Войти Регистрация

Docx

  • Рефераты
  • Дипломные работы
  • Прочее
    • Презентации
    • Рефераты
    • Курсовые работы
    • Дипломные работы
    • Диссертациии
    • Образовательные программы
    • Инфографика
    • Книги
    • Тесты

Информация о документе

Цена 12000UZS
Размер 48.7KB
Покупки 0
Дата загрузки 07 Ноябрь 2026
Расширение docx
Раздел Дипломные работы
Предмет Педагогика

Продавец

Bohodir Jalolov

Voleybolning kelib chiqishi

Купить
Mundarija
Kirish……………………………………………………………...………….…3
I BOB. VOLEYBOLNING KELIB CHIQISHI
1.1. Voleybol tarixi…………………………………………………….......… 4
1.2. O'yinning mazmuni va qoidalari ………………………………………... 6
1.3. Voleybolning o‘ziga xos xususiyatlari………………………………..…10
II BOB. VOLEYBOL MUSOBAQA QOIDALARI ………………..……..…17
2.1.   Musobaqa   qoidalarining   vujudga   kelishi  va   shakllanishi………………..…
17
2. 2 .  Musobaqa o'yin qoidalari ……………………………….........................…19
2. 3 .  Hakamlar va hakamlik qilish ……………………………...............………22
Xulosa…………………………………………………............................…….31
Adabiyotlar ro'yxati………………………………………...………………….32
1 Kirish
Voleybol (inglizcha volley - voleybol va ball - to'p) - Olimpiya sport turi 
bo'lib, uning maqsadi to'pni raqibning yarmiga tushishi uchun raqib tomon 
yo'naltirish yoki raqib jamoa o'yinchisining xatosini keltirib chiqarishdir. . Bitta 
hujum paytida to'pga ketma-ket uchta teginishga ruxsat beriladi. Voleybol ham 
erkaklar, ham ayollar o'rtasida mashhur.
Voleybol   - har bir o'yinchi kortda qat'iy ixtisoslikka ega bo'lgan kontaktsiz, 
kombinatsiyalangan sport turi. Voleybolchilar uchun eng muhim xislatlar to'rdan 
baland ko'tarila olish qobiliyati, reaktsiya, muvofiqlashtirish va hujum zarbalarini 
samarali amalga oshirish uchun jismoniy kuchdir. 
O'zining "ixtirosi" dan beri voleybol o'yini tez rivojlandi. Bu voleybolchilar 
sonining ortib borayotganida va Xalqaro voleybol federatsiyasiga a’zo davlatlar 
sonining ko‘payishida namoyon bo‘lmoqda. Ommabopligi bo'yicha ushbu o'yin 
jahon sport arenasida yetakchi o'rinni egallaydi. 
Voleybol o'yini nafaqat sof sportga, balki dam olish o'yini sifatida voleybolning 
rivojlanishiga olib keldi; voleybol o'ynash bo'sh vaqtni tashkil etish, salomatlikni 
saqlash va ish faoliyatini tiklash vositasiga aylandi.
O'zining "ixtirosi" dan beri voleybol o'yini tez rivojlandi. Bu voleybolchilar
sonining ortib borayotganida va Xalqaro voleybol federatsiyasiga a’zo davlatlar
sonining ko‘payishida namoyon bo‘lmoqda. Ommabopligi bo'yicha ushbu o'yin
jahon sport arenasida yetakchi o'rinni egallaydi.
Voleybol   o'yini   nafaqat   sof   sportga,   balki   dam   olish   o'yini   sifatida
voleybolning   rivojlanishiga   olib   keldi;   voleybol   o'ynash   bo'sh   vaqtni   tashkil
etish, salomatlikni saqlash va ish faoliyatini tiklash vositasiga aylandi.
Inshomda   jahon   va   mamlakatimizda   voleybolning   rivojlanishi,   bu   o‘yin
qoidalari, texnikasi va taktikasi haqida gapiraman.
2 I BOB. VOLEYBOLNING KELIB CHIQISHI
1.1.VOLEYBOL TARIXI
Rasmiy   ravishda   voleybolning   tug'ilgan   kuni   1895   yil   deb   hisoblanadi,
o'shanda   Helioke   kolleji   (Massachusets,   AQSh)   jismoniy   tarbiya   o'qituvchisi
Uilyam   Morgan   voleybol   o'yinini   ixtiro   qilgan   va   keyin   uning   birinchi
qoidalarini   ishlab   chiqqan.   Bu   rasmiy   versiya,   garchi   boshqalar   ham   bor.
Ba'zilar   Springfildlik   amerikalik   Halstedni   1866   yilda   voleybol   deb   atagan
"uchib yuruvchi to'p" o'yinini targ'ib qila boshlagan voleybolning asoschisi deb
hisoblashga moyil.
Keling,   voleybol   ajdodining   rivojlanishini   kuzatishga   harakat   qilaylik.
Masalan,   miloddan   avvalgi   3-asr   Rim   yilnomachilarining   yilnomalari   saqlanib
qolgan.   Ular   to'pni   musht   bilan   urgan   o'yinni   tasvirlaydilar.   1500   yilda
tarixchilar   tomonidan   tasvirlangan   qoidalar   ham   bugungi   kungacha   saqlanib
qolgan.   O'shanda   o'yin   "   faustbol   "   deb   nomlangan.   O‘lchami   90x20   metr
bo‘lgan,   past   tosh   devor   bilan   ajratilgan   maydonchada   3-6   nafar   o‘yinchidan
iborat   ikkita   jamoa   bellashdi.   Bir   jamoaning   o'yinchilari   to'pni   devor   orqali
raqib tomoniga tepishga harakat qilishdi.
Keyinchalik   Italiya   fastboli   Germaniya,   Fransiya,   Shveytsariya,   Avstriya,
Daniya   va   boshqa   Yevropa   mamlakatlarida   mashhur   bo‘ldi.   Vaqt   o'tishi   bilan
sayt ham, qoidalar ham o'zgardi. Shunday qilib, saytning uzunligi 50 metrgacha
qisqartirildi   va   devor   o'rniga   ustunlar   orasiga   cho'zilgan   shnur   paydo   bo'ldi.
Jamoa tarkibi qat'iy belgilangan - 5 kishi. To'p shnurdan musht yoki bilak bilan
tepildi va to'pga uchta teginish allaqachon belgilangan edi. To'pni shnur ustida
va   erdan   sakrab   chiqqandan   keyin   urish   mumkin   edi,   ammo   bu   holda   bitta
teginishga   ruxsat   berildi.   O'yin   15   daqiqalik   ikki   bo'limda   davom   etdi.   Ushbu
sport   o'yini   ancha   oldin   paydo   bo'lgan,   ammo   uning   yoshi   faqat   19-asrdan
hisoblanadi,   chunki   voleybolning   birinchi   qoidalari   1897   yilda   e'lon   qilingan.
3 Tabiiyki, hozir ular asllaridan ko'p jihatdan farq qiladi, voleybol o'sib bormoqda
va takomillashmoqda.
Mamlakatimizda voleybol 1917 yil inqilobidan keyin keng tarqaldi.
1925 yilda o'yinlar bo'limi tashabbusi bilan Moskvada faollar yig'ildi, unda
mamlakatimizda   birinchi   o'yin   qoidalari   qabul   qilindi   va   o'sha   yili   birinchi
rasmiy   voleybol   musobaqalari   bo'lib   o'tdi.   1927   yildan   beri   har   yili   Moskva
chempionati   o'tkaziladi.   Keyingi   yillarda   voleybol   hamma   joyda   rivojlanib
bormoqda.
1928   yilda   Moskvada   SSSR   chempionati   bo'lib   o'tdi,   u   I   Butunittifoq
Spartakiadasi dasturiga kiritilgan. Unda mamlakatimizning barcha hududlaridan
jamoalar   ishtirok   etishdi.   Biroq   bu   chempionatga   jamoalar   olib   kelgan   yangi
o‘yin tez tarqalib, ommalashganiga qaramay, voleybolchilarning sport mahorati
past darajada edi.
Ulug 'Vatan urushi voleybolning rivojlanishini sekinlashtirdi. Ammo urush
davrining ulkan qiyinchiliklariga qaramay, mamlakatda sport hayoti to'xtamadi.
1943   yilda   Moskva   chempionati,   1944   yilda   esa   voleybol   bo'yicha   Moskva
chempionati   va   kubogi   o'tkazildi.   1945   yilda   yana   SSSR   chempionati   bo'lib
o'tdi.   Moskvaning   “Dinamo”   (erkaklar)   va   “Lokomotiv”   (ayollar)   jamoalari
mamlakat   chempioni   bo'lishdi.   Ushbu   musobaqalarda   "Dinamo"   (Moskva)
erkaklar   jamoasi   himoya   chizig'ining   o'zaro   ta'siridan   va   himoyada   olingan
to'plarni   yakunlashdan   keng   foydalandi   va   hujumda   ular   to'r   bo'ylab   butun
bo'shliqdan   foydalanib,   hujum   zarbasini   amalga   oshirdi.   O'yinning   bunday
tashkil etilishi jamoaga SSSR chempionligini olib keldi va voleybol taktikasini
yanada rivojlantirishga turtki bo'ldi.
1946-1947   yillarda   o tgan.   Milliy   chempionat,   shuningdek,   sovetʻ
voleybolchilarining   xalqaro   maydondagi   muvaffaqiyatli   chiqishi   SSSRda
4 voleybolning   yanada   rivojlanishiga   turtki   bo'ldi.   1947   yilda   Pragadagi
demokratik yoshlar xalqaro festivalida qatnashgan sovet voleybolchilari birinchi
o'rinni   egalladi.   Xuddi   shu   yili   Xalqaro   voleybol   federatsiyasi   (FIVB)   tuzildi.
