lateral chiziqqa yaqin joyda ketma-ket ketma-ket amalga oshiriladi.  
Himoyachilar   soniga   va   ularning   qarshilik   xususiyatlariga   qarab,   ular   etakchilik,
qisqa yoki uzoq uzatmalardan foydalanadilar.  
Bunday   holda,   translyatsiyalar   yon   chiziq   va   unga   qaragan   o’yinchilar   o’rtasida
amalga   oshiriladi.   Hujumning   rivojlanishi   davomida   bo’shatilgan   saytning
Markaziy   qismi   oxirgi   bosqichda   ishlatiladi.   Bu   erda   yon   chiziqlar   bo’ylab
harakatlanadigan   o’yinchilar   yoki   ularni   orqa   tomondan   qo’llab-quvvatlaydigan
sheriklar   paydo   bo’ladi.Tez   yutuq   tizimidan   samarali   foydalanish
basketbolchilarga   bunday   o’zaro   ta’sirlarning   barcha   taktik   variantlarini   bilish,
himoyadan hujumga bir zumda o’tish qobiliyati, ba’zi hujumkor o’zaro ta’sirlardan
boshqalarga   o’tish   qobiliyati,   yuqori   tezlikda   harakatlanish   fonida   taktik
fikrlashning yuqori darajasi, harakatning maksimal tezligi va manevrliligi, "tezlik"
texnikasini o’z ichiga oladi.
Pozitsion   hujum .   Uning   mohiyati   shundaki,   hujumkor   jamoa   o’z
harakatlarini   dushman   zonasida   o’yinchilar   egallagan   muayyan   pozitsiyalardan
tashkil   qiladi.   Bu   hujumchilar   va   himoyachilar   sonining   teng   nisbati   bilan,
shuningdek   Vites   va   harakatlardan   nafaqat   Savatga,   balki   undan   ham
foydalanishda   amalga   oshiriladi.   Hujum   turli   masofalardan,   lekin   ko’pincha   uzoq
zarbalardan   yakunlanadi.   Pozitsion   hujumda   to’siqlar   va   oldindan   o’rganilgan
kombinatsiyalar, shuningdek qalqondan sakrab tushgan to’pga egalik qilish uchun
uyushgan guruh kurashlari keng qo’llaniladi.   Hujumchilarni joylashtirish ikki yoki
uchta   qatorda   qo’llaniladi:   uchta   o’yinchi   oldinda,   ikkitasi   orqada   (3-2);   ikkitasi
oldinda, uchtasi orqada (2-3); ikkitasi oldinda, biri o’rtada va ikkitasi orqada (2-1-
21 2)   va   boshqalar.Pozitsion   hujumda   hujumni   tashkil   qilishning   uch   bosqichi   ham
ajralib   turadi:   dushman   zonasiga   o’tish   va   o’yinchilarni   ma’lum   pozitsiyalarga
joylashtirish;   qulay   hujum   lahzalarini   yaratish   uchun   o’zaro   aloqalarni   tashkil
etish; hujumni yakunlash, to’pni sakrash uchun kurashni tashkil etish va himoyaga
o’tish.Harakatlanish   va   pozitsiyalarni   egallash   sekin   harakatda   yoki
muvaffaqiyatsiz tez tanaffusdan keyin amalga oshiriladi.   Ikkinchi bosqichda hujum
bitta   o’zaro   ta’sir,   bir   qator   guruh   yoki   jamoaviy   kombinatsiyalar   yordamida
tayyorlanadi.  
Hujumni   uchta   yo’l   bilan   yakunlang:   o’rta   yoki   uzoq   masofadan   Savatga
otish;   o’yinchini   to’psiz   qalqon   ostiga   qo’yib,   uni   shu   holatda   olish;   to’p   bilan
o’yinchining qalqoniga o’tish.   Shu bilan birga, sakrab tushgan to’p uchun kurashda
ishtirok etish uchun qalqonga qaragan va yo’qolgan taqdirda himoyani ta’minlash
uchun   orqaga   siljigan   sheriklarning   kelishilgan   harakatlari   ayniqsa
muhimdir.   Pozitsion hujumning ikkita varianti mavjud-Markaziy o’yinchilar orqali
hujum va kombinatsion hujum.
Markaziy   o’yinchilar   orqali   hujum - bu   baland   bo’yli   futbolchilarning
balandligi   va   sport   ma’lumotlariga   asoslangan   zamonaviy   basketbolda   pozitsion
hujumning asosiy variantidir.
  Ko’pincha   markazlar   erkin   otish   maydonida   turli   masofalarda   joylashgan
bo’lib, uning ichiga muntazam ravishda kirib boradi.   Markazlarning yuzi va orqasi
qalqonga qarab harakat qiladi, hujumlarni o’zlari yakunlaydi yoki sheriklarga otish
uchun   sharoit   yaratadi.   Markazlarning   asosiy   vazifasi   Savatga   tushmagan   to’pni
egallash   uchun   kurashdir.Markaziy   o’yinchilar   orqali   hujum   bir   vaqtning   o’zida
ishlatiladigan markazlarning soni va ularning boshlang’ich pozitsiyalarining xilma-
xilligi bilan farq qiladi.
Bitta   Markaziy   o’yinchi   bilan   hujum .   Bunday   holda,   markaz   ikki
pozitsiyadan ishlaydi: erkin otish maydonining yon tomonida - qalqondan yaqin va
o’rta masofada va oldingi erkin otish chizig’i – undan uzoq masofada.
22 Erkin otish maydonining yon tomonidagi pozitsiyani  yaqin masofadan turli
xil   zarbalarga   ega   bo’lgan,   sakrab   tushgan   to’p   uchun   kurashadigan   markazlar
ishlatadi.   Ular   sheriklar   bilan   qalqonga   va   undan   chiqib,   erkin   otish   maydoniga
kirish   orqali   o’zaro   aloqada   bo’lishadi.   Bu   holda   jamoaning   boshqa
o’yinchilarining   joylashuvi   markaz   qanotida   to’pni   uzatilishini   ta’minlash   uchun
"ortiqcha  yuk" ni  ta’minlaydi, erkin otish maydonida paydo  bo’lganda va  boshqa
qanotga chiqqanda operatsion maydonni yaratadi.
1.3  Basketbolda  o’yinchilarni  individual  harakatlanish  taktikasi
Basketbol o’yinida harakatlanish
O’yin texnikasi – basketbolning  rivojlanish jarayonida shakllangan 
musobaqaning konkret vaziyatlarni eng muvaffaqiyatli ochishga  qaratilgan usullar
yig’indisidir.
Basketbol   o’yinni   texnikasini     bir   tartibda   o’rganish   uchun   uning
klassikafikatsiyadan   foydaniladi.   Basketbol   o’yinni   2   bo’limdan   tashkil     topgan
turli   texnik   priyomlar   yordamida   o’tkazildi.   Bu   hujum   texnikasi   va   himoya
texnikasi   har   bir   bo’lim   hujum   va   himoyadan   qo’llaniladigan     texnik
priyomlarning guruhlarning  tashkil topadi. Usul gruppalari  ularning har xil yo’llar
bilan bajarilishini o’z   ichiga   oladi. Oyoqlarni to’g’ri ishlata   bilish va chalg’itish
usullari ikkala   bo’limga ham   qarashlidir. Usullarning ayrim bajarish yo’llari o’z
navbatida   bajarilish   harakteriga   ko’ra   bir   biridan   farq   qiladi.   Masalan   usuli   bir
joyda turib, harakatda bo’lganda yoki sakraganda bajarish mumkin.
Hujum texnikasi.
Hujumda qo’llaniladigan hujum texnikasi texnik priyomlarga to’pni ilish va
uzatish,   uni   yerga   urib   olib   yurish,   savatga   otishlar     ,   chalg’atishlar   kiradi.   Ular
maydonda   harakat   qilish to’xtalishlar va burilishlar kabi   usullar bilan birgalikda
bajariladi.   Bu   usullarni   bajarish   eng   qulay     va   mustahkam     dastlabki   holat
turishidan   boshlanadi.   Bunda   oyoqlar     bukilgan,   gada   bir   oz     oldinga     egilgan,
23 uning   og’irligi   oyoqlarda   barobar   taqsimlangan,   qo’llar   to’pni   olish   va   ushlab
turish   uchun   qulay   holda     ko’krak     oldida     bukilgan   bo’lishi   kerak.   To’p   keng
yoyilgan barmoqlar bilan kaftlarga to’liq  tekizilmagan holda tutib turiladi.
Maydonda harakat qilish texnikasi.
Basketbolchi  yurish, sakrash, to’htash va burilish yordamida maydonda 
harakat qiladi. Bu guruhda  priyomlarni oyoqlarning to’g’ri ishlashiga asoslanadi.
To’p bilan bajariladigan usullar texnikasi.
To’pni  ilish bir yoki ikki qo’llab bajariladi. Bu harakatlar ko’krak va yelka 
balandligiga, yuqorilab (boshdan baland) va pastlab (tizzadan past) hamda 
dumalab va maydondan sapchib kelayotgan to’plarni ilishlarga ajratiladi.
O’rtacha   balandlikda   kelayotgan   to’pni   ikki   o’qllab   ilish   eng   asosiy
usullardan hisoblanadi. Basketbolchi bir oz bo’shashgan qo’llarni uchib kelayotgan
to’pga qarshi to’g’irlaydi. Panjalar   yarim oysimot ochilgan bosh barmoqlarni bir-
birlariga   qarab   yo’naltirilgan,   qolganlari   esa   oldinga     yuqoriga   qaratib   keng
yoyilgan   bo’ladi.   To’p     barmoqlarning   ichiga     tegishi   bilanoq     basketbolchi     uni
mahkam   ilib   oladi,   to’pning   uchish     tezligini   kamaytiradi.   Keyingi   harakatlarni
bajarish   uchun   u   qulay     holatini   egallaydi   va   qo’llarini   bukib   to’pni   gavdaga
yaqinlashtiradi.