Butunittifoq voleybol seksiyasi ushbu tashkilotga a'zo bo'lgandan keyin (1948),
SSSR voleybolchilari barcha xalqaro musobaqalarda qatnashdilar.
1949   yilda   Sovet   voleybolchilaridan   iborat   erkaklar   jamoasi   birinchi
rasmiy   jahon   chempionatida   chempion   unvonini   qo'lga   kiritdi.   Erkaklar   va
ayollar terma jamoalarimiz ham Yevropa chempionatida g‘olib chiqishadi. Ular
keyingi   ikki   yil   ichida   chempionlik   unvonlarini   tasdiqlaydilar.   1952   yilning
yozida Moskvada jahon chempionati bo'lib o'tdi. Sovet voleybolchilari  va ayol
voleybolchilar ushbu musobaqalarda dunyodagi eng kuchli bo'lishdi.
1964   yilda   Olimpiya   o'yinlari   dasturiga   voleybolning   kiritilishi
voleybolchilarning o'yiniga qo'yiladigan talablarni sezilarli darajada oshirdi.
1.2. O'YINNING MAZMUNI VA QOIDALARI
Voleybol 9x18 metr o'lchamdagi maydonda o'ynaladi. Butun maydon o'rta
chiziq   bilan   ikkita   teng   yarmiga   bo'lingan,   uning   ustiga   to'r   osilgan.   To'rning
balandligi   o'yinchilarning   yoshi   va   jinsiga   bog'liq.   O'yinda   12   ta   o'yinchi
qatnashadi (har bir tomondan 6 ta o'yinchi) va og'irligi 250 gramm va aylanasi
65-68 santimetr bo'lgan to'p bilan o'ynaladi.
O'yinning   maqsadi   to'pni   o'z   maydoningizga   tushishiga   yo'l   qo'ymaslik,
shu   bilan   birga   uni   raqib   jamoa   tomoniga   tushirishga   harakat   qilishdir.
O'yinchilarning   qoidalar   bilan   cheklangan   harakatlari   o'yin   texnikasi   bilan
amalga   oshiriladi:   xizmat   ko'rsatish,   to'p   uzatish,   hujum   qilish   va   blokirovka
qilish.   O'yin   texnikasi   uchun   boshlang'ich   pozitsiyalar   pozitsiyalar   (joydagi
harakatlar uchun) va harakatlar (harakatdagi harakatlar uchun) bo'ladi.
5 O'yin   uchta   yoki   beshta   o'yindan   iborat   bo'lib,   ularning   har   biri   15
ballgacha.   G'olib,   beshtadan   uchta   yoki   uchta   o'yindan   ikkitasida   g'alaba
qozongan   jamoa.   Agar   birinchi   o'yinda   bir   jamoa   g'alaba   qozonsa,   ikkinchisi
ikkinchi   o'yinda   g'alaba   qozonsa,   uchinchi,   hal   qiluvchi   o'yin   o'ynaydi.   Xuddi
shunday   shartlar   beshta   o'yindan   iborat   o'yin   uchun   ham   qo'llaniladi.   Har   bir
o'yindan keyin jamoalar kortlarini almashtiradilar.
Futbolchilarning   maydondagi   holati   quyidagicha.   Uch   nafar   o'yinchi
oldingi   chiziqda   to'r   yaqinida,   qolganlari   esa   orqa   chiziqda,   lekin   ular   butun
maydonni   nazorat   qilishlari   uchun   joy   egallaydi.   Oldingi   chiziqdagi
voleybolchilar to'pni qabul qilish va uzatish, hujum qilish, to'sish va bir-birlarini
himoya   qilishda  ishtirok  etadilar.  Orqa  chiziq   o'yinchilari   to'pga   xizmat  qiladi,
qabul   qiladi   va   uzatadi,   zaxirani   ta'minlaydi,   ammo   hujum   qilish   yoki
blokirovka qilish uchun oldingi chiziqqa borish huquqiga ega emas.
O'yin  jamoalardan  biri to'pga xizmat ko'rsatishi  bilan  boshlanadi. Birinchi
xizmat qilish huquqi hakam va jamoa sardorlari tomonidan o'tkaziladigan  qura
tashlash   orqali   aniqlanadi.   Bundan   tashqari,   to'pni   yutgan   jamoa   sardori
maydonni tanlash yoki birinchi xizmatni o'tkazish huquqini oladi.
O'yinchilar maydonda o'z joylarini egallashganda, hakam o'yinni boshlash
buyrug'ini   beradi.   Taqdim   etish   uchun   5   soniyadan   oshmasligi   kerak.   Bitta
o'yinchi   jamoasi   xato   qilmaguncha   xizmat   qiladi.   Agar   bu   sodir   bo'lsa,   to'p
raqibga   uzatiladi.   Bunday   holda,   xizmatni   o'ynagan   jamoa   o'yinchilarni   soat
yo'nalishi bo'yicha zonadan zonaga o'tkazadi.
Raqibning xizmat ko'rsatish joyidan to'pni qabul qilgan har bir jamoa uchta
muqobil   teginish   huquqiga   ega.   Agar   bitta   jamoaning   ikkita   o'yinchisi   bir
vaqtning o'zida to'pga tegsa, ikkita teginish hisoblanadi. Agar to'p turli jamoalar
o'yinchilarining qo'llari  orasida  to'r ustida tursa,  o'yin to'xtaydi. Sakrash  to'pini
o'ynash uchun takroriy xizmat qilinadi.
6 Agar   to'p   yon   chiziqlar   proyeksiyasidan   yuqorida   joylashgan   to'rdagi
cheklovchi lentalardan o'tib ketgan bo'lsa yoki maydon tashqarisidagi narsalarga
tegsa,   to'p   o'yindan   tashqarida   hisoblanadi.   Yon   va   oldingi   chiziqlar   (belgilar)
o'yin maydoniga kiritilgan.
Jamoa xizmat ko'rsatish huquqini yo'qotadi yoki raqib ochko yutadi, agar:
- to'p o'z maydonchasiga tushadi;
- jamoa uchtadan ortiq teginishni amalga oshiradi;
- to'p tashlangan yoki to'xtatilgan;
- to'p o'yinchining tanasiga beliga tegdi;
- o'yinchi to'rga tegsa;
- o'yinchi ketma-ket ikkita teginishni amalga oshirdi;
-   o'yinchining   oyog'i   butunlay   raqib   tomonida   va   markaziy   chiziqqa
tegmaydi;
- o'yinchi raqib tomoniga hujumkor zarba beradi;
- hujum maydonidan orqa chiziq  o'yinchisi  to'pni to'rning  yuqori chetidan
yuqorida turgan raqib tomoniga tepadi;
- orqa qatordagi o'yinchi blokirovka qilishda ishtirok etdi va to'pga tegdi;
- jamoa xizmat vaqtida shakllanishni buzsa;
- to'pga zarba berishda o'yinchi jamoadoshining yordamiga ega bo'lsa;
- o'yinchi shaxsiy izoh oladi;
-   o'yinchi   to'pga   yoki   raqib   jamoasining   o'yinchisiga   tegsa,   to'p   raqib
tomonida bo'lsa;
7 - o'yin ataylab kechiktirilgan;
- o'yinchi noto'g'ri almashtirilgan;
ogohlantirishdan keyin uchinchi dam olish tanaffusi talab qilindi;
- ikkinchi dam olish vaqtida 30 soniyadan ko'proq vaqt ishlatilgan;
-   o'yindagi   tanaffus   vaqtida   o'yinchi   hakamning   ruxsatisiz   maydonni   tark
etsa;
- o'yinchilar raqibga xalaqit beradigan harakatlarni amalga oshiradilar;
- blokirovka qilish qoidalari buzilgan.
Agar   jamoalardan   biri   kamida   2   ochko   ustunlik   bilan   15   ochko   to'plagan
bo'lsa, o'yin g'olib deb hisoblanadi. Agar hisob 14:14 bo'lsa, o'yin jamoalardan
biri 2 ochkolik ustunlikka erishguncha davom etadi (16:14; 17:15 va hokazo).
Jamoa   har   bir   o'yinda   30   soniyali   ikkita   tanaffus   qilish   huquqiga   ega.
O'yinchilarni   almashtirishga   ruxsat   beriladi,   lekin   har   bir   o'yinda   oltitadan
oshmasligi kerak.
Voleybolchilar   bir   xil   formada   bo'lishi   kerak.   Terliklarda   poshnali
bo'lmasligi   kerak.   O'yinchilarga   o'yin   davomida   jarohat   olib   kelishi   mumkin
bo'lgan   zargarlik   buyumlarini   kiyish   taqiqlanadi.   Raqamlar   formalarda   (1   dan
99   gacha)   joylashtiriladi   va   jamoada   bir   xil   raqamlarga   ega   ikki   yoki   undan
ortiq o'yinchi bo'lmasligi kerak.
O'yin   davomida   faqat   jamoa   sardori   hakam   bilan   bog'lanishi   mumkin.
O'yinchining huquqi yo'q:
-   sudyalarning   qaroriga   e'tiroz   bildirish   va   ularga   qarshi   mulohaza
bildirish;
8 -   raqibga   nisbatan   xushmuomalalik   bilan   munosabatda   bo'lish   yoki
raqib jamoa o'yinchilariga nisbatan haqoratomuz so'zlar aytish.
Har   bir   o'yinchi   o'yin   qoidalarini   yaxshi   bilishi,   ularga   qat'iy   rioya   qilishi
va xulq-atvor normalariga rioya qilishi shart.
1.3.VOLEYBOLNING O'ZIGA XOS XUSUSIYATLARI
Voleybolning  o'ziga   xosligi   qisman   uning   nomida  ham  mavjud:  "voley"  -
uchishda, "bol" - to'p.
Voleyboldagi muhim vazifalardan biri bu to'pning traektoriyasi va tezligini
va o'z vaqtida "to'pga borish" qobiliyatini aniqlash vazifasi - pas, hujum zarbasi
yoki   qabul   qilish   uchun   qulay   boshlang'ich   pozitsiyasini   egallash.   blokirovka
qilish. Bunday muammolarni tezda hal qilish  qobiliyati maxsus mashqlar bilan
rivojlanishi mumkin.
Etakchi   rolni   ma'lum   kombinatsiyalarda   tezlik   va   kuch   o'ynaydi.   Bunday
holda,   mushaklarning   qisqarish   tezligi   va   harakat   tezligini   tartibga   solish   eng
muhim   ahamiyatga   ega.   Harakatlarning   fazoviy   aniqligiga   alohida   e'tibor
beriladi,   bu   to'pning   birinchi   va   ikkinchi   uzatmalarida,   xizmat   ko'rsatishda   va
hujumkor zarbalarda juda zarur.
Dvigatel   reaktsiyasining   tezligi   va   harakatlarning   vaqtini   nazorat   qilish
qobiliyati muhimdir.
Voleybolning   yana   bir   o'ziga   xos   xususiyati   -   o'yin   sharoitida   vosita
muammolarini  hal qilishning murakkabligi va tezligi.  Voleybol o'yinchilarning
maydonda   joylashishini   hisobga   olishi,   sheriklarning   harakatlarini   bashorat
qilishi   va   dushman   rejasini   ochishi,   mavjud   vaziyatni   tezda   tahlil   qilishi,   eng
to'g'ri   harakat   bo'yicha   qaror   qabul   qilishi   va   bu   harakatni   samarali   bajarishi
9 kerak.   Yuqori   tezlikdagi   o'yinda   o'yinchilarning   harakatlari   tezligiga   bog'liq
bo'lgan muammolarni hal qilish darajasi va dolzarbligi sezilarli darajada oshadi.
O'yin texnikasi
O'yin texnikasida turish va harakatlar alohida o'rin tutadi .
Hujum   texnikasida   bitta   pozitsiya   mavjud   -   asosiysi.   Bu   holatda   oyoqlar
elka   kengligida,   tizzalar   bukilgan,   gavda   tik   holatda,   qo'llar   tirsaklarda   egilib,
ko'krak oldida joylashgan.
Hujum   texnikasini   bajarayotganda,   o'yinchi   harakatlanishi   kerak.
Harakatlar   turli   yo'nalishlarda   yurish   yoki   yugurish   orqali   amalga   oshirilishi
mumkin.
Hujumkor   zarbalarni   bajarishda   sakrash   ikki   oyoq   yoki   bir   oyoq   bilan,
joydan   yoki   yugurish   bilan   surish   bilan   qo'llaniladi.   O'yinchi   o'z   vaqtida
harakatlanib, asosiy pozitsiyani egallagan taqdirdagina texnikani to'g'ri bajarish
mumkin .
To'p   uzatish   -   voleybolning   asosiy   usullaridan   biri.   O'tishlarni   bajarishda
qo'llarning   holatiga   qarab,   ikkita   va   bir   qo'l   bilan   yuqori   va   pastki   viteslar
o'rtasida   farqlar   mavjud.   To'pni   to'g'ri   bajarish   uchun   o'z   vaqtida   to'p   ostida
harakat qilish va asosiy pozitsiyani egallash asosidir.
Transmissiyalar masofa va balandlikda farq qilishi mumkin. Qisqa va uzoq
paslar   masofaga   ko'ra,   past,   o'rta   va   baland   bo'yiga   qarab   farqlanadi.   Uzoq   va
baland   paslarni   bajarishning   o'ziga   xos   xususiyati   -   bu   ko'proq   faol   oyoq
harakati.   Yuqori   uzatmalarni   bajarayotganda,   o'yinchining   elkalarining   chizig'i
uzatma   amalga   oshirilayotgan   yo'nalishga   perpendikulyar   bo'lishiga   e'tibor
berish kerak.
10 Yuqori pasning o'zgarishi - bu sakrab o'tish. Bu eng qiyin, chunki u qo'llab-
quvvatlanmaydigan   holatda   amalga   oshiriladi.   To'p   ostida   harakat   qilgandan
so'ng,   o'yinchi   sakrab   turadi   va   egilgan   qo'llarini   boshidan   yuqoriga   ko'taradi.
O'tish sakrashning eng yuqori nuqtasida qo'llarning tirsak va bilak bo'g'imlarida
faol   tekislanishi   tufayli   amalga   oshiriladi.   Hujum   zarbasini   taqlid   qiluvchi
sakrash uzatmasi “ tushish ” deb ataladi.
Xizmat   -   bu   to'pni   o'yinga   kiritish   usuli.   Zamonaviy   voleybolda   servis
nafaqat   o'yinni   boshlash   uchun,   balki   kuchli   hujum   vositasi   sifatida   ham
qo'llaniladi.   Xizmatning   uchta   turi   mavjud:   pastki   tekis,   pastki   tomon,   yuqori
tekis va yuqori tomon.
Barcha   xizmatlar   qoidalarda   ko'rsatilgan   talablarga   muvofiq   amalga
oshiriladi:   xizmat   ko'rsatuvchi   o'yinchi   xizmat   ko'rsatish   joyida   maydon
tashqarisida turadi, to'pni uloqtiradi va bir qo'lining zarbasi bilan uni to'r orqali
raqib tomoniga yo'naltiradi.
Har qanday xizmatni to'g'ri bajarish uchun sizga kerak:
1. To'g'ri boshlang'ich pozitsiyasini oling
2. To‘pni to‘g‘ri uloqtirish
3. To'pning pastki qismiga ma'lum bir kuch bilan urish
4. Zarba qattiq qo'l bilan amalga oshirilishi kerak, radiusli birikmaga
mahkamlanadi .
5.   Urgandan   keyin   qo'l   xizmat   ko'rsatish   yo'nalishi   bo'yicha   harakat
qilishni davom ettiradi.
Hujumkor zarba - bu yugurish, sakrash va to'pni urishning vaqtinchalik va
fazoviy   parametrlarini   birlashtirgan   murakkab   texnik   texnikani   anglatadi.
11 Hujumchi   o'yinchi   o'tishni   amalga   oshiruvchi   sherik   bilan   yaqindan
munosabatda bo'ladi va bu erda ikkala qabul qilish parametrlari bo'yicha bir xil
talqin   va   an'anaviy   signallarni   o'zaro   tushunish   juda   muhimdir.   O'ng   va   chap
qo'llar   bilan   hujumkor   zarbalar   berish   qobiliyati   o'yinchining   texnik   arsenalini
boyitadi va uning taktik imkoniyatlarini sezilarli darajada kengaytiradi.
O'yinchi  to'pni  parvozning   eng   yuqori  nuqtasida,   "o'lik   markazda"  urishni
maqsad   qilishi   kerak.   Unda   u   xizmat   qilish   xususiyatidan   qat'i   nazar,   to'pni
urishi   kerak.   To'p   har   doim   o'yinchidan   biroz   oldinda   bo'lishi   kerak.   Ta'sir
paytida   bu   pozitsiya   hal   qiluvchi   ahamiyatga   ega   bo'ladi.   Pastki   va   o'zaro
uzatmalardan   hujumchiga   blokka   nisbatan   o'zini   yo'naltirishga   yordam   beradi.
To'rga nisbatan to'g'ri burchakka yaqin traektoriya bo'ylab yugurish to'r bo'ylab
yugurishdan   ko'ra   hujum   qiluvchi   o'yinchi   uchun   ko'proq   taktik   imkoniyatlar
yaratadi.
Hujum   zarbalarini   takomillashtirish   ham   blokirovka   qiluvchi   qarshiliksiz,
ham blokerlarning passiv yoki faol qarshiligi bilan amalga oshiriladi.
"o'z"   balandlikda   to'pni   urish   uchun   iloji   boricha   yuqori   egilib   ,
mushaklarning bir turini rivojlantirish foydalidir .
Bloklash   asosiy   himoya   usuli   hisoblanadi   .   Bloklash   texnikasi   oddiy:
sakrab, qo'llaringizni to'rning yuqori chetiga cho'zing. Ammo o'yinchining blok
qo'yilgan joyga harakati ham muhim rol o'ynaydi.
O'yinchi   to'r   bo'ylab   yon   qadamlar   yoki   ko'ndalang   qadamlar,   yugurish
yoki yurish, qo'llarini egib, qo'llarini yuz darajasida ushlab turadi. Harakat qilish
va   sakrash   paytida   blokerning   nigohi   hujumga   uchramaydigan   dushman
o'yinchisiga   qaratiladi.   Xizmat   yoki   hujum   zarbasini   qabul   qilib,   shuningdek   ,
uzatmadan  keyin   to'pning   dastlabki  traektoriyasi  bo'yicha  to'siqchi  hujumchiga
uzatmaning yo'nalishi va xarakterini aniqlaydi.
12 O'yin taktikasi - bu o'yinda g'alaba qozonish uchun barcha o'yinchilarning
harakatlarini oqilona tashkil etish qobiliyati. Voleybolda o'yinchilarning barcha
harakatlari ikki toifaga bo'linadi: himoya va hujum harakatlari. Shunga muvofiq
o'yin   taktikasi   hujum   taktikasi   va   mudofaa   taktikasidan   iborat.   Hujum   va
himoyada individual, guruh va jamoaviy taktik harakatlar mavjud.
Himoya taktikasi va hujum taktikasi ekstremal qutblarda keskin farqlanadi:
dushmandan   to'pni   qabul   qilishda   harakatlarni   tashkil   etish   va   undan   oldingi
ikkinchi  pas  bilan  oxirgi hujum zarbasi.  Biroq, raqibdan  to'pni qabul qilganda,
o'yinchi   uni   to'r   tomon   yo'naltirishga   intiladi,   shunda   uning   sheriklari   hujum
harakatlarini eng yaxshi tashkil qilishlari mumkin. Bu erda mudofaa harakatlari