To’pni uzatish.
To’pni   uzatish   asosiy   texnik   usul   hisoblanadi.   Uning     yordamida
basketbolchilar   o’zaro   harakatlarini   bajaradilar.   O’yin   davomida     uzatishning   har
xil     usullari   qo’llaniladi.   O’yin     sharoitiga     qarab   uzatishlar     turli:   dastlabki
holatlardan   bir   joyda     turib   harakatda   sakrab;     har   hil     harakatlarda     yaqin
masofaga,   uzoq     masofaga,   past   va   yuqori   troyektoriya   bilan     yo’nalish   bo’yicha
maydonning   eni,   bo’yi,   diognali   bo’ylab   bajarilishi   mumkin.   Ikki   qo’llab
ko’krakdan     va   yuqoridan   to’p     uzatish   usullari   zamonaviy   basketbolda   ko’proq
ishlatiladi.   Ko’krakdan   ikki   qo’llab   to’p   uzatish     yaqin   va   o’rta     masofadda
bajaradigan o’zaro harakatlari paytida qo’llaniladi. Uni bajarish uchun basketblchi
turish     holatida     to’pni     ko’krak     oldida   tutib   turadi.   Qo’llar   bukilgan,   tirsaklar
24 pastga tushirilgan bo’ladi. Barmoqlar joylashtirilgan, bosh barmoqlar bir-birlariga
qolganlari   esa   yuqoriga-oldindan     qaratilgan     bo’lishi     lozim.   To’pni   uzatish
qo’llarning     pastki-gavdaga,   yuqoriga     qarab   dastlabki   dira   bo’ylab   ajariladigan
harakati   bilan     bajariladi.   Shundan   so’ng   qo’llar   tez     oldinga   qarab   to’g’irlanadi.
Uzatish panjalarining faol harakatlari bilan yakunlanadi. To’pni  yo’nalish tezligini
oshirish uchun  basketbolchi oyoqlarni to’hrilashi yoki qadam  qo’yishi  mumkin.
Savatga to’p otishlar.
O’yinning     yakuniy   natijasi   savatga   otiladigan   to’plarning     aniqligi   bilan
bog’liq   Ular   har   xil:     yaqin   (3   metrdan   ortiq)     masofalarda     bajariladi.   Otishlar
xarakteriga sakraganda to’plarni savatga bir va ikki qo’llab otish mumkin. 
Xoirgi   kunda     to’plar     savatga   himoyachilarning   qattiq   qarshiligi   ostida     otiladi.
SHuning uchun, to’pning savatga aniq  borishga oyoqlarning, qo’llarning, ayniqsa,
panjalarning to’g’ri ishlashi, aniq mo’ljal olish shu sharoitga  mos  samarali usulni
tanlash   shu   bilan     birga,   basketbolchining     muvozanat   saqlashiga   va   har   xil
sharoitda qiyin kordinatsiyali   harakatlari   bajarish imkoniyatlarini yaratish uchun
ma’lum   mushak     guruhlarini   bo’shashtirish   qobiliyatlariga   ega   bo’lish   katta
ahamiyatga ega.
Zamonaviy   basketbolda   to’pni   savatga   sakraganda   bir   qo’llab   otish   shitdan
qaytgach   to’pni   qayta   otish,   “Kryuk”     usulida   va   yuqoridan   pastga   otish   kabi
usullar katta ahamiyatga ega.
To’pni yerga urib yurish.
To’pni bir qo’llab ketma-ket  yerga urish to’pni  yerga   urib yurish deyiladi.   Bu
usul   bir   joyda   turganda,   yurganda   va   asosan,   yugurganda     bajariladi.   Bu   usul
to’pni     basketbolchining   harakat   qilishga     qo’llaniladigan   asosiy     usul
hisolanadi.  To’pni  yerdan  har  xil:  yuqoriroq   va  pastroq,  sapchitib  turib  yurish
mumkin.   U   qo’lni   bukib,   to’pni   bir   oz     yuqoriga   ko’taradi   so’ng   uni   yana
maydonga ma’lum burchak bo’yicha  keskin itaradi.
25 To’p pastroq   sapchib  yerga urib yurilganda oyoqlar  ko’proq   bukiladi. To’pni
tizzadan   pastga   tez-tez   yerga   urit   yurishga   oyoq   va     qo’llarning   har   bir
ma’lumda     ishlashi,   chap   va   o’ng     qo’llarni   barobar     ishlata   bilish,   harakatni
yuqoriga tezlikda amalga oshirish maqsadga  muvofiqdir.
Chalg’itishlar. Asosiy   maqsadni   bajarishdan   avval   uni   berkitib   himoyachining
diqqatini   chalg’itish   uchun   hujumchi   bajaradigan   harakatlar   chalg’itishlar   deb
ataladi. Ko’pchilik   texnik   usulllar yoki ularning   qo’shilmas   chalg’itish harakati
sifatida qullanishi  mumkin. 
Chalg’itishlar qo’llanilayotgan  priyomlarga mos sur’atda  bajarilishi kerak. Bunda
muvozonat   saqlanib   qolishi   shart.   Chalg’itish   harakatlarini   bir   marta   yoki   bir
necha  marta  bajarish mumkin. 
Ular  to’psiz va to’p bilan bir joyda  turganda   va harakatda  bo’lganda  bajarilish
mumkin. Harakat paytida chalg’atishlarni bajarish qiyinroq hisoblanadi.
Himoya texnikasi. Jamoaning hamma basketbolchilari himoyada samarali  o’ynay 
olishlari kerak. Buning uchun eng avvalo mavjud himoya texnikasining  hamma 
usulllarini egallash lozim. Himoya texnikasi 2 guruhga:  maydonda harakat qilish  
texnikasi to’pni egallash va qarshi harakat qilish texnikasiga bo’linadi.
To’pni egallash va harakat  qilish texnikasi.
To’pni     olib   qo’yish.   Bu   usulni   bajarish   uchun   to’p   o’zatayotgan
basketbolchlarning   harakatlarini   diqqat   bilan   kuzatish,   to’pning   yo’nalish
tomonini   oldindan   aniqlash   va   to’g’ri   pozisiyani     tanlash   zarur.     Himoyadagi
basetblchi     to’p   uzatish   vaqtida   uni   olib   qo’yish     maqsadida   o’zini   to’sib   turgan
hujumchining   oldindan     to’pga   qarshi   chiqishi   uchun   turgan   joyidan   keskin
qo’zg’alishi   lozim.   Bunda   oxirgi   qadamning   katta   qo’yilishi,   gavda     va   qo’llar
to’ga qaratilgan  bo’lishi kerak.
Basketbol o’yini kelib chiqishi va dastlabki qoidalari
Basketbol   o’yini   ham   sport   o’yinlarining   tarkibiy   qismi   hisoblanadi.   Shu
tufayli   u   O’zbekiston   Respublikasining   yangi   Davlat   ta’lim   standarti   va   uning
26 kollejlar   uchun   dasturidan   munosib   o’rin   egallagan.   Bu   o’yinni   butun   dunyoda
kichik ham, katta ham birdek qiziqib o’ynaydi. 
Vatanimizga   basketbol   o’yini   1920-   yillardan   kirib   keldi.   U   hozirda   barcha
o’quv muassasalarining dasturiga kiritilgan.
Aslida,   bu   o’yin   bundan   110   yil   muqaddam   AQSHda   paydo   bo’lgan.   Uni
Springfild   kolleji   jismoniy   tarbiya   o’qituvchisi   Jeyms   Neysmit   o’ylab   topgan   va
o’z   talabalari   bilan   o’ynagan.   O’sha   paytlarda   to’p   hozirgidek   halqaga   otilmas,
balki   oddiy   savatga   tashlanardi.   „Basketbol“   inglizcha   so’z   bo’lib,   u   „basket“   —
„savat“,   „bol“   —   „to’p“   degan   ma’noni   anglatadi.Basketbol     juda   qiziqarli   va
serqirra, harakatlarga boy o’yindir. 
O’yin   chog’ida   tezlik   bilan   oldinga   chiqishlar,   birdaniga   yon   tomonlarga
burilib to’xtab qolishlar, to’pni bir holatdan boshqa holatga o’tkazib, to’satdan uni
sherigiga uzatib yuborishlar, o’zi tezlik bilan bo’sh joyga chiqib, yana o’sha to’pni
ilib olib savatga otishlar yoki himoya to’siqlariga uchrab, to’pni qaytarib berishlar
ungagina xosdir. 
Son-sanoqsiz   sakrashlar,   shit   tagida   hujumda   bo’lib,   undan   chiqib   savatga
to’p   tashlashlar   ungagina   tegishli.Basketbol   bilan   shug’ullanish   organizmning
barcha   muskullarini   birdek,   har   tomonlama   rivojlanishiga   yordam   beradi.
Tayanch-harakat   apparati,   ya’ni   suyak-muskul   hamda   bo’g’inlarning
harakatchanligini,   qon   aylanish   va   nafas   olishni   yaxshilashga   ijobiy     ta’sir
ko’rsatadi   hamda   o’sib   kelayotgan   yosh   organizmning   modda   almashinuvini
faollashtiradi.