bir vaqtning o'zida hujumchi sifatida harakat qiladi.
Taktika   texnologiya   bilan   chambarchas   bog'liq.   Ushbu   g'oyani   amalga
oshirish   uchun   zarur   bo'lgan   o'yinning   texnik   usullarini   mukammal
egallamasdan turib, o'yindagi hech qanday g'oyani amalga oshirib bo'lmaydi.
Har   biri   o'z   imkoniyatlarini   hisobga   olgan   holda   hujumda   va   himoyada
o'yin   tizimini   tanlaydi,   bu   o'yinchilarning   hujum   va   himoyadagi   harakatlarini
oqilona tashkil etishni ta'minlaydi.
Hujumdagi   taktik   harakatlar   servislar,   paslar   va   haqiqiy   hujum   zarbalari
orqali amalga oshiriladi.
Xizmat   ko'rsatish   taktikasi   to'pni   o'yinga   kiritish,   uni   qabul   qilishni   va
raqibning   keyingi   harakatlarini   tashkil   qilishni   nihoyatda   qiyinlashtiradigan
asosiy vazifadir.
O'tish taktikasi.  Hujumli paslarni amalga oshirishda asosiy  vazifa yakuniy
zarbani bajarish uchun eng qulay sharoitlarni yaratishdir.
13 Yaxshi tayyorgarlik ko'rmagan o'yinchiga hujum zarbasini amalga oshirish
uchun   yaxshi   sharoitlar   kerak:   vertikal   pas,   to'pning   etarlicha   balandligi   va
ma'lum   bir   joyda,   sakrash   uchun   yugurish   imkoniyati;   bunday   holatlarda   to'p
uzatish taktikasi eng ko'p yaratishdir. hujum zarbasi uchun qulay sharoitlar.
O'yinchini   dushman   eng   kam   qarshilik   ko'rsatishi   mumkin   bo'lgan   joyga
hujumkor   zarba   berishga   olib   borish   qiyinroq.   bu   maqsadda   pas   o'yinchi
tomonidan   amalga   oshiriladi,   bu   vazifani   bajarish   uchun   turli   xil   oddiy
uzatmalarni   amalga   oshirishga   imkon   beruvchi   asosiy   pozitsiyani   egallash
uchun   o'zgartirishga   majbur   bo'ladi.   Shuning   uchun   to'p   uzatish   taktikasida
quyidagilar   qo'llaniladi:   oddiy   paslar,   o'rin   almashish   bilan   paslar,   birinchi
vitesdan hujumkor zarba uchun paslar va sakrab o'tishlar.
Voleybolda   aldashlar   ko'pincha   hujum  zarbasiga   tayyorgarlik   ko'rish   yoki
unga   to'p   uzatish   bilan   birgalikda   qo'llaniladi.   Hujum   hujumlari   paytida   bu
harakatlar   taktikasi   dushman   jamoasining   alohida   o'yinchilarining   bunday
harakatchanligi   yoki   e'tiborsizligidan   foydalanadi.   Agar   o'yinchilar   maydonga
noto'g'ri   joylashtirilsa,   ayniqsa   blokerlar   sonining   ko'payishi   bilan
o'yinchilardan   bo'sh   joylar   paydo   bo'ladi.   Bunday   bepul   joylarning   mavjudligi
aldash   deb   ataladigan   narsada   qo'llaniladi.   Aldash   bo'sh   bo'lgan   joylarda   yoki
bo'sh joyni yopish uchun o'yinchi ko'chib o'tgan joylarda amalga oshiriladi.
Himoya   taktikasi   oldingi   chiziq   o'yinchilarining   aniq   o'zaro   ta'siridan
(to'siq   va   sug'urta),   orqa   chiziqdagi   o'yinchilarning   o'zaro   o'zaro   ta'siridan   va
nihoyat, orqa chiziq o'yinchilari va oldingi chiziq o'yinchilarining o'zaro o'zaro
ta'siridan iborat.
Bloklash. Jamoaning dushman hujumidan himoyalanish uchun ishlatadigan
birinchi harakati blokirovka qilishdir. Bloklash bitta yoki guruh bo'lishi mumkin
(ikki, uch marta).
14 Xizmat   va   hujum   zarbasidan   to'pni   qabul   qilish.   Orqa   chiziqda   mudofaa
harakatlarining eng yaxshi usuli - bu to'pning zaruriy uzatilishi, ehtimol zarbani
yumshatish.   Buning   uchun   to'pning   uchish   yo'nalishini   va   qayerga   tushishini
to'g'ri aniqlash kerak. Bu erda, birinchi navbatda, vaziyatni baholash kerak: to'p
qanday holatda, zarba beruvchi o'yinchi to'pga va to'rga nisbatan, shunga ko'ra,
to'pning eng ko'p yo'nalishi nima bo'ladi. hujum zarbasi, uning parvoz yo'lining
tikligi qanday bo'ladi.
To'p   va   to'r   orasidagi   masofa   to'pni   urgandan   keyin   (bloksiz)   uchish
burchagini   aniqlaydi.   Shuning   uchun,   hujum   zarbasi   uchun   to'pni   to'rga   yaqin
uzatishda,   to'pni   qabul   qilish   uchun   kerakli   joyga   borish   uchun   oldinga   siljish
kerak.
Sug'urta.   O'yinchining   harakatlarini   sug'urta   qilish   zarurati   ko'p   hollarda
paydo   bo'lishi   mumkin:   individual   o'yinchilarning   harakatchanligi,   to'p   uzatish
qobiliyatining   nomukammalligi   va   boshqalar   bilan   ularning   jamoadoshlari
ularni   sug'urta   qiladi.   Sug'urtaga   doimiy   ehtiyoj   hujum   zarbasi   va   blokirovka
paytida   paydo   bo'ladi.   Sakrashda   zarbani   bajarayotgan   hujumchi   ham,   to'siq
bo'lgan   o'yinchi   ham   raqibning   qarshiligi   va   harakatlariga   javoban   harakatlana
olmaydi. Shu munosabat bilan ushbu futbolchilarni sug'urta qilish kerak.
Sug'urtaning   taktik  muvaffaqiyati,   boshqa   mudofaa   harakatlari   kabi,   raqib
jamoa o'yinchilarining harakatlarini oldindan bilishga bog'liq.
15 II BOB. VOLEYBOL MUSOBAQA QOIDALARI
2.1. Musobaqa qoidalarining vujudga kelishi va shakllanishi
Voleybol   o'yinining   dastlabki   rasmiy   o'yin   qoidalari   1896-yilda   ishlab
chiqilgan. Mazkur qoidalarni ayrim bandlari quyidagilardan iborat  bo'lgan:
- maydonchaning o'lchami  7,6  x  16,1  m;
- to'rning balandligi  195  sm;
- to'pning og'irligi  252-336  gr;
- o'yinchilar tarkibi chegaralanmagan;
- to'p   o'yinga   maydonchani   o'ng   tashqi   qismida   joylashgan   lxl   metrli
to'rtburchak shaklidagi joydan bir oyoqda turib kiritilgan va hokazo.
Voleybolning borgan sari ommaviylasha borishi va ishtirokchilaming o'yin
mahorati   shakllana   borishi   bilan   bir   qatorda   musoba   qoidalari   ham   o'zgarib,
takomillashib borgan.
1900-yil -hisob 21 ochkogacha, to'rning balandligi 213 sm;
1912-yil-maydoncha 10,6 x 18,2 m, to'r-228 sm;
1917-yil -hisob 15 ochkogacha, to'rning balandligi 243 sm;
1918-yil - o'yinchilar soni bir jamoada - 6 ta;
1922-yil -to'pni faqat 3 marta o'ynash, maydoncha 9,1 x 18,2 m;
1925-yil - to'p 66-69 sm, og'irligi 275-285 g, maydoncha 9x18 m;
1934-yil - to'r ayollar uchun 224 sm.
Qoidalar rasmiy holda to'liq 1946-yilda joriy etilgan, lekin 1951- yilga kelib
Marselda FIVB Kongressi tomonidan tasdiqlandi.
1947-yil - erkaklar o'rtasida o'yin 5 partiyadan iborat.
1950-yil - ayollar o'yini 5 partiyadan iborat.
1952-yil-tanaffus 1 partiyada2 marta.
1957-yil - tanaffus 1 daqiqadan 30 soniyagacha qisqaradi.
1961-yil - o'yinchi almashtirish qoidasi tasdiqlandi.
16 1965-yil   -   to'siq   qo'yuvchi   qayta   o'ynashi   (to'pga   tegishi)   mumkin,   u
qo'llarini raqib tomoniga o'tkazishi mumkin.
1970-yil - chegaralovchi antenna (180 sm) joriy etildi.
1976-yil - kiritilgan to'pga to'siq qo'yish.
1984-yil   -   to'pni   qabul   qilishda   tanani   beldan   baland   joyi   bilan   «tegish»
mumkin, to'p o'yinga kiritilayotganda uni to'sish bekor qilindi.
1988-yil - eng yuqori hisob 17 gacha, hal etuvchi partiya taybreyk tarzida,
ochkolar soni 2 ta farq bo'lguncha davom etadi.
1992-yil - to'p tanani tizzadan yuqori barcha joyiga tegishi mumkin.
1998-yil   -   to'p   tanani   barcha   joyiga   tegishi   mumkin;   hisob   25   gacha,   5
partiyada   15   gacha;   har   partiyada   hisob   8   va   16   bo'lganda   2   ta   bir   daqiqadan
texnik tanaffus beriladi; jamoalar 2 martadan 30 sek. tanaffus olishlari mumkin;
to'p   kiritish   9   metr   oralig'ida   ijro   etilishi   mumkin;   «Libera»   o'yinchisi   joriy
etildi.
2008-yil   -   to'pni   rangi   o'zgartirildi   (sariq-ko'k);   to'r   oldida   joylashgan
o'yinchilar to'rni pastki qismiga tegishi mumkin.
Zamonaviy   voleybol   musobaqaning   qoidalari   haqida   qisqacha
ma'lumotlar:
- maydoncha 9 xl8 m, chiziqlar kengligi 5 sm;
- o'yin maydonini chegaralovchi antennalarning balandligi 180 sm; 
O'yinchilarning   yoshi   va   jinsiga   qarab   to'rning   balandligi
quyidagicha bo'ladi:
qizl
ar 1
3-14 2 
m  10 
ayollar 17-18 
va 
bundan 2 
m  24 
sm
o'g'i
l bolalar 1
3-14 2
m  20 
| 
erkaklar 2 
m  43 
17 - to'pni aylana uzunligi 66±1 sm, diametri 21±0,3 sm, og'irligi 270±10g;
- har partiyada 6 o'yinchi almashinuviga ruxsat beriladi. Asosiy o'yinchi 1 
marta almashtirilishi va qaytib o'yinga tushishi mumkin;
- o'yin 3 yoki 5 partiyadan iborat bo'ladi;
- har partiyada hisob 25 gacha, agar 25:25 bo'lib qolsa eng yuqori hisob 2
ochko  farq  qilguncha davom  etadi. Hal qiluvchi partiya taybreyk   tarzida o'tadi
15 ochkogacha, hisob toki 2 ochko farq qilguncha davom etadi.
Jazo «ayb»ga yarasha bo'lishi shart. Bordi-yu hakam xatoga yo'l qo'ysa, u
o'z vaqtida bu xatoni bo'yniga olishi kerak va adolatni tiklashi zarur.
Hakam   nafaqat   o'yin   davomida   o'z   odobi   bilan   namuna   bo'lishi,   balki   u
boshqa joylarda ham o'zini tuta bilishi kerak.
Hakamlar:
birinchi hakam (minbardagi hakam);
- ikkinchi hakam;
- hakam-kotib;
- axborot beruvchi hakam;
- 4  ta chiziq hakamlari;
- 6  ta to'p uzatib turuvchilar.
Hakamlarning har birini o'z vazifasi, huquqlari, hakamlik qilish joylari va
vositalari   mavjud.   Ularni   atroflicha   talqini   ma'ruzada   og'zaki   va   o'quv   filmlari
yordamida bayon qilinadi, tushuntiriladi.
Musobaqa   o'yinidan   20-30   min   oldin   maydonchani,   anjom   (to'p,   to'r,
maydon   chiziqlari),   hakamlarni   kiyim-bosh,   tayyorgarligi,   xullas,   o'yinni
o'tkazishga nima, kim, qancha kerak bo'lsa, hammasining   muhayyoligi birinchi
hakam tomonidan tekshirilishi kerak va zaruriyat  bo'lsa ta'minotni oshirish talab
qilinishi shart.
2. 2 .  Musobaqa o'yin qoidalari
18 Sayt   uzunligi   18   m   va   kengligi   9   m   bo'lgan   to'rtburchak   bo'lib,   uning
chegaralaridan   kamida   2,5   m   (agar   yozgi   saytlar   haqida   gapiradigan   bo'lsak)   va
1,5   m   (ichki   binolarda)   to'siqlarni   olib   tashlash   kerak.  
Saytning o'lchami uzunligi 15 m va kengligi 7,5 m gacha qisqartirilishi mumkin.  
Maydon   chiziqlar   bilan   belgilangan   -   qisqa   (ular   old   deb   ataladi)   va   uzun   (yon).
Old   va   yon   chiziqlar   to'g'ri   burchak   hosil   qiladi.  
Maydon orqasidagi o'ng burchakdan 3 m masofada oxirgi chiziqqa perpendikulyar
bo'lgan   15   sm   uzunlikdagi   chiziq   chiziladi.Xuddi   shu   chiziq   yon   chiziqning
davomi   sifatida   o'ng   burchakdan   maydon   tashqarisiga   o'tkaziladi.  Tegishli   chiziq
bilan   birgalikda   bu   chiziqlar   xizmat   ko'rsatish   zonasini   tashkil   qiladi.  
Yon   chiziqlarning   o'rta   nuqtalari   o'rta   chiziq   deb   ataladigan   to'g'ri   chiziq   bilan
bog'langan.   U  maydonni   yarmiga  bo'ladi.   Maydonning   har  bir   yarmida   markaziy
chiziq   o'qidan   3   m   masofada   va   unga   parallel   ravishda   hujum   chizig'i   chiziladi.  
Maydonning   hujum   chizig'i,   o'rta   va   yon   chiziqlari   orasiga   o'ralgan   qismi   hujum
maydoni deb ataladi.   Chiziqlar kengligi 5 sm dan oshmasligi va platforma bilan bir
xil tekislikda bo'lishi kerak.
To'p   yumaloq   bo'lishi   kerak,   aylanasi   66±1   sm,   og'irligi   270±10
g.Koptokning tashqi qobig'i charm yoki charm o'rinbosarlardan yasalgan. 11-12 va
13-14   yoshli   o'g'il   va   qizlar   uchun   to'pning   og'irligi   200-250   g   bo'lishi
kerak.Guruhni bitta to'p bilan o'ynash mumkin.
O'yinning   hisobi   va   natijasi.   O'yin   uch   yoki   beshta   o'yindan   iborat.   G'olib
jamoa   birinchi   bo'lib   kamida   2   ochko   bo'lgan   25   ochko   to'plagan   jamoa
hisoblanadi. Agar hisob 24:24 bo'lsa, o'yin jamoalardan biri 2 ochkolik ustunlikka
erishguncha   davom   etadi.   Har   bir   xizmatni   o'ynash   qaysi   jamoa   to'pni   yutgan
bo'lsa, o'sha uchun ochko beradi. Beshinchi o'yin kamida 2 ochko bilan 15 tagacha
o'ynaladi   .  
O'yin davomiyligi. Agar jamoa 3-5 o'yindan 2-3 tasida g'alaba qozongan bo'lsa, u
o'yin   g'olibi   hisoblanadi.  
19 Har   qanday   sababga   ko'ra   qoldirilgan   o'yin   natijasi   bekor   qilinadi   va   o'yin   qayta
boshlanganda   hisob   yana   boshlanadi.  
Musobaqa   boshlanishidan   oldin   sudya   sud   tomonini   tanlash   huquqi   yoki   xizmat
qilish   huquqi   uchun   qur'a   tashlaydi.  Agar   qur'a   tashlagan   jamoa   birinchi   bo'lib
xizmat qilish huquqini tanlasa, uning raqiblari maydon tomonini tanlash huquqiga
ega   bo'ladilar.  
Birinchi   set   tugagandan   so'ng,   jamoalar   tomonlarini   o'zgartiradilar   va   yangi
to'plamda   birinchi   xizmatni   boshqa   jamoa   bajaradi.   Uchinchi   o'yin   oldidan   5
daqiqalik   tanaffus   beriladi,   shundan   so'ng   hakam   yana   tomonni   tanlash   yoki
birinchi   xizmat   qilish   huquqini   o'ynaydi.  
Uchinchi   o'yinda   bitta   jamoa   8   ochko   to'plaganidan   so'ng,   raqiblar   kort
tomonlarini   tanaffussiz   o'zgartiradilar.   Bunday   holda,   xizmat   tomonlar
o'zgarishidan   oldin   xizmat   qilgan   o'yinchi   tomonidan   amalga   oshiriladi.  
O'yinni   boshlang   va   xizmat   qiling.   Xizmat   o'yinni   boshqarayotgan   hakam
tomonidan   hisob   e'lon   qilinganidan   keyin   amalga   oshiriladi.  Agar   o'yinchi   hisob
e'lon   qilinishidan   oldin   to'pga   xizmat   qilsa,   u   holda   to'p   qayta   o'ynaladi.   Server
xizmat   ko'rsatish   zonasida   maydon   orqasida   turadi,   to'pni   tashlaydi   va   bir   qo'li
bilan   uni   raqib   tomon   yo'naltiradi.   Agar   to'pni   tashlaganidan   keyin   o'yinchi
o'tkazib   yuborsa,   xizmat   takrorlanadi.   To'g'ri   uzatilgan   to'p   to'r   ustidan   -
maydonning   o'yin   maydoni   ichida,   unga   tegmasdan   uchib   o'tishi   hisoblanadi.  
Oziqlantirishga   o'tish.   Xizmat   qilayotgan   o'yinchi   o'zi   yoki   jamoasi   xato
qilmaguncha   xizmat   qilishda   davom   etadi.   Shundan   so'ng,   to'pga   xizmat   qilish
huquqi   raqib   jamoaga   o'tadi.  
Joylarni almashtirish. Xizmat o'zgarganda, oldingi chiziqdagi o'ng o'yinchi xizmat
qila   boshlaydi.   Barcha   o'yinchilar   soat   yo'nalishi   bo'yicha   bir   joyda   harakat
qilishadi. Shunga o'xshash o'rin almashish jamoa xizmatni yutganida sodir bo'ladi. 
To'pni   har   qanday   usulda   urish   mumkin.   To'p   bilan   tanaga   tegish   zarba
hisoblanadi. Har bir jamoa to'pni maydonning yarmidan raqibning yarmigacha uch
20 martadan   ko'p   bo'lmagan   zarbalar   bilan   erga   tegishiga   yo'l   qo'ymasdan   urishi
kerak.  Xuddi  shu   o'yinchi   ketma-ket   ikki  marta   to'pga   tegish   huquqiga  ega   emas
(to'siqdan   tashqari).   To'sish   paytida   to'pga   tegish   zarba   hisoblanmaydi.  
Ikki   voleybolchi   o'yini.   Bir   jamoaning   ikki   o'yinchisining   to'pga   bir   vaqtning
o'zida tegishi ikkita zarba hisoblanadi. Ushbu o'yinchilarning hech biriga uchinchi
zarba   berishga   ruxsat   berilmaydi   (to'siqdan   tashqari).  
Tarmoqdan   o'yin.   To'rga   tegib   turgan   to'p   o'yinda   qoladi.   O'yin   vaqtida   to'rga
tegishi   aybdor   hisoblanadi.  
Agar   to'r   uzilib   qolsa,   qachon   sodir   bo'lishidan   qat'i   nazar,   to'pni   qayta   o'ynash
kerak   (xizmat   qilishdan   tashqari).  