Basketbol   o’yinida   besh   kishidan   iborat   ikkita   jamoa   ishtirok   etadi.   O’zaro
raqib hisoblangan har bir jamoaning asosiy vazifasi — bir-birlarining savatiga iloji
boricha ko’proq to’p tashlash. O’yin chog’ida qaysi  jamoa o’yinchisining qo’liga
to’p   tushsa,   o’sha   jamoa,   o’z   o’yinchilari   bilan   raqibiga   qarshi   hujumga   o’tishga
haqli. Bordi-yu, jamoa qo’lidagi to’pni yo’qotib qo’ysa, u barcha 5 o’yinchisi bilan
himoyaga   o’tadi.   Jamoaning   g’olibligi   ular   to’plagan   ochkolarning   ko’p-kamligi
bilan   aniqlanadi.   O’yinda   jamoa   savatiga   tushgan   har   bir   to’p   2   yoki   3   ochkoga
27 hisoblanadi. Basketbol o’yini respublikamiz hayotiga 1920-yildan kirib kelgan va
hozirgacha o’quv muassalari dasturida mavjud. Bu o’yinni AQSH ning Sppringfild
kollejida   Jeyms   Neysmit   degan   jismoniy   tarbiya   o’qituvchisi   o’z   talabalari   bilan
bundan   110   yil   muqaddam   o’ylab   topgan.   Basketbol   o’yinida   5   kishidan   iborat
bo’lgan   ikkita   jamoa   ishtirok   etadi.O’yinda   tushgan   har   bir   to’p   –   2   ochkodan
hisoblanadi. Basketbol to’pining og’irligi 600 dan 650 grammgacha bo’lishi zarur.
Basketbol   maydonining   o’lchami   28x15   bo’ladi.   12   yoshgacha   bo’lgan
bolalar   mini   basketbolni   kattlarga   mo’ljallangan   (28x15)Maydonda   o’ynasalar
bo’ladi,   ammo   jarima   to’pi   4   metrli   masofa   belgilanadi.   Shchitning   o’lchovi
90x120 sm, to’r o’rnatilgan halqaning kataligi 0,45m, to’rning kenglik joyi 0,30 m
bo’lib,   shchitning   o’zi   yerdan   2   m   60   sm   balandlikda   o’rnatiladi.   To’p   og’irligi
450-500 gramm bo’ladi.
Basketbol   to’pining   og’irligi   567   grammdan   650   grammgacha.   Ba’zi
hollarda,   futbol   to’pini   ishlatsa   ham   bo’ladi.   Chunki   basketbol   o’yini   paydo
bo’lganda ancha vaqtgacha futbol to’pidan foydalanilgan.
Basketbol maydoni, asosan, tekis joylarga quriladi. Masalan, bino ichida taxta
yotqizilgan   pol   ustida   ham,   yaxshilab   tekislangan   hovlida   ham,   asfalt-beton
yotqizilgan yerda ham bo’lishi mumkin.
Aytish   joizki,   basketbol   maydoni   bo’lmagan   maskanlarda   ham   uni   vujudga
keltirish   juda   oson.   Masalan,   foydalanilmayotgan   keng   maydonlarda.   Chunonchi,
yerning   katta-kichikligiga   qarab,   maydonning   hajmini   28   —   15   metr   yoki   undan
kichikroq   —   22   —   24   metr,   yoki   12   —   14   metr   qilib   tayyorlash   mumkin.
Maydonning   yuzini   yaxshilab   tekislab   urib   chiqish   kerak,   chunki   koptok   yerga
tekkanda sakrashi lozim.
Mini-basketbol  o’yini  uchun 12 yoshgacha bo’lgan bolalarga ham  kattalarga
mo’ljallangan   (28   —   15   metrli)   maydon   ajratiladi,   ammo   jarima   to’pini   tashlash
uchun savatdan 4 metrli masofa belgilanadi. Shitning o’lchovi 90   ·   120 sm bo’lib,
unga savat yerdan 2 metr 60 sm balandlikda o’rnatiladi. To’pning og’irligi 450 —
28 500   gramm   bo’ladi.   Basketbol   savati   rasmiy   maydonda   temir   halqali   bo’lib,
halqaning aylanasi 45 sm bo’ladi, unga savat ingichka arqonchadan to’qiladi.
Halqaga   o’rnatilgan   savatning   pastki   qismi   tor
bo’lishi   lozim,   chunki   tashlangan   to’p   undan   asta-
sekinlik bilan o’tib tushishi  kerak. Savatning halqasi
poldan 3 metr 5 sm balandlikka o’rnatiladi, toki bo’yi
eng   uzun   o’yinchilar   ham   savatga   o’ziga   yarasha
mehnat   qilib   to’p   tushirsinlar.   Savat   shitga   mumkin   qadar   puxta   o’rnatiladi.
Temirdan   yasalgan   ikki   tomoni   qayirma   mix   bilan   mustahkamlanadi.   Shit   oddiy
taxtalardan   yasalishi   yoki   atrofi   temirli   oynasimon   plastik   materialdan   ishlanishi
mumkin. 
Basketbol   o’ynaganda   quyidagi   sport   kiyimi   kiyiladi:   mayka   va   trusi.
Maykaning   ko’krak   va   orqa   qismida   o’yinchining   tartib   raqami   tikilgan   bo’ladi.
Har   bir   jamoaning   o’z   sardori   bo’lishi   va   uning   o’ziga   xos   belgilari   bo’lmog’i
lozim.
Har bir o’quv mashg’uloti  boshlanishi  oldidan sport kiyimlarining tayyorligi
(ayniqsa,   poyabzalning   tagi   yumshoq   bo’lishi)ni,   taqilgan   iðlarini   ko’rib   chiqish
kerak. Oyoq kiyimiga, hatto kiyilgan paypoqqa alohida e’tibor berish (eng yaxshisi
jun paypoq bo’lsin) va u qulay bo’lishi kerak. Sport kiyimi toza bo’lmog’i zarur.
Basketbol   o’yini  ochiq  havoda,   kun  iliq  paytlarda  o’tkazilsa,   yengil   kiyinish
maqsadga   muvofiq   bo’ladi.   Chunki   o’yin   vaqtida   kuchli   harakatdan   organizm
qizib, kishi terlashi va kiyim nam bo’lib ketishi mumkin.O’yindan so’ng birdaniga
yechinib  bo’lmaydi,  chunki   shamollab   qolish   mumkin.   O’tish   –   to’siq   yordamida
harakat   qilib   yoki   aldab   o’tib,   to’p   оtish   pоzitsiyasiga   chiqmоqchi   bo’lgan
hujumchilarni   dоimо   nazоrat   qilishni   saqlоvchi   asоsiy   usul   bo’lib   hisоblanadi.   U
hujumchilarning   jоy   almashinishidan   ibоratdir.   Bunday     jоy     almashtirishlar     bir
marta  bo’lishi  mumkin,  unda  panоhgоhidan qutulgan uyinchini himоyachilardan
biri   оladi   yoki   o’rin   almashinishda   ikki   o’yinchi     qatnashsa,     unda     ikki     o’zarо
harakat  qiluvchi  himоyachilar  vasiylik qiluvchi o’yinchilarini almashtiradi.
2905,1
 m1 ,80m
0 ,59 m	
0,45m To’siq   yordamida   qutulib,   zоnaga   kirmоqchi   bo’lgan   o’yinchini   zich
ushlaganda   sirg’anib   kirish   qo’llaniladi.   Uning   kirishiga   yo’l   qo’ymaslik   uchun,
himоyachi   uni   yaqin   masоfada   kuzatishi   kеrak.   Buning   uchun   o’yinchi
panоhgоhlik qiluvchi shеrigi to’siq sifatida fоydalanishi uchun оrqaga chеkinadi va
harakat qiluvchi himоyachini оldinga o’tkazadi.
Mashg’ulotda amal qilinadigan asosiy qoidalar
Mashg’ulot  boshlanishidan oldin tayyorlov mashqlarini bajaring, tanani
qizdiring,   qo’l   panjalarini   qisib-yozing,   kaftlarni   aylantiring,   silkiting   va
hokazo.   Keyin   oyoq   uchlarida,   tovonlarda   yuring,   so’ng   oyoqlarni   keng   va
dadil oldinga, yonga tashlab yuring.
          II.BOB   Basketbolda himoyada  yakka  tartibda   xarakatlanish
2.1  O‘yinchilarni   yakka-yakka   ximoyaga joylashtirish
Individual   himоya .       Bu   tizimda   har   bir   himоyachining   harakat   qilish
zоnasi   aniqlanadi,     ya’ni,     uning     zоnasiga     kirgan     har     bir     hujumchini     zich
panоhgоh   bo’lishga   harakat   qiladi.O’yinchilar   himоyaga   qaytib   kеlib,   o’zlari
tanlagan   jоylarini   egallaydi,   so’ng   hujumchilarning     siljishi     va     to’pning
almashtirilgan     jоyi     tоmоn     harakat     qiladi.Hujumchining   to’p   bilan   qilgan   har
qanday   harakatiga   shu   zоnadagi   himоyachi   javоbgardir.       Birmuncha   хavfli
bo’lgan   10-12m   masоfadan   hujum   qiluvchi   hujumchiga   unga   yaqin   bo’lgan
himоyachi chiqadi, bоshqalari esa bo’sh qоlgan jоyni to’ldirishadi.O’yinchilarning
himоyada     jоylashishining     bir     nеcha     variantlari     mavjud   bo’lib         asоsan
ularning    bеshtasi    zоnada    jоylashishga    harakat    qiladilar:
burchaklarda,   markazda   va   ikkitasi   ularning   оrasida.   Bunday   hоlda   birdan-
uchgacha   mudоfaa   chizig’ini   tashkil   qilishi   mumkin.   Eng   baland   bo’yli
himоyachilar o’rtada, qоlganlari esa birin-kеtin burchak tarafga jоylashadi. U yoki
bu variantni tanlash raqib o’yinchilarining     tarkibi va harakat qilishlariga bоg’liq.