To'siqni   to'sib   qo'yganda   raqib   tomonidagi   to'pga   tegib   qo'lni   to'r   ustida
harakatlantirish   ayb   hisoblanmaydi,   lekin   to'pni   raqib   tomoniga   tegizish
taqiqlanadi.  
To'sish paytida to'pga tegib turgan har qanday o'yinchi bitta zarba berish huquqiga
ega.  
Orqa qatordagi o'yinchilarning harakatlari. Orqa chiziq o'yinchilariga to'pni hujum
maydonidan   raqib   tomoniga   yoki   uning   xayoliy   kengaytmasini   yon   tomonlarga
yo'naltirishga   faqat  to'p   to'rning   yuqori  chetidan   pastda  bo'lganda  ruxsat  beriladi.
Hujum chizig'ining orqasida yoki uning xayoliy kengaytmasi ortidagi orqa chiziq
o'yinchilari   to'pni   istalgan   usulda   raqib   tomoniga   urishlari   mumkin   va   zarbadan
keyin   ularga   hujum   maydoniga   tushishga   ruxsat   beriladi.   Orqa   qator   o'yinchilari
to'pni   to'sib   qo'yishlari   mumkin   emas.  
To'p   o'yindan   tashqariga   chiqadi.   Maydonning   yon   chizig'i   ustidan   uchib   o'tgan
to'p   polga,   ustunga   yoki   boshqa   narsaga   tegsa,   o'yindan   tashqari   hisoblanadi.
Oxirgi   marta   to'pga   egalik   qilgan   jamoa   ochko   yo'qotgan   yoki   xizmat   ko'rsatish
huquqini   yo'qotgan   deb   hisoblanadi.  
To'pni qabul qilish uchun o'yinchilarga o'z hududidan tashqarida yugurishga ruxsat
beriladi   va   zarbadan   keyin   begona   narsalarga   teging.   Ta'sir   paytida   begona
narsalarni qo'llab-quvvatlash uchun foydalanish xato hisoblanadi.
21 2. 3 .  Hakamlar va hakamlik qilish
Uchrashuv   boshlanishidan   oldin.   Hakamlar   brigadasi   rasmiy   protokolda
ko'rsatilgandek   o'yin   boshlanishiga   tayyorgarlik   ko'radi.   Hakamlar   o'yinning
rejalashtirilgan   boshlanish   vaqtidan   kamida   45   daqiqa   oldin   o'zlarining   rasmiy
hakam liboslarida o'zlarini ko'rsatishga tayyor bo'lishlari kerak. Butun hakamlar
brigadasi - birinchi hakam, ikkinchi hakam, to'purar, zaxira hakamlari, chiziqli
hakamlar - o'yin tashkilotchilarining tibbiy xodimlari  tomonidan  o'tkaziladigan
alkogol   testidan   o'tishi   kerak.   Agar   birinchi   hakam   belgilangan   vaqtda   o'z
vaqtida   kelmasa,   ikkinchi   hakam   o'yin   tashkilotchilari   nazorat   qo'mitasini
xabardor   qilish   orqali   o'yinga   tayyorgarlik   jarayonini   boshlashi   kerak.   Agar
birinchi   hakam   kela   olmasa   yoki   spirtli   ichimlik   testidan   o'ta   olmasa   yoki
sog'lig'i   bilan   bog'liq   muammolar   tufayli   o'yinni   boshqara   olmasa,   ikkinchi
hakam   birinchi   hakam   sifatida   o'yinni   boshqaradi   va   ikkinchi   hakam   o'rnini
zaxira hakami egallaydi. Zaxira hakami bo'lmasa, o'yin tashkilotchilari birinchi
hakam ishtirokida kim ikkinchi hakam vazifasini bajarishini hal qilishi kerak.
O'yin   davomida   .   Xizmat   bajarilayotgan   vaqtda   birinchi   hakam   xizmat
ko'rsatuvchi jamoaning joylashishini, ikkinchi hakam qabul qiluvchi jamoaning
joylashishini nazorat qiladi. Xizmat ko'rsatish vaqtida ikkinchi hakam maydonni
qabul   qiluvchi   jamoa   tomonida   joylashgan   bo'lishi   kerak.   Xizmatdan   so'ng   u
yon   chiziq   bo'ylab   hujum   chizig'iga   iloji   boricha   yaqinroq   bo'lib,   yarim   yo'lga
o'tadi. Hujum paytida uning pozitsiyasi himoyachi jamoa tomonida joylashgan.
Shunday qilib, o'yin davomida ikkinchi hakam doimiy ravishda o'z pozitsiyasini
o'zgartirishi kerak. Birinchi hakam to'p bilan - o'yinchilar, jihozlar yoki boshqa
narsalar   bilan   barcha   aloqalarni   kuzatish   uchun   javobgardir.   Shunga   ko'ra,   u
birinchi   bo'lib   to'pning   har   bir   tegishini   qoidalarga   muvofiqligini   tekshiradi.
Hujum paytida u to'g'ridan-to'g'ri hujum qilayotgan o'yinchiga va to'pga qaraydi
va o'zining periferik ko'rinishi bilan to'pning parvozining ehtimoliy yo'nalishini
kuzatadi.   Agar   to'p   to'rga   tegsa,   birinchi   hakam   to'rning   vertikal   tekisligi
22 yo'nalishiga   qarashi   kerak.   Agar   zaxira   o'rindig'ida   yoki   isinish   zonasida
o'yinchilar   qoidalarga   zid   harakat   qilsalar,   ikkinchi   hakam   darhol   birinchi
hakamni   xabardor   qilishi   kerak,   faqat   to'p   tugaganidan   keyin.   Faqat   birinchi
sudya   qoidabuzarlarga   har   qanday   jazo   choralarini   qo'llash   huquqiga   ega.
Ikkinchi hakam mezbon jamoani tuzishda xatolikni payqagach, hushtagi chaladi
va   rasmiy   imo-ishoralar   yordamida   xatoni   ko‘rsatadi   va   tarkibni   buzgan
o‘yinchilarni   ko‘rsatadi.   Voleybol   o'yini   qoidalariga   ko'ra,   o'yinchilarning   har
bir xatosi ochko bilan jazolanadi. Shuning uchun, har bir hakam o'z mas'uliyati
doirasidagi   o'yinchilar   tomonidan   aniqlangan   xatoga   darhol   ishora   qilishi
muhimdir. Hakamlardan biri hushtak chalganda, miting tugaydi. Bir hakamning
hushtagi chalingandan so'ng, boshqa hakam o'z hushtagidan foydalanishga haqli
emas,   chunki   birinchi   hushtakda   miting   allaqachon   tugagan.   Agar   hakamlar
qayta-qayta   hushtak   chalishsa,   bu   o'yinchilar   va   tomoshabinlar   o'rtasida
sarosimaga   sabab   bo'ladi.   Ikkinchi   hakamning   vazifalariga   o'yin   davomida
tanaffuslar   haqidagi   so'rovlarga   javob   berish   (murabbiylar   uchun   tanaffuslar,
almashtirishlar,   tibbiy   yordam   va   h.k.)   kiradi,   ammo   to'p   o'yindan   tashqarida
bo'lsa.   Agar   ikkinchi   hakam   biron-bir   sababga   ko'ra   o'yinni   to'xtatib   turish
to'g'risidagi   iltimosni   payqamasa,   birinchi   hakam   so'rovga   javob   berish   orqali
ikkinchi   hakamga   yordam   berishi   mumkin.   Agar   o'yin   davomida   ikkinchi
hakam   o'yinchilardan   birortasining   sportga   xos   bo'lmagan   xatti-harakatlarini
sezsa,   birinchi   imkoniyatda   (miting   tugaganidan   keyin)   u   bu   haqda   birinchi
hakamga xabar berishi kerak, u o'z navbatida qoidabuzarlarni ogohlantiradi yoki
jazolaydi. jinoyatning og'irligi.
Takrorlashlar   .   FIVB   shafeligidagi   xalqaro   rasmiy   musobaqalar   vaqtida
turnir   mezbonlarining   translyatori,   agar   buning   uchun   zarur   jihozlar   turnir
tashkiliy   qo‘mitasi   va   FIVB   Nazorat   qo‘mitasi   tomonidan   kelishilgan   bo‘lsa,
“takroriy   kechikish”ni   tashkil   etishni   so‘rashi   mumkin.   Buning   uchun   birinchi
hakam   oldidagi   ustunga   elektr   chiroq   o'rnatilgan   bo'lib,   uning   yordamida
23 teleboshlovchi   o'yinning   oldingi   epizodini   takrorlash   uchun   zarur   bo'lgan   vaqt
kechikishi haqida signal berishi mumkin. Biroq, bu so'rov har to'plam uchun 8
martadan ko'p bo'lmagan holda amalga oshirilishi mumkin va o'yinlar orasidagi
kechikish har safar 7 soniyadan oshmasligi kerak.
O'yinlar  orasidagi   tanaffuslar   .  Voleybolning   rasmiy   qoidalari   vakolatli
shaxs   tomonidan   tashkilotchilar   bilan   kelishilgan   holda   ikkinchi   va   uchinchi
setlar orasidagi tanaffus 10 daqiqagacha oshirilishi mumkinligi aytiladi. Bunday
holda,   ikkinchi   setdan   keyin   jamoalar   va   hakamlar   o'yin   zalini   tark   etishlari
(echinish   xonasiga   borishlari)   va   uchinchi   set   boshlanishidan   3   daqiqa   oldin
orqaga   qaytishlari   kerak.   O'yinlar   orasidagi   muntazam   (3   daqiqalik)
tanaffuslarda (1 dan 4 gacha) o'yinchilar va hakamlarning harakatlari:
Jamoalar   :   Har   bir   to'plam   oxirida   har   bir   jamoadan   olti   nafar   o'yinchi
maydonning o'z tomonining oxirgi chizig'ida turishi kerak. O'yinchilar maydon
tomonlarini   birinchi   hakam   minorasi   joylashgan   tomonga   o'zgartiradilar.
To'purar   :   Hushtak   o'yindagi   so'nggi   ralli   tugaganligini   bildirgandan   so'ng,
hisobni   yurituvchi   to'plamlar   orasidagi   tanaffusni   hisoblab,   hisoblagichdagi
soniya   hisoblagichini   ishga   tushirishi   kerak.   2   daqiqa   30   soniyadan   so'ng
ikkinchi  hakam  hushtagi  chaladi  yoki  darvozabon   ovozi  eshitiladi.   Jamoalar   :
Har bir jamoadan tarkib varaqasida ko'rsatilgan oltita o'yinchi darhol maydonga
kirishadi.  Hakamlar  : Ikkinchi hakam o'yinchilarning tarkibini chiziq varag'iga
nisbatan   tekshiradi,   so'ngra   liberoga   o'z   pozitsiyasini   egallashga   ruxsat   beradi.
Keyin   to'p   serveri   to'pni   xizmat   ko'rsatuvchi   o'yinchiga   beradi.   3   daqiqadan
so'ng  birinchi hakam xizmat  ko'rsatishga  ruxsat  berish  uchun  hushtagi chaladi.
Qaror qabul qilishdan oldin tanaffus qiling. Jamoalar: O'yin oxirida hal qiluvchi
to'plam   oldidan   har  bir  jamoadan   6   nafar   o'yinchi  maydonning   o'z  tomonining
oxirgi   chizig'ida   saf   tortadi.   Birinchi   hakam   yo'nalishi   bo'yicha   jamoalar   o'z
o'rindiqlariga   boradilar.   Jamoa   sardorlari   :  Qura  tashlashda  qatnashish   uchun
stol   hakami   stoliga   yaqinlashing.   Hakamlar:   qura   tashlash   uchun   stolga
24 yaqinlashing. 2 daqiqa 30 soniyadan so'ng ikkinchi hakam hushtagi chaladi yoki
darvozabon   ovozi   eshitiladi.   Jamoalar   :   Har   bir   jamoadan   tarkib   varaqasida
ko'rsatilgan   oltita   o'yinchi   darhol   maydonga   kirishadi.   Hakamlar   :   Ikkinchi
hakam   o'yinchilarning   tarkibini   chiziq   varag'iga   nisbatan   tekshiradi,   so'ngra
liberoga   o'z   pozitsiyasini   egallashga   ruxsat   beradi.   Keyin   to'p   serveri   to'pni
xizmat ko'rsatuvchi o'yinchiga beradi. 3 daqiqadan so'ng birinchi hakam xizmat
ko'rsatishga   ruxsat   berish   uchun   hushtagi   chaladi.   Etakchi   jamoa   hal   qiluvchi
setda 8-nuqtaga yetganda:
Jamoalar   :   Mitingdan   so'ng,   har   bir   jamoadan   6   nafar   o'yinchi
maydonning   o'z   tomonining   oxirgi   chizig'ida   turishadi.   Birinchi   hakamning
signaliga   ko'ra,   jamoalar   tomonlarni   o'zgartiradilar   va   kechiktirmasdan   darhol
maydonga   kirishadi.   Hakamlar   :   Ikkinchi   hakam   ikkala   jamoaning   to'g'ri
joylashishini, to'purarning tayyorligini tekshiradi va birinchi hakamga o'yinning
ikkinchi   qismini   davom   ettirishga   tayyorligini   bildiradi.   Murabbiylik
tanaffuslari,   texnik   taym-autlar   va   setlar   orasidagi   tanaffuslar   vaqtida   ikkinchi
hakam   o'yinchilarning   maydonni   tark   etishini   ta'minlaydi   va   sud   farroshlariga
o'z   vazifalarini   bajarishiga   imkon   beradi.   Uchrashuvdan   keyin.   FIVB
protokoliga   ko'ra,   o'yindan   keyin   birinchi   va   ikkinchi   hakamlar   hakamlar
minorasi   oldida   turishadi.   Ikkala   jamoaning   o'yinchilari   maydonning   o'z
tomonining   oxirgi   chizig'ida   turishadi.   Birinchi   hakam   hushtak   chaladi   va
o'yinchilar   ikkala   tomondan   hakamlarga   yaqinlashadilar   va   ular   bilan   qo'l
siqishadi,   so'ngra   to'r   bo'ylab   yuradilar   va   raqiblari   bilan   salomlashadilar,
shundan so'ng ular o'z o'rindiqlariga boradilar. To'r bo'ylab birinchi va ikkinchi
hakamlar stol hakamining stoliga yaqinlashadilar, o'yin hisobotini tekshiradilar,
imzolaydilar va stol hakami va chiziqli hakamlarga o'yin uchun minnatdorchilik
bildiradilar. Ammo bundan keyin ham hakamlarning ishi hali tugamagan. Final
hushtagi   chalingandan   keyin   ham   hakamlar   o'yinda   ishtirok   etayotgan
o'yinchilarning   sportga   xos   bo'lmagan   xatti-harakatlarini   qayd   etishlari   kerak.
25 Jamoalar   muassasada   bo'lganlarida,   sportchiga   xos   bo'lmagan   xatti-harakatlar
holatlari qayd etiladi va o'yin natijalari varaqasida "Eslatmalar" bo'limida qayd
etiladi yoki alohida hisobotda tavsiflanadi.
Har   bir   uchrashuvni   hakamlar   tarkibi   boshqarib   boradi   va   bu   tarkibga:
birinchi   hakam;   ikkinchi   hakam;   kotib;   to'rtta   (yoki   ikkita)   chiziq   hakamlari
kiradi.
Birinchi hakam vakolatlari
Birinchi hakam o'yin jarayoni boshlanganidan to yakunlanguniga qadar uni
boshqarib   boradi.   U   shu   o'yinda   ishtirok   etayotgan   barcha   hakam   va
o'yinchilarga   rahbarlik   qiladi.   Uning   qarori   hal   qiluvchi   kuchga   ega.   Birinchi
hakam qolgan hakamlar qarorini noto'g'ri  deb  topsa, uni bekor  qilish  huquqiga
ega.   Agar   biror   hakam   vazifasini   uddalay   olmasa,   birinchi   hakam   uning
vazifasini   o'z   zimmasiga   olishi   mumkin.   Birinchi   hakam   chiqargan   qarorni
muhokama qilishga yo'l qo'yilmaydi. Lekin jamoa sardori iltimosiga ko'ra u o'z
qaroriga   izoh   berishi   mumkin.   Birinchi   hakam   o'yindan   oldin   maydon,   to'p   va
boshqa   uskunalar   holatini   nazoratdan   o'tkazadi.   Jamoa   sardorlari   bilan   qur'a
tashlashni   uyushtiradi.   O'yin   davomida   faqat   birinchi   hakam   quyidagilar
bo'yicha   qaror   chiqarish   huquqiga   ega:   jamoalarni   ogohlantirish;   jazolash;   to'p
kirituvchining   xatosi;   to'p   kirituvchi   jamoa   a'zolarining   joylashishidagi   xatosi
bo'yicha; to'p bilan o'ynash xatolari bo'yicha; to'r va uning ustida ro'y beradigan
xatolar   bo'yicha;   orqa   chiziq   o'yinchilari   va   «Libero»ni   hujum   zarbasi;
«Libero»ni   oldingi   zonadan   yuqoridan   uzatilgan   to'piga   hujum   zarbasi
qo'llanilganda.
Ikkinchi hakam vakolatlari
Ikkinchi hakam birinchi hakam ro'parasidagi voleybol ustuni ortida  birinchi
hakamga qaragan  holda tik turib joylashadi. U zaxiradagi o'yinchilarni kuzatib
26 turadi; tanaffus olish va o'yinchi almashtirishga ruxsat beradi; o'yin oldidan, har
bir partiya oldidan o'yinchilarning maydondagi joylashuvini nazorat qilib turadi.
O'yin  vaqtida hushtak  chaladi va ishora  bilan  quyidagilar  bo'yicha  qaror  qabul
qiladi:   o'yinchi   maydon     va     to'r     ostidan     raqib     tomoniga     o'tib     ketganda;
o'yinga
kiritilayotgan   to'pni   qabul   qiluvchi   jamoa   joylashuvda   xatoga   yo'l
qo'yganda;   o'zi   joylashgan   tomon   yaqinida   o'yinchi   to'rga   va   chegaralovchi
antennaga tegib ketganda; orqa chiziq o'yinchisi yoki «Libera» to'siq qo'yganda;
o'yinchi to'rning pastki qismiga tegib ketganda.
Kotib   Kotib   o'z   faoliyatini   yuritish   uchun   birinchi   hakam   qarshisidagi
ustun   ortida   (ikkinchi   hakam   orqasida)   joylashadi.   Kotib   quyidagi   vazifalarni
bajaradi:   o'yin   bayonnomasiga   o'yin   va   jamoa   haqidagi   ma'lumotlarni   yozadi;
yig'ilgan   ochkolar,   tanaffuslar,   o'yinchilarni   almashtirish;   jazo   choralari,   to'pni
o'yinga   kiritish   navbatlarini   yozib   boradi   va   nazorat   qiladi;   yuqorida   ko'rsatib
o'tilgan vaziyatlar buzilganda, ikkinchi hakamga xabar qiladi.
Chiziq hakamlari
Chiziq hakamlari (4 ta bo'lganda) may donning har bir burchagidan 1-3 m
uzoqlikda   joylashadilar   va   o'z   chiziqlarini   nazorat   qiladilar.  Agar   o'yinda   2   ta
chiziq   hakami   ishtirok   etsa,
s ular   maydon   burchaklaridan   1-2   m   uzoqlikda   bir-
biriga   diagonal   holatda   joylashadilar.   Ular   yon   va   orqa   chiziqlarni   o'z
tomonlaridan   nazorat   qiladilar.   Chiziq   hakamlari   qo'llaridagi   bayroqchalarni