30 Uzоq   masоfadan   natijali   hujum   qiladigan   jamоaga   qarshi   ikki   chiziq   bo’ylab
mudоfaa   tashkil   etiladi-burchakdagi   va   chiziq   bo’ylab   o’ynaydigan   o’yinchilar
оrqali  hujum  qilinsa,  u  hоlda  himоyachilarning  bir-ikki  qatоr  mudоfaa  qilish
chizig’ida jоylashish usuli qo’llaniladi. Kеng tarqalgan zоnada himоya qilish
tizimlari qatоriga 6-0, 5-1, 4-2, 3-3 lar kiradi.Shar bir variant o’zining turiga ega.
SHunday qilib, 5-1 оldinga chiqarilgan o’yinchi   har   хil   usulda   harakat   qilishi
mumkin;     to’p     bilan     bo’lgan     o’yinchiga   hujum   qilish,   bоmbardir   o’yinchiga
qarshi harakat qilish yoki umumiy hujumdan chеtlashtirish maqsadida markazdagi
o’yinchining, unga qarshi o’ynashi.Zоnali himоyani qo’llashda, muhimi darvоzaga
to’p   оtishga   halaqit   qilish   bilan   chеklanmay,   balki   hujumchilarning   zоnaga
kirishiga   yo’l   qo’ymaslik   va   ularning   erkin   to’p   uzatish   imkоniyatini
murakkablashtirishdir.
Zоnali   himоyada   o’yinchi   har   dоim   harakatchan,   egiluvchan   va   shiddatkоr
bo’lishi   talab   etiladi.   Uning   qudrati,   shaхsiy   himоyaga   yaqinlashgan   sari
оrtavеradi.
  Raqiblarning jоylashishini     dastlabki     hоlatga     qaytarish     yoki     hamma
o’yinchilarni   zich panоhgохda    ushlashni    kuchaytirish    maqsadida    shunday
jоylashtirishlar
qo’llaniladi.
Aralash himоya. Bu tizimda shaхsiy va zоnali himоyaning ijоbiy tоmоnlari
birlashtirilgan.   Ikki   asоsiy   tamоyil   manfaati   alоhida   o’yinchiga   qarshi   harakat   va
zоnadagi mudоfaani natijali qilishdir.Hujumdagi jamoaviy harakatlar bitta vazifaga
bo’ysunadigan   barcha   o’yinchilarning   sa’y-harakatlarini   muvofiqlashtirishni   o’z
ichiga   oladi-dushman   savatining   hujumini   tashkil   qilish.   U   ikkita   o’yin   tizimida
amalga oshiriladi: tezkor yutuq va pozitsion hujum.
Tez   yutuq .   Bu   har   qanday   mudofaa   tizimiga   qarshi   muvaffaqiyat
keltiradigan hujum quroli.   Uning mohiyati shundan iboratki, hujumni tashkil etish
va   tugatish   hujumchilarni   dushman   qalqoniga   to’xtovsiz   surish   bilan   amalga
oshiriladi.   To’pni   egallab   olgandan   so’ng,   o’yinchilar   iloji   boricha   tezroq   harakat
31 qilishadi, tezkor  uzatmalarni va tezkor boshqaruvni  amalga oshiradilar, eng qisqa
vaqt   ichida(3-6   s)   to’pni   egallab   olish   joyidan   dushman   savatigacha   bo’lgan
masofani bosib o’tishga harakat qilishadi, mudofaa tashkilotidan oldinda yoki uni
engib o’tishadi.
To’pni   ushlab   qolish,   yirtib   tashlash   va   nokautdan   so’ng,   raqibning
muvaffaqiyatsiz otishidan so’ng, maydon chiziqlari ortidan otish paytida, bahsli va
dastlabki   zarbalar   paytida,   erkin   zarbalar   zarbasidan   keyin   tezkor   tanaffusdan
foydalanish   mumkin.   O’zaro   aloqalar   kamroq,  teng   va   ustun   himoyachilar   soniga
qarshi  amalga oshiriladi.   Tez  yutuqda hujum  rivojlanishining uch bosqichi  ajralib
turadi: boshlang’ich, rivojlanish va tugatish bosqichlari.
Dastlabki   bosqichda   o’yinchilarning   harakatlari   to’pni   egallab   olish   orqali
hujumga eng tez va oqilona o’tishni ta’minlashga qaratilgan.   Buning uchun to’psiz
futbolchilar   oldinga   shoshilishadi,   erkin   pozitsiyalarni   egallashadi   va
himoyachilardan   ustun   turishga   intilishadi.O’yinchilar   to’pni   egallab   olgandan
so’ng,   uni   darhol   erkin   sherigiga   topshirishadi   yoki   agar   oldinda   yuguruvchilar
himoyachilar   tomonidan   yopilgan   bo’lsa,   raqibning   qalqoniga   tezda   olib   borishni
boshlaydilar.
Buzilishning  rivojlanish   bosqichlari   saytning  o’rta   zonasida  harakatlanish
paytida   hujumchilarning   harakatlarini   o’z   ichiga   oladi.   Himoyachilarning
joylashuvi   va   faolligiga   qarab,   o’yinchilar   harakatning   eng   samarali   usullarini
tanlaydilar   -   to’g’ridan-to’g’ri   yoki   pozitsiyalarning   o’zgarishi   bilan   va   ushbu
vaziyatda   oqilona   o’zaro   ta’sirlardan   foydalanadilar.   Raqiblarni   mag’lub   etish   va
hujumni yakunlash uchun sharoit yaratish uchun eng katta sa’y-harakatlar, asosan,
to’p   bilan   yoki   to’psiz   harakat   qilishidan   qat’i   nazar,   birinchi   pog’onada
harakatlanadigan o’yinchilar tomonidan amalga oshiriladi.
Tugatish   bosqichida   sheriklar   dushman   qalqoniga   joylashtiriladi.   Ular
Savatga aniq uloqtirish uchun qulay shart-sharoitlarni amalga oshirishga, o’tkazib
yuborilgan   taqdirda   to’pni   o’zlashtirishga   va   raqibning   qarshi   hujumi   uchun
32 minimal   imkoniyatlarga  ega   bo’lishga   qaratilgan.   Ular   qalqonga  o’tgandan   keyin,
o’rta masofadan sakrashda va tugatishda rulonlardan foydalanadilar.
Tez yutuq bilan jamoaviy harakatlarning ikkita varianti qo’llaniladi-birinchi
darajali o’yinchilar tomonidan yutuq va eshelon yutug’i.
Birinchi   eshelon   o’yinchilari   to’p   bilan   faol   harakat   qilganda,   ularning
qalqonidan   uzoq   masofalarda   himoyada   bo’lgan   sheriklar-birinchi   himoya
chizig’i.   Ular   o’zlari   to’pni   raqibdan   tortib   olishadi,   qalqondan   uzoq   sakrashdan
keyin to’pni ushlashadi yoki qalqon ostidagi to’pni egallagan sheriklardan uzatma
olishadi.   Ikkinchi   mudofaa   chizig’i   o’yinchilari   tanaffusga   yuguruvchilarning
o’zaro   ta’sirida   qatnashmaydilar,   ammo   hujumni   passiv   ravishda   qo’llab-
quvvatlaydilar,   agar   u   muvaffaqiyatsiz   tugagan   bo’lsa,   dushman   qalqoniga
o’tadilar.
Echeloned   Breakout   bilan   barcha   o’yinchilar   bir   vaqtning   o’zida   oldinga
siljish   bilan   faol   harakat   qilishadi.   Birinchi   va   ikkinchi   darajali   o’yinchilar   to’p
bilan   harakat   qilishadi   va   hujumni   yakunlashadi.   Bunday   holda,   birinchi   darajali
o’yinchilar   ko’pincha   himoyachilarni   chalg’itib,   yutuqni   yakunlash   uchun   qulay
sharoit yaratadilar.
Muayyan vaziyatga qarab, tez tanaffus boshlanganda, u saytning markazida
yoki   yon   chiziqlar   bo’ylab   rivojlanadi.   Hamkorlarning   o’zaro   munosabatlari
variantlari   boshqacha.   Hujumni   joylashtirishning   u   yoki   bu   usulini   tanlash
himoyachilarning   joylashuvi   bilan   belgilanadi   –   ularning   eng   katta
kontsentratsiyasi sayt markazida yoki tanaffus boshlanganda yon tomonlarda.
Saytning   markaziga   hujum   qilish   maqsadga   erishishning   eng   qisqa
yo’lidir.   Himoyachilar   saytning   turli   qismlariga   bir   tekis   tarqalganda,   shuningdek
ularning   qanotlarda   to’planganda   oqilona   bo’ladi.   Yon   chiziqlar   bo’ylab   hujum
himoyachilar erkin otish maydonida to’planganda oqlanadi.
Muayyan   o’zaro   ta’sirni   tanlash   hujumchilar   va   himoyachilar   sonining
nisbati va himoyachilarning qarshilik ko’rsatish tabiati bilan belgilanadi.   Saytning
markazida buzilganda, o’zaro ta’sirlarning quyidagi turlari qo’llaniladi.
33 To’pni uzoq uzatishda tanaffus   oqilona bo’lib, bitta o’yinchi to’pni egallab
olish   vaqtida   oldinga   yugurib,   qaytib   kelgan   himoyachilarni   aniqladi.   Bunday
chiqishni amalga oshirish uchun u to’p hali ham havoda bo’lgan paytda sakrashni
boshlaydi,   ammo   jamoadoshlari   uni   egallab   olishlari   aniq.   To’pni   uzoq   uzatish
markazda yoki diagonal ravishda amalga oshiriladi.   Markazni uzatish asosan to’pni
egallagan o’yinchi tomonidan amalga oshiriladi.   To’p kichik menteşeli traektoriya
bilan   boshqariladi,   shunda   u   yuguruvchining   oldiga   tushadi.   Diagonal   uzatishni
ko’pincha   to’pni   egallab   olgan   o’yinchining   sherigi   amalga   oshiradi   va   uni
maydonning yon tomonlaridan birida oladi.
Pozitsiyani   o’zgartirmasdan   qisqa   paslar   bilan   tanaffus ,   hujum
boshlanishida   to’p   o’yinchisi   tomonida   hujumchilar   oldida   turgan   kam   sonli
himoyachilarga   qarshi   samarali   bo’ladi.   Ushbu   o’zaro   ta’sirlar   qisqa   uzatmalarda
qurilgan.   Bitta   himoyachiga   qarshi   parallel   ravishda   harakatlanadigan   ikkita
hujumchi   buzilganda,   paslar   to’pni   ushlagan   o’yinchining   qo’lida   bo’lgani   kabi,
diagonal ravishda oldinga siljiydi.   Qo’lga olish vaqtida uzatma yuborilgan o’yinchi
uzatuvchidan   oldinda   bo’lishi   kerak.   Bir   yoki   ikkita   himoyachiga   qarshi   uchta
Parterni   sindirishda   hujumchilarning   orqa   tomoni   bilan   uchburchak   shaklida
harakatlanishi   eng   oqilona   hisoblanadi.   O’tkazmalar   asosan   o’rtada
harakatlanadigan o’yinchi orqali amalga oshiriladi .
                        Pozitsiyalarning   o’zgarishi   bilan   qisqa   paslar   bilan   yutuq   teng   yoki
undan   ortiq   himoyachilar   qarshilik   ko’rsatganda   tavsiya   etiladi.   Bu   erda   o’zaro
ta’sirning mohiyati shundan iboratki, hujumchilar o’zlarini himoyachilardan ozod
qilish   uchun   dushman   qalqoniga   qarab   harakatlanayotganda   pozitsiyalarini
o’zgartiradilar.   Uchta  o’yinchining  o’zaro  ta’sirida  pozitsiyani   o’zgartirish  har   bir
uzatmadan keyin amalga oshiriladi.
  Ular diagonallar bo’ylab oldinga – o’ngga yoki oldinga – chapga navbatma-navbat
qanotlardan   platformaning   o’rtasiga   yuguradigan   sheriklar   tomonidan   amalga
oshiriladi.   Markazda  bo’lgan va to’pni  uzatgan o’yinchi  uzatmadan keyin harakat
34 qiladi,   to’pni   olgan   sherikning   orqasida   yuguradi   va   uning   qanotdagi   o’rnini
egallaydi.
                        Dribling   bilan   yutuq ,   to’psiz   o’yinchilar   tomonida   joylashgan   kam   sonli
himoyachilar   o’zaro   aloqada   bo’lganda,   shuningdek,   tanaffusga   yugurayotgan
mahkam   qo’riqlanadigan   o’yinchilar   soni   teng   va   undan   ko’p   bo’lganda
oqlanadi.   O’zaro   munosabatlarning   mohiyati   shundan   iboratki,   himoyachilar
tomonidan   yopilmagan   to’p   bilan   hujumchi   darhol   dushman   qalqoniga   olib
borishni   boshlaydi.   Bir   vaqtning   o’zida   bir   yoki   ikkita   sherik   tanaffusga
shoshilishadi.   Etakchi   to’p   harakatlarining   asosiy   maqsadi   qalqonga   o’tish   uchun
haqiqiy tahdid yaratishdir.   Bu himoyachilarni  etakchiga o’tishga majbur  qiladi  va
to’pni bo’sh sherikga olishga imkon beradi. Agar   himoyachilar   erkin   otish
maydonida to’plangan bo’lsa, saytning markazida emas, balki uning yon chiziqlari
bo’ylab   tez   tanaffus   qilish   tavsiya   etiladi.   Bunday   holda,   to’pni   o’zlashtirgan
o’yinchi   yon   chiziqqa   chiqqan   sherigiga   uzatishni   amalga   oshiradi   yoki   dribling
paytida o’zi unga qarab harakat qiladi.   Shu bilan birga, yana bir yoki ikkita sherik
bir   xil   qanotga   shoshilishadi.   Harakat   lateral   chiziqqa   yaqin   joyda   ketma-ket
ketma-ket   amalga   oshiriladi.   Himoyachilar   soniga   va   ularning   qarshilik
xususiyatlariga   qarab,   ular   etakchilik,   qisqa   yoki   uzoq   uzatmalardan
foydalanadilar.  
Bunday   holda,   translyatsiyalar   yon   chiziq   va   unga   qaragan   o’yinchilar
o’rtasida   amalga   oshiriladi.   Hujumning   rivojlanishi   davomida   bo’shatilgan
saytning   Markaziy   qismi   oxirgi   bosqichda   ishlatiladi.   Bu   erda   yon   chiziqlar
bo’ylab   harakatlanadigan   o’yinchilar   yoki   ularni   orqa   tomondan   qo’llab-
quvvatlaydigan   sheriklar   paydo   bo’ladi.Tez   yutuq   tizimidan   samarali   foydalanish
basketbolchilarga   bunday   o’zaro   ta’sirlarning   barcha   taktik   variantlarini   bilish,
himoyadan hujumga bir zumda o’tish qobiliyati, ba’zi hujumkor o’zaro ta’sirlardan
boshqalarga   o’tish   qobiliyati,   yuqori   tezlikda   harakatlanish   fonida   taktik
fikrlashning yuqori darajasi, harakatning maksimal tezligi va manevrliligi, "tezlik"
texnikasini o’z ichiga oladi.
35 Pozitsion   hujum .   Uning   mohiyati   shundaki,   hujumkor   jamoa   o’z
harakatlarini   dushman   zonasida   o’yinchilar   egallagan   muayyan   pozitsiyalardan
tashkil   qiladi.   Bu   hujumchilar   va   himoyachilar   sonining   teng   nisbati   bilan,
shuningdek   Vites   va   harakatlardan   nafaqat   Savatga,   balki   undan   ham
foydalanishda   amalga   oshiriladi.   Hujum   turli   masofalardan,   lekin   ko’pincha   uzoq
zarbalardan   yakunlanadi.   Pozitsion   hujumda   to’siqlar   va   oldindan   o’rganilgan
kombinatsiyalar, shuningdek qalqondan sakrab tushgan to’pga egalik qilish uchun
uyushgan guruh kurashlari keng qo’llaniladi.   Hujumchilarni joylashtirish ikki yoki
uchta   qatorda   qo’llaniladi:   uchta   o’yinchi   oldinda,   ikkitasi   orqada   (3-2);   ikkitasi
oldinda, uchtasi orqada (2-3); ikkitasi oldinda, biri o’rtada va ikkitasi orqada (2-1-
2)   va   boshqalar.Pozitsion   hujumda   hujumni   tashkil   qilishning   uch   bosqichi   ham
ajralib   turadi:   dushman   zonasiga   o’tish   va   o’yinchilarni   ma’lum   pozitsiyalarga
joylashtirish;   qulay   hujum   lahzalarini   yaratish   uchun   o’zaro   aloqalarni   tashkil
etish; hujumni yakunlash, to’pni sakrash uchun kurashni tashkil etish va himoyaga
o’tish.Harakatlanish   va   pozitsiyalarni   egallash   sekin   harakatda   yoki
muvaffaqiyatsiz tez tanaffusdan keyin amalga oshiriladi.   Ikkinchi bosqichda hujum
bitta   o’zaro   ta’sir,   bir   qator   guruh   yoki   jamoaviy   kombinatsiyalar   yordamida
tayyorlanadi.  
Hujumni   uchta   yo’l   bilan   yakunlang:   o’rta   yoki   uzoq   masofadan   Savatga
otish;   o’yinchini   to’psiz   qalqon   ostiga   qo’yib,   uni   shu   holatda   olish;   to’p   bilan
o’yinchining qalqoniga o’tish.  
2.3  Basketbolda  o ‘ yinchilarni himoyada individual xarakatlanish 
texnikasi va taktikasi
O’yin   texnikasi   –   basketbolning     rivojlanish   jarayonida   shakllangan
musobaqaning konkret vaziyatlarni eng muvaffaqiyatli ochishga  qaratilgan usullar
yig’indisidir.
Basketbol   o’yinni   texnikasini     bir   tartibda   o’rganish   uchun   uning
klassikafikatsiyadan   foydaniladi.   Basketbol   o’yinni   2   bo’limdan   tashkil     topgan
turli   texnik   priyomlar   yordamida   o’tkazildi.   Bu   hujum   texnikasi   va   himoya
36 texnikasi   har   bir   bo’lim   hujum   va   himoyadan   qo’llaniladigan     texnik
priyomlarning guruhlarning  tashkil topadi. Usul gruppalari  ularning har xil yo’llar
bilan bajarilishini o’z   ichiga   oladi. Oyoqlarni to’g’ri ishlata   bilish va chalg’itish
usullari ikkala   bo’limga ham   qarashlidir. Usullarning ayrim bajarish yo’llari o’z
navbatida   bajarilish   harakteriga   ko’ra   bir   biridan   farq   qiladi.   Masalan   usuli   bir
joyda turib, harakatda bo’lganda yoki sakraganda bajarish mumkin.
Hujum texnikasi.