harakatlantirib,   quyidagilarni   ifodalaydilar:   to'p   maydonga   yoki   chiziq   ustiga
tushsa,   bayroqni   pastga   (maydonni   ko'rsatib)   tushiradilar;   to'p   maydon
tashqarisiga   tushsa   yoki   chegara lovchi   antenna   tashqarisidan   o'tsa,   bayroqni
yuqoriga ko'taradilar.
27 Voleybol   qoidalarining   barchasini   ushbu   kitobda   yoritish   mumkin   emas,
lekin   biz   eng   asosiy   holatlar   ustidagina   to'xtab   o'tdik.   Yuqoridagi   materialni
o'zlashtirishda   «Voleybolning   rasmiy   qoidalari»   qo'llanma-sidan   foydalanish
zarur bo' ladi.
Voleybol   bo'yicha   musobaqalar   o'quv-mashg'ulot   ishlarining   asosiy
qismidir.   Ular   mashg'ulotlardagi   jismoniy,   texnik,   taktik   va   psixologik
tayyorgarlik   samarasini   ko'rsatib   beruvchi   yakuniy   ko'rsatkich   bo'lib   ham
hisoblanadi. Musobaqalar tasdiqlangan taqvimiy reja asosida o'tkaziladi.
Sport   musobaqalari   sportchini   tarbiyalashda   katta   o'rin   tutadi.   Voleybol
bo'yicha   musobaqalar   oldiga   qo'ygan   vazifalariga   ko'ra   quyidagi   turkumlarga
bo'linadi:   chempionatlar,   kuboklar,   saralash   va   yordamchi   musobaqalar
(tayyorlov, nazorat va boshqalar).
Chempionat   va   kubok   musobaqalari   -   eng   asosiy   musobaqalar   bo'lib,   bu
musobaqalarda   eng   kuchli   jamoalar   aniqlanadi.    Bu musobaqalar ko'lami
turlicha   bo'ladi:   jahon,   qit'a,   mamlakat,   viloyat;   shahar   miqyosidagi   va
boshqalar.
Saralash   musobaqalari   o'z   maqsadi   va   vazifasiga   ko'ra   asosiy
musobaqalarning keyingi bosqichiga chiqish yoki malakali o'yinchilarni   ma'lum
bir jamoa tarkibiga qabul qilishni nazarda tutadi.
Yordamchi   musobaqalar   tarkibiga   quyidagilarni   kirgizish   mumkin:
ko'rgazmali   musobaqalar   voleybolni   ommaviylashtirish   va   targ'ib   qilish
maqsadida   tashkil   etiladi.   Ular   ommaviy   sport   bayramlarida,   o'quv   yurtlarida,
tashkilot va korxonalarda o'tkaziladi.
- qisqartirilgan   musobaqalar   (blits   turnirlar)   g'olibni   aniqlash
uchun   qisqartirilgan   partiyalar   bilan   o'tkaziladi.   Bunday   musobaqalar
bayram kunlarida, sport mavsumlarining ochilishida tashkil qilinadi.
28 - tasnif   musobaqalari   -   sport   tayyorgarligi   darajasini   aniqlash   va
sport tasniflarini (razryadlar) berish maqsadida tashkil qilinadi.
- tenglashtiruvchi musobaqalarning asosiy vazifasi kuchli raqib jamoasi bilan
uchrashishga   imkon   berish   yo'li   bilan   kichik   tasnifdagi   sportchilarning
o'sishini rag'batlantirishdan iborat.
- nazorat   va   tayyorlov   musobaqalari   jamoa   va   alohida   o'yinchilarning
oldindagi   rasmiy   musobaqalarga   tayyorgarlik   holatini   aniqlash   maqsadida
o'tkaziladi.
Mashg'ulot   jarayonida   tayyorlov   va   nazorat   musobaqalari   katta   o'rinni
egallaydi.
Yordamchi   musobaqalar   asosan   tayyorlov   va   musobaqa   davrlarining
yarmida   rejalashtiriladi.  Tanlov   va   asosiy   musobaqalar   ko'pincha   bir   yilda   2-3
marotaba   o'tkaziladi.   Turli   xil   musobaqalarning   ahamiyati   va   o'rni   ko'p   yillik
tayyorgarlik bosqichiga bog'liq bo'ladi.
Shunday   qilib,   boshlang'ich   bosqichlarda   faqat   tayyorlov   va   nazorat
musobaqalari rejalashtiriladi va o'tkaziladi.
Sportchilar   malakasining   o'sib   borishga   qarab,   keyingi   ko'p   yillik
tayyorgarlik bosqichida musobaqalar soni ortib boradi, musobaqa davriga tanlov
va   asosiy   musobaqalar   kiritiladi.   Musobaqalar   sportchining   tayyorgarlik
darajasining   asosiy   nazorat   shakli   bo'libgina   qolmay,   balki   sport   mahoratini
takomillashtirishning zarur omilidir.
Musobaqalarni rejalashtirganda tayyorgarlikning o'ziga xos   xususiyatlariga
alohida   e'tibor   qaratish   lozim.   Birinchidan,   musobaqalar   shunday   tanlanishi
kerakki,   ularning   yo'nalishi,   qiyinchilik   darajasi   ko'p   yillik   tayyorgarlikning
tuzilishi, vazifasi bilan qat'iy mos kelsin. Ikkinchidan, agar sportchi uni o'zining
29 jismoniy,   texnik-taktik   va   psixologik   qobiliyatiga   qo'yilgan   vazifalarni   yecha
oladigan   bo'lsa   musobaqalarga   jalb   qilsin.   Uchinchidan,   musobaqa   va
mashg'ulot   amaliyotini   rejalashtirish   kerak,   ayniqsa,   tayyorgarlik   jarayoni
samarali   amalga   oshishi   va   sportchi   tanlov   hamda   asosiy   musobaqalarda   o'z
imkoniyatini   ochib   berishi   zarur.   To'rtinchidan,   musobaqalar   dasturi   va
qatnashuvchilar tarkibi kuchli raqobat muhitini ta'minlashi kerak.
ybol  o'yini jamoasi  hakami
XULOSA
Voleybol   butun   dunyoda   mashhur   o'yin   bo'lib,   sog'liq   muammolarini   hal
qilish,   samaradorlikni   oshirish   va   odamlarning   kayfiyatini   yaxshilashning   faol
vositalaridan biridir. 
          Voleybolning afzalliklari uning soddaligi, hissiyotliligi va qiziqarliligidir.
Voleybolning mashhurligining siri shundaki, u hamma uchun ochiq. Voleybolda,
boshqa   sport   turlari   kabi,   jismoniy   faollik   o'yinchilarning   tayyorgarlik   darajasi
bilan   chambarchas   bog'liq.   Bu   har   qanday   yoshdagi   va   kasbdagi   odamlarning
teng qiziqishini tushuntiradi. Voleybolning ommaviyligi uni jismoniy tarbiya va
sportni rivojlantirishning muhim vositasiga aylantiradi.
30 Adabiyotlar ro'yxati
1. O'zbekiston Respublikasining	 «Ta'lim	 to'g'risida»gi	 Qonuni.	 - Т .:	 
«O'zbekiston»,	
 1997.-25	 b.
2. O'zbekiston	
 Respublikasi	 «Kadrlar	 tayyorlash	 milliy	 dasturi	 to'g'risida»gi	 
qonuni.	
 - Т .:	 «O'zbekiston»,	 1997.	 - 16	 b.
3. O'zbekiston	
 Respublikasining	 «Jismoniy	 tarbiya	 va	 sport	 to'g'risida»gi	 
Qonuni.	
 - Т .:	 27-iyul,	 2000.
4. O'zbekiston	
 Respublikasi	 Prezidentining	 «O'zbekiston	 bolalar	 sportini	 
rivojlantirish	
 jamg'armasi	 faoliyatini	 takomillashtirish	 chora-tadbirlari	 
to'g'risida»gi	
 29-avgust,	 2004-yil	 3481-son	 Farmoni.
5. Айрапетьянц	
 Л.Р.,	 Годик	 М.А.	 Спортивные	 игры.	 // Монография.	 Т.:	 
Ибн	
 Сино,	 1991.	 -   160	 с.
6. Айрапетьянц	
 Л.Р.	 Волейбол.	 // Учебник	 для	 высших	 учебных	 
заведений.Т.:	
  Zar   qalam .	 2006.	 - 240	 с.
7. Ayrapetyants	
 L.R.,	 Pulatov	 A.A.,	 Isroilov	 Sh.X.	 Voleybol.	 // Oliy	 o'quv	 
yurtlari	
 umumiy	 kurs	 talabalari	 uchun	 o'quv	 qo'llanma.T.:	 2009.	 - 77	 b.
8. Беляев	
  A . B .	 Обучение	 технике	 игры	 в волейбол	 и её	 
совершенствование.	
 //Методическое	 пособие.	 М.:	 Олимпия.	 Человек.,	  2008.	 - 
54	
 с.
9. Бержо.	
 Волейбол	 высшего	 уровня.	 // Автор	 перевода	 с  французского	 
языка	
 Ю.Б.Чесноков.	 М.:	 Олимпия.	 Человек,	 2007.	 31	 с.
10. Волков	
 Л.П.	 Теория	 и методика	 детского	 и юношеского	 спорта.	 Киев:	 
Олимпийская	
 литература,	 2002.	 - 294	 с.
1. https://ru.wikipedia.org/wiki/Volleybol
2. http://womanadvice.ru/pravila-igry-v-voleybol
3. http://ru.sport-wiki.org/vidy-sporta/voleybol/
31

Voleybolning kelib chiqishi

Купить
  • Похожие документы

  • 2001-yil sentabr voqealri va uning xalqaro munosabatlarga
  • 1945-1990-yillarda Buyuk Britaniya
  • 1918-1923 yillarda xalqaro munosabatlar, Versal Vashington siyetemasining tuzilishi
  • Ahmad al-farg‘oniy
  • Almashlab ekishni loyihalashtirish va joriy etish

Подтвердить покупку

Да Нет

© Copyright 2019-2026.

  • Инструкция по снятию с баланса
  • Контакты
  • Инструкция использования сайта
  • Инструкция загрузки документов
  • O'zbekcha