Hujumda qo’llaniladigan hujum texnikasi texnik priyomlarga to’pni ilish va
uzatish,   uni   yerga   urib   olib   yurish,   savatga   otishlar     ,   chalg’atishlar   kiradi.   Ular
maydonda   harakat   qilish to’xtalishlar va burilishlar kabi   usullar bilan birgalikda
bajariladi.   Bu   usullarni   bajarish   eng   qulay     va   mustahkam     dastlabki   holat
turishidan   boshlanadi.   Bunda   oyoqlar     bukilgan,   gada   bir   oz     oldinga     egilgan,
uning   og’irligi   oyoqlarda   barobar   taqsimlangan,   qo’llar   to’pni   olish   va   ushlab
turish   uchun   qulay   holda     ko’krak     oldida     bukilgan   bo’lishi   kerak.   To’p   keng
yoyilgan barmoqlar bilan kaftlarga to’liq  tekizilmagan holda tutib turiladi.
Maydonda harakat qilish texnikasi.
Basketbolchi  yurish, sakrash, to’htash va burilish yordamida maydonda 
harakat qiladi. Bu guruhda  priyomlarni oyoqlarning to’g’ri ishlashiga asoslanadi.
To’p   bilan   bajariladigan   usullar   texnikasi. To’pni     ilish   bir   yoki   ikki   qo’llab
bajariladi. Bu harakatlar ko’krak va yelka balandligiga, yuqorilab (boshdan baland)
va   pastlab   (tizzadan   past)   hamda   dumalab   va   maydondan   sapchib   kelayotgan
to’plarni ilishlarga ajratiladi.
O’rtacha   balandlikda   kelayotgan   to’pni   ikki   o’qllab   ilish   eng   asosiy
usullardan hisoblanadi. Basketbolchi bir oz bo’shashgan qo’llarni uchib kelayotgan
to’pga qarshi to’g’irlaydi. Panjalar   yarim oysimot ochilgan bosh barmoqlarni bir-
birlariga   qarab   yo’naltirilgan,   qolganlari   esa   oldinga     yuqoriga   qaratib   keng
yoyilgan   bo’ladi.   To’p     barmoqlarning   ichiga     tegishi   bilanoq     basketbolchi     uni
mahkam   ilib   oladi,   to’pning   uchish     tezligini   kamaytiradi.   Keyingi   harakatlarni
37 bajarish   uchun   u   qulay     holatini   egallaydi   va   qo’llarini   bukib   to’pni   gavdaga
yaqinlashtiradi.
To’pni uzatish.
To’pni   uzatish   asosiy   texnik   usul   hisoblanadi.   Uning     yordamida
basketbolchilar   o’zaro   harakatlarini   bajaradilar.   O’yin   davomida     uzatishning   har
xil     usullari   qo’llaniladi.   O’yin     sharoitiga     qarab   uzatishlar     turli:   dastlabki
holatlardan   bir   joyda     turib   harakatda   sakrab;     har   hil     harakatlarda     yaqin
masofaga,   uzoq     masofaga,   past   va   yuqori   troyektoriya   bilan     yo’nalish   bo’yicha
maydonning   eni,   bo’yi,   diognali   bo’ylab   bajarilishi   mumkin.   Ikki   qo’llab
ko’krakdan     va   yuqoridan   to’p     uzatish   usullari   zamonaviy   basketbolda   ko’proq
ishlatiladi.   Ko’krakdan   ikki   qo’llab   to’p   uzatish     yaqin   va   o’rta     masofadda
bajaradigan o’zaro harakatlari paytida qo’llaniladi. Uni bajarish uchun basketblchi
turish     holatida     to’pni     ko’krak     oldida   tutib   turadi.   Qo’llar   bukilgan,   tirsaklar
pastga tushirilgan bo’ladi. Barmoqlar joylashtirilgan, bosh barmoqlar bir-birlariga
qolganlari   esa   yuqoriga-oldindan     qaratilgan     bo’lishi     lozim.   To’pni   uzatish
qo’llarning     pastki-gavdaga,   yuqoriga     qarab   dastlabki   dira   bo’ylab   ajariladigan
harakati   bilan     bajariladi.   Shundan   so’ng   qo’llar   tez     oldinga   qarab   to’g’irlanadi.
Uzatish panjalarining faol harakatlari bilan yakunlanadi. To’pni  yo’nalish tezligini
oshirish uchun  basketbolchi oyoqlarni to’hrilashi yoki qadam  qo’yishi  mumkin.
Savatga to’p otishlar. O’yinning  yakuniy natijasi savatga otiladigan to’plarning
aniqligi bilan bog’liq Ular har xil:  yaqin (3 metrdan ortiq)  masofalarda  bajariladi.
Otishlar xarakteriga sakraganda to’plarni savatga bir va ikki qo’llab otish mumkin. 
Xoirgi   kunda     to’plar     savatga   himoyachilarning   qattiq   qarshiligi   ostida     otiladi.
SHuning uchun, to’pning savatga aniq  borishga oyoqlarning, qo’llarning, ayniqsa,
panjalarning to’g’ri ishlashi, aniq mo’ljal olish shu sharoitga  mos  samarali usulni
tanlash   shu   bilan     birga,   basketbolchining     muvozanat   saqlashiga   va   har   xil
sharoitda qiyin kordinatsiyali   harakatlari   bajarish imkoniyatlarini yaratish uchun
ma’lum   mushak     guruhlarini   bo’shashtirish   qobiliyatlariga   ega   bo’lish   katta
ahamiyatga ega.
38 Zamonaviy   basketbolda   to’pni   savatga   sakraganda   bir   qo’llab   otish   shitdan
qaytgach   to’pni   qayta   otish,   “Kryuk”     usulida   va   yuqoridan   pastga   otish   kabi
usullar katta ahamiyatga ega.
To’pni yerga urib yurish.
To’pni bir qo’llab ketma-ket  yerga urish to’pni  yerga   urib yurish deyiladi.   Bu
usul   bir   joyda   turganda,   yurganda   va   asosan,   yugurganda     bajariladi.   Bu   usul
to’pni     basketbolchining   harakat   qilishga     qo’llaniladigan   asosiy     usul
hisolanadi.  To’pni  yerdan  har  xil:  yuqoriroq   va  pastroq,  sapchitib  turib  yurish
mumkin.   U   qo’lni   bukib,   to’pni   bir   oz     yuqoriga   ko’taradi   so’ng   uni   yana
maydonga ma’lum burchak bo’yicha  keskin itaradi.
To’p pastroq   sapchib  yerga urib yurilganda oyoqlar  ko’proq   bukiladi. To’pni
tizzadan   pastga   tez-tez   yerga   urit   yurishga   oyoq   va     qo’llarning   har   bir
ma’lumda     ishlashi,   chap   va   o’ng     qo’llarni   barobar     ishlata   bilish,   harakatni
yuqoriga tezlikda amalga oshirish maqsadga  muvofiqdir.
Chalg’itishlar. Asosiy   maqsadni   bajarishdan   avval   uni   berkitib   himoyachining
diqqatini   chalg’itish   uchun   hujumchi   bajaradigan   harakatlar   chalg’itishlar   deb
ataladi. Ko’pchilik   texnik   usulllar yoki ularning   qo’shilmas   chalg’itish harakati
sifatida   qullanishi     mumkin.Chalg’itishlar   qo’llanilayotgan     priyomlarga   mos
sur’atda     bajarilishi   kerak.   Bunda     muvozonat   saqlanib   qolishi   shart.   Chalg’itish
harakatlarini bir marta yoki bir  necha  marta  bajarish mumkin.
 Ular  to’psiz va to’p bilan bir joyda  turganda   va harakatda  bo’lganda  bajarilish
mumkin. Harakat paytida chalg’atishlarni bajarish qiyinroq hisoblanadi.
Himoya texnikasi. Jamoaning hamma basketbolchilari himoyada samarali  o’ynay 
olishlari kerak. Buning uchun eng avvalo mavjud himoya texnikasining  hamma 
usulllarini egallash lozim. Himoya texnikasi 2 guruhga:  maydonda harakat qilish  
texnikasi to’pni egallash va qarshi harakat qilish texnikasiga bo’linadi.
To’pni egallash va harakat  qilish texnikasi.
To’pni     olib   qo’yish.   Bu   usulni   bajarish   uchun   to’p   o’zatayotgan
basketbolchlarning   harakatlarini   diqqat   bilan   kuzatish,   to’pning   yo’nalish
39 tomonini   oldindan   aniqlash   va   to’g’ri   pozisiyani     tanlash   zarur.     Himoyadagi
basetblchi     to’p   uzatish   vaqtida   uni   olib   qo’yish     maqsadida   o’zini   to’sib   turgan
hujumchining   oldindan     to’pga   qarshi   chiqishi   uchun   turgan   joyidan   keskin
qo’zg’alishi   lozim.   Bunda   oxirgi   qadamning   katta   qo’yilishi,   gavda     va   qo’llar
to’ga qaratilgan  bo’lishi kerak.
Basketbol o’yini kelib chiqishi va dastlabki qoidalari
Basketbol   o’yini   ham   sport   o’yinlarining   tarkibiy   qismi   hisoblanadi.   Shu
tufayli   u   O’zbekiston   Respublikasining   yangi   Davlat   ta’lim   standarti   va   uning
kollejlar   uchun   dasturidan   munosib   o’rin   egallagan.   Bu   o’yinni   butun   dunyoda
kichik ham, katta ham birdek qiziqib o’ynaydi. 
Vatanimizga   basketbol   o’yini   1920-   yillardan   kirib   keldi.   U   hozirda   barcha
o’quv   muassasalarining   dasturiga   kiritilgan.Aslida,   bu   o’yin   bundan   110   yil
muqaddam   AQSHda   paydo   bo’lgan.   Uni   Springfild   kolleji   jismoniy   tarbiya
o’qituvchisi Jeyms Neysmit o’ylab topgan va o’z talabalari bilan o’ynagan. O’sha
paytlarda   to’p   hozirgidek   halqaga   otilmas,   balki   oddiy   savatga   tashlanardi.
„Basketbol“   inglizcha   so’z   bo’lib,   u   „basket“   —   „savat“,   „bol“   —   „to’p“   degan
ma’noni anglatadi.Basketbol  juda qiziqarli va serqirra, harakatlarga boy o’yindir. 
O’yin   chog’ida   tezlik   bilan   oldinga   chiqishlar,   birdaniga   yon   tomonlarga
burilib to’xtab qolishlar, to’pni bir holatdan boshqa holatga o’tkazib, to’satdan uni
sherigiga uzatib yuborishlar, o’zi tezlik bilan bo’sh joyga chiqib, yana o’sha to’pni
ilib olib savatga otishlar yoki himoya to’siqlariga uchrab, to’pni qaytarib berishlar
ungagina xosdir. 
Son-sanoqsiz   sakrashlar,   shit   tagida   hujumda   bo’lib,   undan   chiqib   savatga
to’p   tashlashlar   ungagina   tegishli.Basketbol   bilan   shug’ullanish   organizmning
barcha   muskullarini   birdek,   har   tomonlama   rivojlanishiga   yordam   beradi.
Tayanch-harakat   apparati,   ya’ni   suyak-muskul   hamda   bo’g’inlarning
harakatchanligini,   qon   aylanish   va   nafas   olishni   yaxshilashga   ijobiy     ta’sir
ko’rsatadi   hamda   o’sib   kelayotgan   yosh   organizmning   modda   almashinuvini
faollashtiradi.
40 Basketbol   o’yinida   besh   kishidan   iborat   ikkita   jamoa   ishtirok   etadi.   O’zaro
raqib hisoblangan har bir jamoaning asosiy vazifasi — bir-birlarining savatiga iloji
boricha ko’proq to’p tashlash. O’yin chog’ida qaysi  jamoa o’yinchisining qo’liga
to’p   tushsa,   o’sha   jamoa,   o’z   o’yinchilari   bilan   raqibiga   qarshi   hujumga   o’tishga
haqli. Bordi-yu, jamoa qo’lidagi to’pni yo’qotib qo’ysa, u barcha 5 o’yinchisi bilan
himoyaga   o’tadi.   Jamoaning   g’olibligi   ular   to’plagan   ochkolarning   ko’p-kamligi
bilan   aniqlanadi.   O’yinda   jamoa   savatiga   tushgan   har   bir   to’p   2   yoki   3   ochkoga
hisoblanadi. Basketbol o’yini respublikamiz hayotiga 1920-yildan kirib kelgan va
hozirgacha o’quv muassalari dasturida mavjud. Bu o’yinni AQSH ning Sppringfild
kollejida   Jeyms   Neysmit   degan   jismoniy   tarbiya   o’qituvchisi   o’z   talabalari   bilan
bundan   110   yil   muqaddam   o’ylab   topgan.   Basketbol   o’yinida   5   kishidan   iborat
bo’lgan   ikkita   jamoa   ishtirok   etadi.O’yinda   tushgan   har   bir   to’p   –   2   ochkodan
hisoblanadi. Basketbol to’pining og’irligi 600 dan 650 grammgacha bo’lishi zarur.
Basketbol   maydonining   o’lchami   28x15   bo’ladi.   12   yoshgacha   bo’lgan
bolalar   mini   basketbolni   kattlarga   mo’ljallangan   (28x15)Maydonda   o’ynasalar
bo’ladi,   ammo   jarima   to’pi   4   metrli   masofa   belgilanadi.   Shchitning   o’lchovi
90x120 sm, to’r o’rnatilgan halqaning kataligi 0,45m, to’rning kenglik joyi 0,30 m
bo’lib,   shchitning   o’zi   yerdan   2   m   60   sm   balandlikda   o’rnatiladi.   To’p   og’irligi
450-500   gramm   bo’ladi.Basketbol   to’pining   og’irligi   567   grammdan   650
grammgacha. Ba’zi hollarda, futbol to’pini ishlatsa ham bo’ladi. Chunki basketbol
o’yini paydo bo’lganda ancha vaqtgacha futbol to’pidan foydalanilgan.
Basketbol maydoni, asosan, tekis joylarga quriladi. Masalan, bino ichida taxta
yotqizilgan   pol   ustida   ham,   yaxshilab   tekislangan   hovlida   ham,   asfalt-beton
yotqizilgan yerda ham bo’lishi mumkin.
Aytish   joizki,   basketbol   maydoni   bo’lmagan   maskanlarda   ham   uni   vujudga
keltirish   juda   oson.   Masalan,   foydalanilmayotgan   keng   maydonlarda.   Chunonchi,
yerning   katta-kichikligiga   qarab,   maydonning   hajmini   28   —   15   metr   yoki   undan
kichikroq   —   22   —   24   metr,   yoki   12   —   14   metr   qilib   tayyorlash   mumkin.
Maydonning   yuzini   yaxshilab   tekislab   urib   chiqish   kerak,   chunki   koptok   yerga
41 tekkanda   sakrashi   lozim.Mini-basketbol   o’yini   uchun   12   yoshgacha   bo’lgan
bolalarga ham kattalarga mo’ljallangan (28 — 15 metrli) maydon ajratiladi, ammo
jarima   to’pini   tashlash   uchun   savatdan   4   metrli   masofa   belgilanadi.   Shitning
o’lchovi   90   ·   120   sm   bo’lib,   unga   savat   yerdan   2   metr   60   sm   balandlikda
o’rnatiladi. To’pning og’irligi 450 — 500 gramm bo’ladi. Basketbol savati rasmiy
maydonda   temir   halqali   bo’lib,   halqaning   aylanasi   45   sm   bo’ladi,   unga   savat
ingichka arqonchadan to’qiladi.
Halqaga   o’rnatilgan   savatning   pastki   qismi   tor
bo’lishi   lozim,   chunki   tashlangan   to’p   undan   asta-
sekinlik bilan o’tib tushishi  kerak. Savatning halqasi
poldan 3 metr 5 sm balandlikka o’rnatiladi, toki bo’yi
eng   uzun   o’yinchilar   ham   savatga   o’ziga   yarasha
mehnat   qilib   to’p   tushirsinlar.   Savat   shitga   mumkin   qadar   puxta   o’rnatiladi.
Temirdan   yasalgan   ikki   tomoni   qayirma   mix   bilan   mustahkamlanadi.   Shit   oddiy
taxtalardan   yasalishi   yoki   atrofi   temirli   oynasimon   plastik   materialdan   ishlanishi
mumkin.   Basketbol   o’ynaganda   quyidagi   sport   kiyimi   kiyiladi:   mayka   va   trusi.
Maykaning   ko’krak   va   orqa   qismida   o’yinchining   tartib   raqami   tikilgan   bo’ladi.
Har   bir   jamoaning   o’z   sardori   bo’lishi   va   uning   o’ziga   xos   belgilari   bo’lmog’i
lozim.
Har bir o’quv mashg’uloti  boshlanishi  oldidan sport kiyimlarining tayyorligi
(ayniqsa,   poyabzalning   tagi   yumshoq   bo’lishi)ni,   taqilgan   iðlarini   ko’rib   chiqish
kerak. 
4205,1
 m1 ,80m
0 ,59 m	
0,45m Xulosa
Basketbol texnikasi va taktikasi rivojlanib bordi. To’pni uzatib uni yerga  urib
yurish va chalg’atishlarining yangi usullari vujudga keldi. Masalan,  to’pni savatga
bir   qo’llab   otish,   so’ngra   esa,   sakraganda   bir   qo’llab     otish   usullarining   paydo
bo’lishi,   basketbol   texnikasi   va   taktikasi   juda   ta’sir   ko’rsatadi.   Musobaqaning
davrali   sistemasida   har   bir   jamoa,   agar   musobaqa   bir   davrali   o’tkazilsa,   bir-biri
bilan   bir   marta,   agar   musobaqa   ikki   davrali   o’tkazilsa,   ikki   marta   uchrashishi
kerak.  Musobaqada ishtirok etuvchi jamoalar soniga qarab, jamoa larning umumiy
soniga yaqin bo’lgan toq son  olinadi  va  unga muvofik ravishda  vertikal  chiziqlar
o’tkaziladi.   Ochik   xavoda   o’tkaziladigan   musobaqalar   qatnashchilarni
sog’lomlashtirish   jixatidan   katta   ahamiyat   ga   ega   bo’lib,   jismoniy   kamolotning
xammabop   va   qimmatli   vositalaridan   biridir.   Musobaqalar   ko’p   sonli
tomoshabinlarni   jalb   qilish   bilan   sport   o’yinini   propaganda   qilish   va
ommalashtrishning   qudratli   vositasi   bo’lib   xizmat   qiladi.   Sport   o’yinlarini
musobaqalari   o’quv-mashq         ishlarining   asosiy   qismini   tashkil   etadi.   Ular
mashg’ulotlarda   qiziqishni   oshiradi,   mamlakatda   sport   o’yinni   ommaviy
rivojlanishiga   yordam   beradi.   Shug’illanuvchi   o’yinlarda   muntazam   qatnashmay
turib yuqori natijalarga erisha olmaydi. Musobaqalar musobaqa qatnashchilarining
va umuman  jamoa  ning jismoniy,  texnik, taktik  va axloqiy-irodaviy  tayyorgarligi
darajasini aniqlaydi, o’quv-mashq       jarayoninig axvoli va yo’nalishining aniqlash
imkonini   beradi.   Musobaqa   natijalari   o’quv-mashq         ishlarini   yakunlash   vositasi
bo’lib xizmat qiladi.
Musobaqalar   qat’iylikni,   g’alabaga   erishish   yulidagi   iroda   kuchini,   korxona
jamoasini,   shahar,   respublika     oldidagi   masuliyatini   tarbiyalaydi.   O’yinlarning
emotsional keskinligi shug’ullanuvchilarning psixologik xususiyatlarini aniqlashga
imkon beradi.
Ochik   xavoda   o’tkaziladigan   musobaqalar   qatnashchilarni   sog’lomlashtirish
jixatidan   katta   ahamiyat   ga   ega   bo’lib,   jismoniy   kamolotning   xammabop   va
qimmatli vositalaridan biridir.
43   Musobaqalar   ko’p   sonli   tomoshabinlarni   jalb   qilish   bilan   sport   o’yinini
propaganda qilish va ommalashtrishning qudratli vositasi bo’lib xizmat qiladi. Ular
musobaqa   qatnashchilari   va   tomoshabinlarga   uyushtiruvchi   ta’sir   ko’rsatib,
tomoshabinlarni jismoniy tarbiya va sport bilan faol shug’ullanishga jalb etadi.
Musobaqa   hakamining   tarbiyachi-pedagog   va   o’yin   raxbari   sifatida   roli   juda
katta.   Aniq   hakamlik   qilish,   maydondagi   ruy   beradigan   qupollikka   va   ayrim
sportchilarning   intizomsizligiga   qarshi   qatiy   kurashish,   musobaqalashayotgan
jamoa  o’yinchilariga o’z vaqtida tanbex va ko’rsatmalar berish musobaqani taktik
va texnik jixatdan yuqori darajada o’tkazishga yordam beradi.
Qo’yilgan   vazifalarga   qarab   musobaqalarni   asosiy   va   yordamchi
musobaqalarga bulish mumkin.
Yagona   sport   klassifikatsiyasi   talablariga   muvofiq   tashkil   etiladigan   va
natijalarga ko’ra sport klassifikatsiyasi belgilanadigan hamda g’olib yoki chempion
degan nom beriladigan musobaqalar asosiy musobaqalarga kiradi.
Musobaqalarning   asosiy   turi   –   kalendar   musobaqalar   bo’lib,   ular   sport
tadbirlarining   yagona   kalendar   rejasida   nazarda   tutiladi   va   tasdiqlangan   nizomga
muvofiq ravishda o’tkaziladi.
Quyidagilar musobaqalarning asosiy turlariga kiradi:
 birinchilik yoki chempionatlar;
 kubok musobaqalari;
 saralash musobaqalari.
Birinchilik yoki chempionatlar    eng mas’uliyatli musobaqalar bo’lib, ularning
natijalari bo’yicha g’olib jamoaga chempion nomi beriladi. Musobaqalarni tashkil
etishning bu turi  jamoalar  kuchini  ob’ektiv baholashga,  olib borilayotgan o’quv -
mashq ishining sifatini taqqoslashga imkon beradi.
Kubok   musobaqalari   musobaqalarga   juda   ko’p   jamoalarni   jalb   etish   va
g’olibni   nisbatan   qisqa   muddatlarda   aniqlash   maqsadida   o’tkaziladi.   Kubok
musobaqalari   eng   yaxshilarni   izchillik   bilan   tanlab   olish   printsipi   bo’yicha
o’tkaziladi.
44 Foydalanilgan adabiyotlar   va internet manbalari
  1.O’zbekiston Respublikasi  Qonunlari.   O’zbekiston Respublikasi  Konstitutsiyasi.
T.: O’zbekiston, 2007
2. Jismoniy   tarbiya   va   sport   tugrisidagi   Uzbekiston   Respublikasi   Konuniga
uzgartirish va kushimchalar kiritish xakida 473- modda .
2. O’zbekiston Respublikasi Prezidenti Farmonlari.
3. 7   iyun.   2022   g.   —   «Davlat   sport-ta’lim   muassasalari   faoliyatini   mutlaqo
yangi   tizim   asosida   tashkil   qilish   chora-to’g’risida»gi   Prezident   qarori   (PQ–268-
son,)
4. 6   iyun.   2022   g.   —   Sport   maktablarida   o’quvchilarni   qabul   qilish   va
tayyorlash bo’yicha  PQ-201-son qarori
5. «Sport   kurashlarining   Olimpiya   turlarini   yanada   rivojlantirish   chora-
tadbirlari to’g’risida»gi Prezident qarori (PQ–336-son, 29.07.2022 y.)
6. 21   apr.   2022   g.   Uzbekiston   Respublikasini   «Jismoniy   tarbiya   va   sport
to’g’risidagi»gi konun 2015 yil 4 sentyabr, O’RQ-394-son.
7. 24 yanv. 2020 g. Farmoni. O’zbekiston Respublikasida jismoniy tarbiya va
sportni yanada Prezidentining 2020 yil 24 yanvardagi PF-5924-son Farmoniga 
8. Prezidentning 11.04.2022 yildagi “Mahallalarda yoshlarni ommaviy sportga
jalb   qilishni   yangi   bosqichga   olib   chiqish   chora-tadbirlari   to’g’risida”gi   PQ-201-
son qarori qabul qilindi.
                                                Asosiy adabiyotlar
1. Usmonxo’jaev T.S. “Harakatli o’yinlar” O’quv qo’llanma T.: O’qituvchi 1992 y.
2.   Maxkamdjanov   K.M.,   Nurmatov   F.A,   Inozemseva   L.A,   Rustamov   L   “Sport
bayramlarini tashkil qilish va o’tkazish metodikasi” Darslik T.: 2008 y. 
3. Xo’jaev P., Raximqulov K.D., Nigmanov B.B. Sport va harakatli o’yinlar va uni
o’qitish metodikasi. (Harakatli o’yinlari) O’quv qo’llanma TDPU T.: 2008 y. 
4.   Azizova   R.I.   “Sport   va   harakatli   o’yinlarni   o’qitish   metodikasi”   O’quv
qo’llanma T.: 2010 
45 5. Raximqulov K.D. “Milliy harakatli o’yinlari” O’quv qo’llanma T.: 2012 y. 
6.   Arjan   Egges,   Arno   Kamphuis,   Mark   Overmars   “Motion   in   Games”   First
International Workshop, Utrecht, MIG 2008. 236 s. 
7. Jukov M.N. — M.: Podvijno’e igro’: Ucheb. dlya stud. ped. vuzov. Izdatelskiy
sentr «Akademiya» 2000. - 160 s. 
8. Nurimov R.I. “Futbol” darslik T, O’zDJTI 2005 y. 
9. Ayropetyans L.R. “Voleybol” Uchebnik. T, UzGosIFK 2006 g. 
10. Rasulov O.T. “Basketbol” Darslik. Toshkent 1998 y. 
11. Pavlov SH., Abduraxmanov F., Akromov J. “Gandbol” darslik. T, O’zDJTI 
12.   Nigmanov   B.B,   Xo’jaev   F,   Raximqulov   K.D   “Sport   o’yinlari   va   uni   o’qitish
metodikasi” o’quv qo’llanma Ilm-Ziyo nashriyoti Toshkent 2011 y. 
                                4.Qo’shimcha adabiyotlar
13. Mirziyoev SH.M. Buyuk kelajagimizni mard va oliyjanob xalqimiz bilan birga
quramiz.Toshkent “O’zbekiston” – 2017 y. 
14.   SH.Mirziyoev   Erkin   va   farovon   demokratik   O’zbekiston   davlatini   birgalikda
barpo etamiz. “O’zbekiston” NMIU, 2016 y. 
15.   SH.Mirziyoev   Qonun   ustuvorligi   va   inson   manfaatlarini   ta’minlash   –   yurt
taraqqiyoti va xalq faravonligining garovi.“O’zbekiston” NMIU,2016y. 
16.   2017-2021   yillarda   O’zbekiston   Respublikasini   rivojlantirishning   beshta
ustuvor   yo’nalishi   bo’yicha   Harakatlar   strategiyasi.   O’zbekiston   Respublikasi
Prezidentining 2017 yil 7 fevraldagi PF-4947 sonli Farmoni. 
17. Raximqulov K.D. Harakatli o’yinlar (ma’ruzalar matni) 2001y. 
18. Xo’jaev F, Murodov M, Mirsolixov.S. Xalq milliy o’yinlari 1-qism. Toshkent -
  5.Internet saytlari
27. www.tdpu.uz
28. www.pedagog.uz
29. www.edu.uz
46

Basketbol o’yinida ximoyada individual xarakatlanish taktikasi

Sotib olish
  • O'xshash dokumentlar

  • Futbol o‘yinida ximoyachilar o‘yini texnikasi va taktikasi
  • Yengil atletika va uning turlari rivojlanishining tarixiy tasnifi
  • Futbo‘l o‘yini taktikasini o‘rgatish
  • Futbol o‘yinining kelip chiqishi va taraqqiyoti
  • Futbol o‘yinida ximoyachilar o'yini texnikasi va taktikasi

Xaridni tasdiqlang

Ha Yo'q

© Copyright 2019-2025. Created by Foreach.Soft

  • Balansdan chiqarish bo'yicha ko'rsatmalar
  • Biz bilan aloqa
  • Saytdan foydalanish yuriqnomasi
  • Fayl yuklash yuriqnomasi
  • Русский